NVO Consult

29/05/2026

27 ans de mariage aujourd’hui… ❤️

27 années d’amour, de défis, de croissance, de pardon, de fous rires, de saisons faciles et d’autres beaucoup plus exigeantes.

Avec le temps, je réalise que le mariage n’est pas la rencontre de deux personnes parfaites.
C’est la rencontre de deux histoires, deux sensibilités, deux vulnérabilités… qui apprennent à construire un lien malgré les différences.

Dans mon travail, j’entends souvent des couples penser que l’amour devrait être “simple” lorsqu’il est vrai.
Mais un couple solide ne se construit pas par l’absence de difficultés.
Il se construit dans la manière de traverser ces difficultés ensemble.

Le mariage demande :
✨ de la communication
✨ de l’humilité
✨ de la sécurité émotionnelle
✨ de la patience
✨ et la capacité de continuer à se choisir même quand tout n’est pas parfait.

Après 27 ans, je ne dirais pas que nous avons un mariage parfait.
Mais je peux dire que nous avons appris à ne pas abandonner le lien.

Et parfois, aimer longtemps, c’est déjà extraordinaire. ❤️

VieDeCouple Communication SantéRelationnelle AnniversaireDeMariag

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19/05/2026

✨ 27 ans de mariage…
27 ans de saisons, de défis, de croissance, de pardon, de rires, de foi et d’amour construit jour après jour. ❤️

C’est avec beaucoup de joie et d’humilité que nous aurons l’honneur, mon mari et moi, d’intervenir lors du petit déjeuner d’Aglow Bruxelles sur le thème du couple.

Nous partagerons quelques clés issues de notre parcours, mais aussi un petit bout de notre témoignage en tant que couple marié depuis 27 ans. 💍

Parce qu’un couple solide ne se construit pas dans la perfection…
mais dans l’engagement, la communication, la grâce et la capacité de continuer à se choisir malgré les tempêtes. 🤍

Nous espérons que ce moment pourra encourager, fortifier et inspirer ceux qui croient encore à la beauté d’un amour qui grandit avec le temps. ✨ alors rejoins nous 😉 inscris toi

Nous serions heureux de vous y retrouver !

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13/04/2026

Je serai à Flemalle le 17 avril - 18h30 - pour parler des émotions, si vous êtes dans le coin, n’hésitez pas à vous inscrire 😉 info sur l’affiche

09/04/2026

Groupe thérapeutique pour victimes de violence sexuelle…merci de partager 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Le groupe de parole « Un îlot de sécurité », destiné aux femmes ayant vécu des violences sexuelles, organisé par l'ASBL OFVFF en partenariat avec Artémise et le Réseau Mosaïque à Charleroi.
Ce groupe thérapeutique, animé par deux psychologues cliniciens, propose un espace sécurisant pour accompagner les participantes dans leur processus de reconstruction, à leur propre rythme.

Objectifs du groupe :
• Retrouver un sentiment de sécurité corporelle et émotionnelle
• Comprendre les mécanismes du traumatisme
• Briser l'isolement et restaurer le lien à l'autre

Pour orienter une personne ou pour toute demande d'information : [email protected] - 0497 65 82 18

Lien d'inscription : https://forms.gle/LjzZBB8GiKYgiZdS7

01/04/2026

Une amie a posé cette question 👇“Quelle est la différence entre une émotion et un sentiment ?”Merci Cathy pour cela 💖

👉 Une émotion, c’est rapide, intense, automatique.Elle surgit dans ton corps en quelques secondes : peur, joie, colère, tristesse…C’est une réaction immédiate à une situation.

👉 Un sentiment, c’est ce qui reste.Il se construit dans le temps, nourri par tes pensées, ton histoire, ton interprétation.Ex : se sentir rejeté, aimé, en insécurité…

💡 En résumé :Émotion = réaction instantanéeSentiment = état qui s’installe

Pourquoi c’est important de faire la différence ?Parce que tu ne peux pas toujours contrôler une émotion…Mais tu peux apprendre à comprendre et transformer ce que tu en fais 💭

✨ Accueille ton émotion✨ Écoute ce qu’elle dit✨ Mais ne laisse pas ton sentiment se construire sur une interprétation erronée

Et toi, tu confondais les deux ?

28/03/2026

28/03/2026

💭 Pensées vs Émotions : arrête de les confondre (ça change tout)

Tu dis :
👉 “Je me sens nulle”
👉 “Je me sens rejetée”
👉 “Je me sens incapable”

Mais en réalité…
Ce ne sont pas des émotions. Ce sont des pensées.

🔍 Une émotion, c’est :
→ une sensation dans le corps
→ brève, intense, universelle
(ex : tristesse, colère, peur, joie)

🧠 Une pensée, c’est :
→ une interprétation
→ une phrase que tu te racontes
→ influencée par ton histoire

💥 Pourquoi c’est important ?
Parce que tu ne peux pas toujours contrôler tes émotions…
Mais tu peux apprendre à questionner tes pensées.

✨ Exemple :
“Je me sens rejetée” → ❌
“Je pense que je suis rejetée” → ✔️
“Et si ce n’était pas totalement vrai ?” → 🔓

🛠️ Clé :
1. Identifie l’émotion réelle (tristesse ? peur ?)
2. Repère la pensée derrière
3. Mets-la en question

❤️ Tu n’es pas tes pensées.
Et tes émotions ont un message, pas une vérité absolue.

💬 Dis-moi en commentaire :
Tu confonds plutôt avec quelles pensées ?

santementa

25/03/2026

🔥 CONFÉRENCE RÉSILIENCE – PAS JUSTE UN CONCEPT, UN OUTIL 🔥

Tu accompagnes des personnes en souffrance ?
Alors tu sais que “tenir bon” ne suffit pas.

📅 Vendredi 10 avril

⚡ 9h – 16h (PROS de l’accompagnement)
On va droit au concret :
• Comprendre VRAIMENT la résilience (au-delà des clichés)
• Mettre des mots sur ce qui se joue chez tes patients, tes clients
• Co-créer des outils puissants, directement utilisables

🌙 19h30 – 21h30 (Accompagnants & Pasteurs)
Parce que l’Église est aussi un lieu de traversée :
• Comment soutenir sans s’épuiser
• Comment aider sans “sauver”
• Comment faire émerger la résilience au cœur de l’épreuve

💥 Pas de théorie vide.
💥 Pas de réponses toutes faites.
💥 Du réel, du vécu, du concret.

Fonce t’inscrire 🙏🏼😉
📩 Inscription code QR ou ici : https://exponencielinternational.com/produit/conference-exponenciel-2026/

Si tu veux accompagner avec plus de justesse, de profondeur et d’impact… cette journée est pour toi.

22/03/2026

Un super atelier du samedi 😉