Massage Helium

Massage Helium Candy | Face & Body Therapist
For women ready to soften, glow & unwind. I offer holistic treatments, workshops & retreats to help you reconnect and slow down.

Start your self-care ritual at home or in my space.

Veel mensen stellen rust uit.Tot alles gedaan is.Tot iedereen geholpen is.Tot het “mag”.Maar je lichaam werkt niet zo.He...
07/06/2026

Veel mensen stellen rust uit.

Tot alles gedaan is.
Tot iedereen geholpen is.
Tot het “mag”.

Maar je lichaam werkt niet zo.

Het wacht niet op je planning.

Het vraagt regulatie. Elke dag opnieuw.

Gun jij jezelf rust… voordat het te laat is?

Ik deel dit niet vaak.Misschien omdat het lang verwarrend voelde.Half Thai, half Belg…maar nooit echt volledig ergens.Ge...
02/06/2026

Ik deel dit niet vaak.

Misschien omdat het lang verwarrend voelde.

Half Thai, half Belg…
maar nooit echt volledig ergens.

Geboren in Thailand,
maar opgegroeid in België en Nieuw-Zeeland.
En altijd een beetje tussen werelden in.

Mijn Thaise kant…
die heb ik lang niet helemaal begrepen.

Tot ik als volwassene besloot om alleen terug te gaan.

6 weken Thailand.
Studeren bij Wat Pho, de plek waar traditionele Thai massage voor gezondheid ontstaat.

150 uur opleiding Thai massage & nog eens 30u Thai foot massage.

Maar wat ik daar leerde… ging veel dieper dan techniek.

Ik leerde vertragen.
Luisteren.
Voelen.

Niet alleen in mijn werk.
Maar in mezelf.

Het bracht me dichter bij mijn lichaam.
En dichter bij een deel van mij dat ik lang niet helemaal kende.

Misschien moest ik eerst terug…
om mezelf opnieuw te ontmoeten.

Deze maand neem ik je daar meer in mee.
Een kleine throwback naar 3 jaar geleden.

En misschien ook…
een eerste stap naar iets nieuws dat eraan komt.

Thailand.
Maar deze keer samen.

Stay tuned 🤍

01/06/2026

Ik deel dit niet vaak..

Misschien omdat het lang verwarrend voelde.

Half Thai - half Belg…
maar nooit echt volledig ergens.

Geboren in Thailand,
maar opgegroeid in België, Thailand en Nieuw-Zeeland.
En altijd een beetje tussen werelden in.

Mijn Thaise kant…
die heb ik lang niet helemaal begrepen.

Tot ik als volwassene besloot om alleen terug te gaan.

6 weken Thailand.
Studeren bij Wat Pho, de plek waar traditionele Thai massage voor gezondheid ontstaat.

150 uur opleiding Thai massage & nog eens 30u Thai foot massage.

Maar wat ik daar leerde… ging veel dieper dan techniek.

Ik leerde vertragen.
Luisteren.
Voelen.

Niet alleen in mijn werk.
Maar in mezelf.

Het bracht me dichter bij mijn lichaam.
En dichter bij een deel van mij dat ik lang niet helemaal kende.

Misschien moest ik eerst terug…
om mezelf opnieuw te ontmoeten.

Deze maand neem ik je daar meer in mee.
Een kleine throwback naar 3 jaar geleden.

En misschien ook…
een eerste stap naar iets nieuws dat eraan komt.

Thailand.
Maar deze keer samen.

Stay tuned 🤍

Voel jij je soms ook tussen twee werelden in?

31/05/2026

Mei voelde als een zachte reminder 🤍
om te vertragen
om te luisteren

want hoe stil het soms ook is…
je lichaam spreekt altijd
en hoe vaker je luistert
hoe zachter het wordt ✨

Juni brengt voor mij een verhaal met zich mee
een moment van 3 jaar geleden
dat alles in beweging zette
ik voel dat het tijd is om dat te delen…
stukje bij beetje 🤍
misschien herken jij het ook wel
dat moment waarop je lichaam je iets duidelijk probeerde te maken

ik neem je deze maand mee in dat verhaal!


27/05/2026

Last year in Paris 🤍

A space where touch wasn’t rushed.
Where the body wasn’t something to fix…
but something to listen to.

Being surrounded by therapists from all over the world
reminded me of something I feel every day in my work:

Healing doesn’t start in the mind.
It starts the moment the body feels safe.

And sometimes…
that’s all we really need.

To slow down
To be held
To be felt



If your body has been asking for that…
you don’t have to wait for a moment like this

You can start with yourself

(send me a message if you feel the call 🤍)

24/05/2026

Onlangs vroeg iemand mij hoeveel mensen er eigenlijk in mijn team zitten
en ik moest even nadenken… 🫣😅

het ziet er vaak rustig uit van buitenaf

maar achter de schermen gebeurt er zoveel meer

alle kleine dingen
die samen zorgen voor die ene ervaring
waar jouw lichaam eindelijk kan ontspannen

van de voorbereiding
tot de ruimte
tot hoe alles aanvoelt wanneer je binnenkomt

het is geen groot team aka one-woman show 🤪

maar wel iets dat met veel aandacht gedragen wordt

en misschien is dat net wat het zo persoonlijk maakt

voel jij dat verschil wanneer je ergens binnenkomt? 🤍

17/05/2026

Er gebeurt veel achter de schermen…

de laatste tijd ben ik me meer aan het verdiepen
aan het (bij)leren
aan het verfijnen

de behandelingen nog zachter maken
nog dieper laten werken op het lichaam

de kleine details aanpassen
de website optimaliseren
zodat alles meer klopt

niet alleen mooi aan de buitenkant
maar iets wat je lichaam ook écht kan voelen

en tussendoor kom ik hier terug

bewegen
ademen
voelen

want daar begint het voor mij

ik voel dat er iets nieuws aan het ontstaan is
en ik neem jullie daar snel in mee 🤍

wat helpt jou om terug in je lichaam te komen?

“I didn’t realize how tense I was… until I finally relaxed.”This is something I hear almost every time.Not dramatic.Not ...
15/05/2026

“I didn’t realize how tense I was… until I finally relaxed.”

This is something I hear almost every time.
Not dramatic.
Not loud.
Just a quiet realization:
“I’ve been holding tension for so long…
I didn’t even notice it anymore.”

And that’s the thing about the body.
It adapts.
It normalizes tension.
It keeps going… until slowing down feels uncomfortable.
But underneath that…
there’s a version of you that knows how to soften.
That doesn’t have to push.
Or hold.
Or stay “on.”

During the retreat, this is what happens naturally.
No forcing.
No performing.
Just your body remembering what it already knows.

If you feel like you’ve been holding more than you realize…
this might be your moment.
Send me a dm 🤍

When was the last time your body felt truly soft?

You're not bad at relaxing. You body just doesn't feel safe yet.This is where so many women disconnect from themselves.T...
14/05/2026

You're not bad at relaxing. You body just doesn't feel safe yet.

This is where so many women disconnect from themselves.
They believe they’re doing it wrong.
That they should be able to relax, meditate, slow down.

But no one told them this:
Relaxation is not a skill.
It’s a response.
And your body will only allow it…
when it feels safe enough.
Not in your daily rush.
Not in between responsibilities.
Not while holding everything together.
But in the right environment…
with the right guidance…
something shifts.

Your breath deepens.
Your body softens.

And you remember what it feels like to be instead of manage.
That’s the space we're holding in Austria this August.
Not to teach you how to relax…
but to let your body experience it again.
Message us if you feel this 🤍

Do you ever feel like your body doesn’t “let” you relax?

13/05/2026

When was the last time you truly took a breath?

When everything feels full
your body starts whispering
not louder
just more often
tension
restlessness
that feeling of always being “on”
and maybe what you don’t need
is more effort
but a moment to breathe
This retreat was created for that 🤍
a few days to slow down
reconnect
and soften your nervous system
26–30 August
Austrian Alps
If this speaks to you
send me a message 🌿

Do you feel like you’ve been holding a lot lately?

Adres

Kalmthout
2920

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Massage Helium nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Massage Helium:

Delen

Type