27/05/2026
Comment se préparer pour les 20 km de Bruxelles. Voici l'avis de Frédéric Renotte, kinésithérapeute spécialisé dans la physiologie de l'effort et préparation physique. Fréderic Renotte consulte et réalise des épreuves d'effort au centre hcmc à Kraainem, n'hésitez pas à prendre rdv afin d'optimaliser votre entraînement.
Alors que les températures continuent de grimper cette semaine avant les 20 km de Bruxelles, les coureurs doivent adapter leurs derniers entraînements pour éviter les coups de chaud et arriver en forme dimanche. La dernière ligne droite avant les 20 km de Bruxelles s’annonce particulière cett...