Virginie Vanbelle - Thérapeute énergétique et guide de cérémonie

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La Louvière
Virginie Vanbelle - Thérapeute énergétique et guide de cérémonie

Tu as réussi ta carrière. A quel prix?

Forte partout...sauf là où ça compte pour toi.
+100 femmes accompagnées
Candidate à l'initiation VIVA👇
https://tally.so/r/1AyN2L

04/09/2026

'Comme tu veux'
'Peu importe'
'Si ça te fait plaisir'

T'en as pas marre de jouer les caméléons ?

À force de vouloir faire plaisir à tout le monde, de scanner la pièce pour deviner ce qu'on attend de toi,
et de dire oui alors que tout ton corps crie non, tu t'effaces.

Spoiler : à force de t'adapter à tout le monde plus personne ne sait qui tu es vraiment. Même pas toi.
La suradaptation n'est pas de la gentillesse. C'est un mécanisme de survie invisible qui te vide de ton énergie.

Voici comment changer ça en 2 étapes :

1. Installe un délai de réflexion

La prochaine fois qu'on te demande un service ou une invitation,
interdiction de dire oui sur le coup.
Réponds plutôt : je regarde mon planning, je réfléchis et je te redis.
Utilise vraiment cet espace pour te demander : est-ce que j'ai le budget énergie pour ça, où est-ce que je me suradapte ?

2. Reconnecte à tes mini désirs

Entraîne-toi sur des détails insignifiants.
Le choix du film ce soir, la commande au resto, lors d'un rendez-vous.
Ose exprimer une vraie préférence.
Juste pour réhabituer ton corps et ton esprit à dire : moi aussi j'existe.

Tu as le droit d'avoir des besoins.
Tu as le droit de déranger.
Et surtout, le monde a besoin de ta version, pas de toi adaptée.

Tu veux aller plus loin et te libérer de la suradaptation avec d'autres personnes qui te comprennent ?
Commente TRIBU et je t'envoie en DM toutes les informations pour nous rejoindre.

04/09/2026

hier, alors que je me stressais en pensant à ce que je devais faire sur ma journée, la vie m'a fait le cadeau d'un mignon petit écureuil sur ma terrasse.

Il m'a offert un vrai spectacle inattendu !

Il sautillait partout, est venu frapper à la vitre de ma porte fenêtre et après avoir couru et sauté partout est reparti comme il était arrivé.

C'était un beau moment suspendu, d'émerveillement et de joie. Et puis la vie a continué son petit scénario...

Suite à cette visite,
mon chat qui faisait sa sieste matinale s'est mis à vouloir grimper sur l'évier de la cuisine.

Il avait décidé qu'il voulait boire l'eau de l'assiette qui y était.
Alors que cette même eau dans son bol il n'en veut pas. 🤪

J'ai bien essayé de l'en empêcher...

mais au bout de plusieurs tentatives j'ai abdiqué.

Et si le message de ce matin était simplement celui-ci:

Tu étais déjà dans le "je dois faire", et la vie est venue t'interrompre avec du vivant, du jeu, de l'imprévu.

Vous en pensez quoi vous?

01/09/2026

Tu pensais peut-être que ton adaptabilité était une qualité.

Et elle peut l’être.

Mais quand tu t’adaptes tellement aux autres que tu ne sais plus ce que TOI tu veux, là ça ne va plus.

J’ai consacré mon dernier live à ce mécanisme : la suradaptation.

Pourquoi on fait ça.
Ce que ça coûte.
Et surtout, par où commencer pour en sortir et enclencher une transformation.

🎥 Le replay est disponible sur mon feed.( J'ai dû couper pour qu'il ne dépasse pas 15min et pouvoir l'exporter sur Instagram, mais tu ne rates rien)

Et si tu as envie de continuer à évoluer entourée de femmes comme toi, écris-moi TRIBU en message privé pour découvrir notre cocon.

01/09/2026

Tu peux travailler avec n'importe qui.
T'entendre avec presque tout le monde.
Faire des compromis. Comprendre les besoins des autres.
T'arranger pour être disponible.
Et tu considères probablement ça comme une immense qualité.
Sauf qu'il y a un moment où l'adaptation cesse d'être une qualité... Et devient une manière de disparaître.

Dans ce live, on décortique ensemble un piège invisible qui est en train de siphonner ton énergie sans que tu t'en rendes compte : la suradaptation.

C'est pour toi si tu te reconnais là-dedans :
*On te demande ce que tu veux manger, et tu réponds mécaniquement comme tu veux.
*Tu changes ton planning à la dernière minute pour arranger quelqu'un, quitte à annuler ton propre moment pour toi.
*Tu captes instantanément la mauvaise humeur autour de toi, et tu modifies ton comportement pour ne pas faire de vagues.

Ce qu'on explore dans cette vidéo :
1. Le mécanisme : pourquoi on a appris très tôt qu'il était plus sûr de devancer les besoins des autres pour garder le lien ou éviter le conflit.
2. La prison invisible : comment on se retrouve avec une vie où tout le monde fonctionne autour de soi sauf nous.
3. Le plan d'action : de micro pas concrets et immédiat pour réhabituer ton corps à dire "Moi aussi j'existe."

Et si tu ressens le besoin d'évoluer entouré de femmes qui te comprennent sans que tu aies besoin de t'expliquer pendant 10 minutes, envoie le mot TRIBU en message privé. Je te donnerai toutes les informations pour rejoindre La Tribu VIVA.

30/08/2026

5.Et quand le moment est bon, parle de ce dont tu as besoin.
Tu n'as pas à porter sa météo émotionnelle pour avoir une relation. 🌧️❌

Quand l'autre se ferme, ton premier réflexe est souvent de vouloir « réparer » l'ambiance ou de comprendre ce qui ne va pas.

C'est l'épuisement assuré.

Ce soir, teste une autre voie : celle du détachement et du retour à toi.

💾 Enregistre ce réel pour t'en souvenir la prochaine fois que la météo change à la maison.

👇Dis-moi en commentaire : quelle est l'étape la plus difficile pour toi ? La 1, 2, 3 ou 4

29/08/2026

Aimer ce n'est pas gérer.

Quand il s'éloigne,
tu ne cherches plus seulement à le comprendre.
Tu essaies de réguler son état émotionnel à sa place.
Tu portes sa météo sur tes épaules.
Et devine quoi ?

Tu t'épuises, et lui, il recule encore plus.

Il est temps de lui rendre sa météo.

Dans mon dernier live, je te donne un outil en 5 étapes très simple
pour casser cet engrenage,
reprendre ton énergie
et arrêter de porter ta relation à bout de bras.

Le replay complet est disponible sur mon profil.
Et si tu as envie d'arrêter de tout porter seule et d'évoluer entourée de femmes qui te comprennent (sans devoir tout expliquer pendant 10 minutes), rejoins la tribu VIVA.

Commente "TRIBU" et je t'envoie toutes les informations.

27/08/2026

Quand l'autre s'éloigne, tu fais quoi ? (Et pas pourquoi la femme forte se ferme 😅. 1er live depuis longtemps 😂😂)
Tu analyses.
Tu cherches ce que tu as fait.
Tu te demandes s'il va te quitter.
Tu poses des questions.
Tu t'adaptes.
Tu cherches comment rétablir le lien.

Et sans même temps rendre compte, tu prends en charge l'état émotionnel de l'autre.

Dans ce live, je t'explique pourquoi tu fais ça, ce que ça dit de ta manière d'aimer...
Et surtout comment arrêter de porter la météo émotionnelle de l'autre.

Je te donne aussi un outil très simple à utiliser dès la prochaine fois que l'autre se ferme.

Clique sur la vidéo pour regarder le replay.

Et regarde jusqu'au bout: je te parle aussi de la Tribu VIVA:
un espace pour les femmes qui ont envie de continuer à évoluer, oui
mais surtout de ne plus vivre cette évolution seules.

On y parle d'amour, de désir, de corps, d'argent, de business, ou de spiritualité...
sans avoir besoin de commencer chaque conversation par 10 minutes d'explications pour que l'autre comprenne. 😉

Ce n'est pas une plateforme où tu viens consommer du contenu.

C'est un lieu pour rencontrer des femmes avec qui discuter, réfléchir, rire et créer de vrais amitiés.✨

Tu veux nous rejoindre ou en savoir plus ?
Envoie-moi un message privé avec le mot " TRIBU" et on en discute ensemble.

Adresse

Rue A. Moitroux 45
La Louvière
7100

Site Web

https://linktr.ee/virginievanbelle

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