08/08/2026
Semaine mondiale de l'allaitement maternel 2026 👶
Lorsque les températures grimpent, nombreux sont les parents qui se demandent si leur bébé a besoin d’eau en plus du lait 🤔
Pour un bébé allaité exclusivement jusqu’à 6 mois, le lait maternel contient toute l’eau dont il a besoin même en cas de chaleur. Il n’est donc pas nécessaire de donner de l’eau en supplément. S'il est diversifié, vous pouvez lui donner de petites quantités d’eau en plus du sein à la demande.
⚠️ Quand il fait chaud, il est normal que bébé :
👉 Réclame le sein plus souvent
👉 Fasse des tétées plus courtes : les premières minutes de tétées sont riches en eau et permettent d’hydrater le bébé.
Voici quelques gestes simples à adopter :
✔ Proposez-lui le sein plus souvent
✔ Hydratez-vous à votre soif
✔ Allaitez dans des endroits frais et ombragés
✔ Portez (vous et votre bébé) des vêtements légers et confortables
✔ Evitez de vous exposer aux heures les plus chaudes
Quels signes doivent vous alerter ? 🚨
Bien que le lait maternel réponde généralement aux besoins en hydratation du bébé, certains signes nécessitent une attention particulière :
👉 un nombre de couches mouillées inférieur à d'habitude
👉 des urines plus foncées
👉 une peau sèche
👉 une somnolence inhabituelle
En cas de doute, il est recommandé de consulter rapidement un professionnel de santé.