Echt Zen

Accueil
België
Landen
Echt Zen

Itinéraire Site Web

Meditatie & Healing 🌿 Vind rust, krijg inzicht, groei in het dagelijks leven. Mijn naam is Heidi en ik help je om te leren relativeren. Hartegroet

Dit door situaties en mensen te leren zien voor wat ze werkelijk zijn.

09/10/2026

🌿 Even tijd voor jezelf? Het hoeft niet lang te duren… 🧘‍♀️

Soms zijn een paar minuten stilte al genoeg om even op adem te komen, je gedachten tot rust te brengen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. 💛

Daarom deel ik graag iets moois met jullie!

✨ 7 gratis begeleide meditaties
⏳ Van 6 tot 14 minuten
🌸 Voor iedereen, met of zonder meditatie-ervaring
🏡 Gewoon bij jou thuis, wanneer het jou past

Of je nu je dag rustig wil beginnen, even wil pauzeren of ontspannen voor het slapengaan… kies een meditatie die bij jouw moment past.

Helemaal gratis, zonder verplichtingen. Gewoon een uitnodiging om af en toe wat tijd voor jezelf te nemen. 🌿

👉 Ontdek de meditaties hier: https://www.echtzen.be/gratis

💚 Ken je iemand die wel een momentje rust kan gebruiken? Deel dit bericht gerust!

05/10/2026

🌿 Nieuwsgierig naar energie en spiritualiteit?

Op woensdag 14 oktober komen we samen in de yurt van Hoeve Keiberg voor een avond Spiritueel Ervaren.

We beginnen met een korte meditatie en gaan daarna vooral ervaren.

Met eenvoudige oefeningen verkennen we hoe energie voelbaar kan worden. We werken onder andere met onze handen, kristallen en lichtinstrumenten en staan stil bij healing, spiritueel genezen en universele energie.

Je hoeft niets te geloven.
Je hoeft niets bijzonders te kunnen voelen.
Er is alleen de uitnodiging om te ervaren en te ontdekken wat zich aandient.

✨ Spiritueel Ervaren
📅 14 oktober | 19.30 – 21.00 uur
📍 Hoeve Keiberg – Neerwinden
👥 Max. 7 deelnemers
💶 €20 incl. thee

Aanmelden kan via een berichtje.

🌿 Ook bij Echt Zen
16 oktober — gratis meditatieve wandeling
29 november — retreat-dag

Liever ruimte voor individuele healing?
Ook Spiritueel Genezen is mogelijk op afspraak.

Meer info via de link in bio.

Beweeg naar innerlijke vrede.

meditatie landen neerwinden

29/09/2026

🌿 𝗥𝘂𝘀𝘁 𝗴𝗲𝗲𝗳𝘁 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 🌿

Even vertragen. Uit de drukte stappen. Tijd maken om tot rust te komen en nieuwe energie op te doen.

Op 𝗱𝗶𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟲 𝗼𝗸𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 begeleid ik in Landen een fijne workshop voor 𝗟𝗮𝗻𝗱𝗲𝗻𝘀𝗲 𝟲𝟬-𝗽𝗹𝘂𝘀𝘀𝗲𝗿𝘀, met meditatie, een rustgevend klankbad en (stoel)yoga. Alles laagdrempelig en helemaal op eigen tempo. 💚

📅 Dinsdag 6 oktober 2026 | 14.00–16.00 uur
📍 WZC Oleyck, Landen

👉 Ben je zelf 60+? Van harte welkom!
👉 Nog geen 60+? Misschien ken je iemand voor wie dit een fijne namiddag zou zijn.

𝗗𝗲𝗹𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗴 𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗴𝗿𝗮𝗮𝗴, zodat deze uitnodiging haar weg vindt naar de mensen voor wie ze bedoeld is. 🌿

Alle praktische info en inschrijvingsgegevens vind je op de affiche.

Hartegroet
Heidi
Praktijk Echt Zen
*Bewegen naar innerlijke vrede*

04/08/2026

Een hond mist niets... en geniet van alles. 🐾
Misschien omdat een hond vooral waarneemt, zonder meteen te oordelen. 🤍

03/08/2026

🌿 Even ontsnappen aan de drukte? Je bent van harte welkom bij Praktijk Echt Zen.

De komende dagen organiseren we verschillende momenten om tot rust te komen, nieuwe inzichten op te doen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

🧘 Maandagmeditatie
📅 Maandag 3 & 10 augustus | 20.00 – 21.30 uur
📍 Waasmont

Een begeleide meditatieavond in een warme, rustige sfeer. Samen mediteren we in stilte, ondersteund door zachte begeleiding en inspirerende reflecties. Een moment om te vertragen, op adem te komen en de week bewust te beginnen.

💶 €10 per sessie

✨ Spiritueel Genezen / Spiritueel Groeien
📅 Woensdag 5 augustus | 19.30 – 21.00 uur
📍 Hoeve Keiberg – Neerwinden

Tijdens deze avond maak je kennis met energetische en intuïtie-versterkende oefeningen. Je leert je eigen energie beter voelen, vertrouwen op je intuïtie en ontdekt hoe kleine inzichten een groot verschil kunnen maken.

💶 Bijdrage: €20

🎶 Stilteavond met Klankhealing
📅 Vrijdag 7 augustus | 19.30 – 20.30 uur
📍 Hoeve Keiberg – Neerwinden

Een uur waarin alles even mag stilvallen. Laat de klanken je meenemen naar diepe ontspanning en ervaar hoe fijn het is om gewoon even te zijn.

💶 Bijdrage: €10

💛 Inschrijven is noodzakelijk voor elke activiteit.

📩 Aanmelden of meer informatie?
Stuur gerust een berichtje of bel/sms naar 0477 98 06 54.

16/07/2026

🌿 De buitenwereld kan veel twijfel zaaien.

Ze trekt aan onze aandacht.
Ze nodigt uit om te vergelijken.
Ze laat ons soms vergeten wat we diep vanbinnen al weten.

Stilte verandert de buitenwereld niet.

Maar ze helpt de ruis wat zachter te worden.

En precies daar ontstaat vaak weer ruimte om te voelen wat echt klopt.

🤍

Beweeg naar innerlijke vrede.

14/07/2026

🌿 𝗦𝗼𝗺𝘀 𝘇𝗲𝗴𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝘀𝘁𝗶𝗹𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝗵𝗲𝗲𝗹 𝘃𝗲𝗲𝗹 𝘄𝗼𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻.

De voorbije dagen kwamen mensen samen tijdens de stilteavond en de maandagmeditatie.

Iedereen bracht zijn eigen verhaal mee.
Zijn eigen gedachten.
Zijn eigen tempo.

En toch ontstaat er telkens iets bijzonders wanneer we samen even stil worden.

Niet omdat alles opgelost is.

Maar omdat er ruimte ontstaat.
Om te ademen.
Om te voelen.
Om gewoon even te zijn.

Dankjewel aan iedereen die erbij was.

Samen creëren we een plek waar niets hoeft en waar je gewoon jezelf mag zijn.

Misschien zien we elkaar binnenkort opnieuw.

💜

Beweeg naar innerlijke vrede.

09/07/2026

Voor sommigen begint morgen de avond met voetbal.
Voor anderen begint hij met stilte.

Morgenavond ben je van harte welkom voor een uur van meditatie, stilte en klank.

🌿 Donderdag 10 juli
🕢 19.30 – 20.30 uur
📍 Yurt – Hoeve Keiberg - vertragen en verbinden
💚 €10
✉️ Aanmelden via een berichtje.

Hartegroet,
Praktijk Echt Zen

07/07/2026

🌿 Welkom bij Praktijk Echt Zen.

Fijn dat je hier bent.

Echt Zen is een plek waar je mag vertragen. Waar niets hoeft en waar ruimte ontstaat om jezelf beter te leren begrijpen.

Hier deel ik inspiratie over rust, meditatie, bewustwording en zelfinzicht. Je vindt hier ook de activiteiten, workshops en meditaties die ik organiseer.

Mijn wens is eenvoudig: een plek creëren waar je even mag stilstaan, op adem mag komen en opnieuw verbinding kunt maken met jezelf.

Wil je ook af en toe een persoonlijk inkijkje in mijn leven en wat mij bezighoudt? Dan ben je van harte welkom op mijn persoonlijke Facebook profiel Heidi Ch*****ne.

🌿 Beweeg naar innerlijke vrede.

15/06/2026

🌿 Er staat een stoel voor je klaar. 🌿

Wanneer nam jij voor het laatst echt de tijd om stil te staan bij wat er in jou leeft?

Niet om iets te bereiken.
Niet om jezelf te verbeteren.
Niet om antwoorden te vinden.

Gewoon om even te zijn.

In een wereld die voortdurend vraagt om meer te doen, sneller te gaan en sterker te zijn, nodigt Bewustzijnszondag je uit om te vertragen.

Een warme en veilige plek waar je mag landen, ademen en opnieuw verbinding maken met jezelf.

We starten met een korte meditatie, laten ons inspireren door een thema of inzichtkaart en maken ruimte voor reflectie, vragen en echte gesprekken.

Geen prestaties.
Geen verwachtingen.
Geen oordeel.

Wel rust, bewustwording en verbinding.

🌿 Korte aankomstmeditatie
🌿 Reflectie en bewustwording
🌿 Ruimte voor vragen die leven
🌿 Afsluiten in stilte

📅 Zondag 21 juni
🕚 Inloop vanaf 11u15
🕦 11u30 – 13u00
📍 Hoeve Keiberg
💰 Bijdrage: €20

Bij mooi weer genieten we van de rust van de natuur. Bij minder goed weer verwelkomen we je in de warme, geborgen sfeer van de yurt.

Velen ervaren de aanwezigheid van Heidi al van bij het binnenkomen als rustgevend.

✨ Een moment van rust, reflectie en bewustwording.
✨ Samen stilstaan bij wat leeft.
✨ Ontvang inzichten die je helpen lichter, rustiger en bewuster door het leven te gaan.

🌿 Vertragen • Verstillen • Verbinden

👉 Reserveer je plaats via:
📧 [email protected]
📱 +32 477 98 06 54
Hoeve Keiberg - vertragen en verbinden
Heidi Ch*****ne

Adresse

Zuurbeemdenstraat 9
Landen
3401

Site Web

http://www.echtzen.be/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Echt Zen publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.