18/07/2026
WE MOETEN EENS PRATEN OVER BACTERIEEN!
Als natuur- en spiritwinkel ben je soms een beetje een voorloper van nieuwe tendensen wanneer het over gezondheid gaat. Je voelt soms al iets aankomen waarvan je vermoedt dat het later belangrijk zal worden.
Zou er in de toekomst bijvoorbeeld een epidemie kunnen ontstaan die niet alleen onze lichamelijke gezondheid beïnvloedt, maar ook onze manier van omgaan met angst en paniek? Een verstoring van het microbioom die invloed heeft op de manier waarop we stress en emoties reguleren?
Misschien klinkt dat vandaag nog als speculatie. Maar de wetenschap ontdekt steeds meer over de verbinding tussen darmflora, hersenen, het immuunsysteem en ons zenuwstelsel. De vraag is dan: in hoeverre kan een verstoord microbioom ook invloed hebben op onze psychische veerkracht en ons vermogen om niet zomaar in paniek te raken?
Dat is precies een van de redenen waarom ik binnenkort, op 26 september, een lezing organiseer over EM - Effectieve Micro-organismen, met als ondertitel:
“Kunnen bacteriën onze helpende vriendjes zijn?”
Zo wist de alternatieve ‘wappiekunde’ jaren geleden al te wijzen op het belang van de darmflora voor de hersenen. Vandaag kennen we dit als de 'microbiota-darm-hersen-as', of de ''microbiota-gut-brain axis''. Deze verbinding staat onder meer in relatie tot de nervus vagus, de zenuwprikkels tussen darmen en hersenen, het immuunsysteem en de regulatie van stresshormonen.
We gaan het tijdens de lezing hebben over de goede bacteriën die onze darmen helpen, zowel fysiek als geestelijk.
De darmen hebben namelijk een eigen intelligentie, net zoals het hart en de hersenen dat hebben. Vanuit de darmen worden op een bepaalde manier ook existentiële keuzes gemaakt: wat voelt instinctief goed om naar te handelen en wat voel je intuïtief aan?
Het verschil tussen instinct en intuïtie is dat instinct een directe impuls tot handelen kan geven, bijvoorbeeld bij plotseling dreigend gevaar. Intuïtie komt eerder vanuit een zekere rust: je observeert, voelt aan en ontdekt welke keuzes of stappen voor jou juist zijn in het leven.
Beide vormen van intelligentie kunnen we ervaren vanuit onze darmen.
Vanuit mijn ervaringen als Bachbloesemconsulent zie ik bovendien dat de darmen ook in relatie staan tot bepaalde psychische thema’s, zoals onzekerheid en existentiële angsten, de angst voor de dood, paniek en dergelijke. Het is niet voor niets dat we spreken over ‘iets aanvoelen in je buik’ of ‘een buikgevoel hebben’ wanneer het gaat over het maken van de juiste belangrijke keuzes.
Wanneer we voldoende gezonde darmbacteriën bezitten, ondersteunen zij processen zoals de afvoer van afvalstoffen en de opname van vitaminen en andere voedingsstoffen via de darmwand naar het bloed en de lever.
Op een symbolisch niveau kan je dit vergelijken met het vermogen om juiste keuzes te maken: 'wat neem je op en wat laat je los?'
Ook het juiste spreken kan voortkomen uit deze intelligente verbinding met de darmen. Een uitspraak als “spreek vanuit je buik” verwijst misschien wel naar een diepere wijsheid dan we vaak beseffen.
Een gezonde darmflora ondersteunt de natuurlijke processen van het lichaam. De moderne wetenschap spreekt steeds vaker over de 'microbiota-darm-hersen-as'' en over ''psychobiotica'': micro-organismen die mogelijk invloed hebben op stemming, stress en mentale processen.
Maar ik wil nog een stap verder gaan.
Misschien bestaat er in de darmen ook een verbinding met een diepere onderlaag of onderstroom, die we kunnen associëren met het collectieve onderbewuste.
Een voorbeeld hiervan zien we bij dieren. Wanneer er bijvoorbeeld een aardbeving dreigt, lijken sommige dieren al uren voordien onrustig te worden en naar een veiliger gebied te trekken. Ze reageren op signalen die wij als mensen vaak niet bewust waarnemen.
Bij de mens werkt dit misschien op een vergelijkbare manier.
We leven in stressvolle tijden en krijgen via de media voortdurend enorme hoeveelheden informatie te verwerken. Die informatie kan invloed hebben op onze emoties, onze stress en uiteindelijk ook op de verbinding tussen hersenen en darmen.
Zijn we in staat om informatie intuïtief op waarheid en betekenis in te schatten? Kunnen we als het ware onderscheiden wat we werkelijk moeten ‘opnemen’ en wat we beter kunnen ‘elimineren’?
In de wereld zien we steeds duidelijker hoe mensen verschillend reageren op dezelfde informatie. Sommige mensen kunnen informatie rustig verwerken, filteren en onderscheiden. Anderen raken sneller overspoeld door angst en paniek over dreigend gevaar , soms ook wanneer dat gevaar achteraf anders blijkt te zijn dan aanvankelijk werd gedacht.
Wanneer meerdere mensen dezelfde angst ervaren, kan er bovendien een collectieve golf ontstaan waarin steeds meer mensen worden meegesleept. Zo kan een individuele angst uitgroeien tot een collectieve paniek.
Misschien is het daarom interessant om niet alleen te vragen:
“Wat denk ik hierover?” maar ook: “Wat zegt mijn lichaam? Wat vertelt mijn buikgevoel mij?”
Kunnen gezonde bacteriën ons helpen om beter te verteren wat we letterlijk én figuurlijk tot ons nemen? Niet alleen voeding, maar ook informatie, emoties en de vele prikkels die dagelijks op ons afkomen?
Misschien ligt daar een belangrijke sleutel: leren onderscheiden wat ons voedt en wat ons uitput.
Het hoofd kan analyseren, het hart kan voelen en de darmen kunnen ons laten ervaren wat we wel of niet kunnen ‘verteren’.
En precies daar ontstaat een mooie parallel met Effectieve Micro-organismen.
Goede micro-organismen ondersteunen natuurlijke processen en helpen om wat niet langer bruikbaar is af te breken en om te zetten, zodat nieuwe groei mogelijk wordt.
Misschien geldt dat niet alleen voor onze bodem en onze darmen, maar ook voor ons leven zelf.
Wat nemen we op?
Wat laten we los?
Wat kunnen we verteren en wat mogen we transformeren?
Misschien zijn bacteriën dus niet de vijand waartegen we ons voortdurend moeten beschermen.
Misschien zijn sommige bacteriën juist onze oudste bondgenoten, kleine, onzichtbare helpers die ons eraan herinneren dat gezondheid niet alleen ontstaat door te bestrijden, maar ook door samen te werken met de natuur.
Tip en DISCLAIMER!: Bovenstaande essay is mijn vrije interpretatie van kennis over Probiotica, verbinding bacteriën met de psyche, collectieve tendensen en is dus eerder een 'wappie-wetenschap' dan een reguliere wetenschap. Maar een goede verstaander heeft begrepen dat ik weet waar de klepel hangt. Deze persoonlijke info gaat dus ook niet aan bod komen tijdens de EM lezing - ERIK -
DE LEZING VAN EM, MEER INFO OP ONZE WEBSITE:
https://kamperfoelie.com/blog/lezing-em-effectieve-micro-organismen
