Gezondheid en Wetenschap

Accueil
België
Leuven
Gezondheid en Wetenschap

Itinéraire Site Web Contacter le cabinet

Betrouwbare en toegankelijke info over gezondheid, gebaseerd op degelijk wetenschappelijk onderzoek. Mensen weten vaak niet wat ze nog moeten geloven.

Naar schatting 75% van de mensen verwerft kennis over gezondheid via de media. Naast zeer nuttige informatie over medisch-wetenschappelijk onderzoek verschijnen er ook minder correcte commentaren en soms ronduit verkeerde adviezen. In opdracht van de Vlaamse Gemeenschap ontwikkelde het Centrum voor Evidence-Based Medicine (Cebam) de onafhankelijke website ‘Gezondheid en Wetenschap’. De initiatiefnemers menen dat er nood is aan een betrouwbare en toegankelijke informatiebron over gezondheid, gebaseerd op degelijk wetenschappelijk onderzoek of Evidence-Based Medicine (EBM). In de rubriek ‘Gezondheidsnieuws onder de loep’ wordt mediageniek gezondheidsnieuws tegen het licht gehouden. In de rubriek ‘Patiëntenrichtlijnen’ worden artsenrichtlijnen ontsloten voor patiënten.

15/10/2026

Dat geeuwen aanstekelijk is, staat vast. In een studie geeuwden ongeveer 2 op de 3 deelnemers mee bij beelden van geeuwende gezichten. Je geeuwt vooral mee met mensen met wie je een nauwe band hebt. Waarom we geeuwen, weten we niet. Misschien om onze hersenen af te koelen, maar dat wordt betwist.

Iedereen geeuwt, vooral als je moe bent of je verveelt. Veel mensen merken dat ze een geeuw voelen opkomen zodra iemand naast hen geeuwt. Ook dieren geeuwen: van honden tot vogels. Een lezer vraagt ons of geeuwen besmettelijk is.

14/10/2026

Plotse, felle hoofdpijn nadat je snel iets heel kouds drinkt of eet, is een bekend en onschuldig fenomeen. Het veroorzaakt geen schade aan de hersenen. Deze vorm van hoofdpijn gaat altijd vanzelf voorbij. Je kan ze voorkomen door koude producten, zoals slush of ijs, niet te snel te verorberen.

Plotse, korte hoofdpijn als je iets kouds drinkt of eet, ook ‘brain freeze’ genoemd, zorgt voor ongerustheid bij scrollende jongeren op TikTok. Sommigen vrezen dat hun brein meteen bevriest.

14/10/2026

Het nieuwe coronavaccin werd recent aangepast aan de nieuwe variant en beschermt vooral tegen ernstige ziekte en ziekenhuisopname, maar minder tegen lichte corona-infecties. Daarom raadt de Hoge Gezondheidsraad vooral ouderen en kwetsbare mensen, en mensen die met die groepen in contact komen, aan om zich te laten vaccineren.

65-plussers, mensen met een verzwakt afweersysteem en hun huisgenoten, en zorgverleners krijgen de raad om zich in oktober te laten vaccineren tegen corona. Het vaccin is ietwat anders dan het vaccin dat tijdens de pandemie gebruikt werd.

08/10/2026

Op 10 oktober is het Werelddag Geestelijke Gezondheid. Het overkoepelende thema blijft ‘samen veerkrachtig’. Daarom verzamelden we enkele wetenschappelijk onderbouwde tips om je mentale veerkracht te versterken.

07/10/2026

Als je je contactlenzen correct draagt en onderhoudt, hoef je weinig te vrezen, of het nu gaat om wegwerplenzen of herbruikbare lenzen. Maar dit vraagt een heel strikte discipline en hygiëne. Contactlenzen mogen niet in contact komen met water, je moet ze ’s nachts liefst uitdoen en je mag ze enkel schoonmaken met de aanbevolen lensvloeistof. Die moet je heel regelmatig vervangen. Hygiëne en de manier waarop je je lenzen draagt, zijn belangrijker dan het type lens.

In De Standaard van 24 september getuigt Maarten hoe hij plots zijn zicht verloor door zijn contactlenzen dagelijks te lang te dragen. Oogarts Isabelle Saelens (UZ Leuven) reageert dat ze ‘bijna dagelijks’ patiënten ziet met matige tot ernstige hoornvliesinfecties of verminderd zicht, doordat z...

07/10/2026

Zorgwijzer had een interview met onze Marleen Finoulst, en Michaël Opgenhaffen, over het probleem van des- en misinformatie over gezondheid in de social media.

Interview met Michaël Opgenhaffen en Marleen Finoulst Betrouwbare gezondheidsinformatie in de strijd om aandacht

05/10/2026

Slimme ringen en horloges houden dag en nacht bij hoe je slaapt en hoe snel je hart klopt. Oura, de Finse maker van zo'n ring, wilde eind september naar de beurs. In De Standaard klonk daarbij kritiek: de dagelijkse stroom aan gezondheidscijfers zou gebruikers net extra stress bezorgen. Sommigen zouden zo bezig raken met een perfecte slaapscore dat ze zich net vermoeider voelen.

01/10/2026

Een GABA-supplement doet niet wat een slaap- of kalmeermiddel doet. Niemand heeft aangetoond dat GABA uit een supplement je hersenen bereikt. De studies zijn klein, zwak en meestal gedaan door de supplementensector zelf. Er is dus geen goed bewijs dat GABA-supplementen je rustiger maken of beter doen slapen.

Een lezer vroeg ons of GABA-supplementen, online en in de apotheek te koop, helpen tegen stress en voor een betere slaap. GABA is een stof die je hersenen zelf aanmaken om zenuwcellen af te remmen. Slaapmedicatie zoals benzodiazepines werkt via datzelfde remsysteem.

01/10/2026

Er is geen bewijs dat een daith piercing helpt bij ADHD. De piercing is daarvoor nooit onderzocht. Er is ook geen bewijs dat zo’n piercing de nervus vagus stimuleert. Elektrische stimulatie van die zenuw (taVNS) wordt wel onderzocht bij ADHD, maar ook daarvoor is het bewijs heel zwak.

Online circuleert het idee dat een ‘daith piercing’, een piercing door het kraakbeenplooitje net boven je gehoorgang, ADHD-klachten zou verminderen. Dat zou het doen door de nervus vagus te stimuleren, een grote zenuw die je hersenen met je organen verbindt.

01/10/2026

Wanneer is een kind klaar voor een smartphone? Als ouder ben je bezorgd over wat smartphones en social media doen met kinderen. Lies Craeynest en Ankatrin Pessemier van Kids Unplugged Belgium stellen dan ook voor om de smartphone te laten wachten. Marleen Finoulst sprak met hen in deze nieuwe podcast.

Wanneer is een kind klaar voor een smartphone? Als ouder ben je bezorgd over wat smartphones en social media doen met kinderen. Lies Craeynest en Ankatrin Pessemier van Kids Unplugged Belgium stellen

Adresse

Kapucijnenvoer 7
Leuven
3000

Site Web

http://www.gezondheidenwetenschap.be/, https://www.gezondheidenwetenschap.be/download-de-app

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Gezondheid en Wetenschap publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.