Studio Zuid

12/04/2026

YOGA NIDRA
lessenreeks 5 weken

Gun jezelf een moment van diepe rust.

In deze 5-weekse Yoga Nidra reeks leer je stap voor stap hoe je lichaam en geest tot ontspanning kunnen komen. Via zachte begeleiding kom je in een staat tussen waken en slapen, waar herstel en innerlijke rust vanzelf ontstaan.

✨ Diepe ontspanning
✨ Minder stress en een rustiger hoofd
✨ Meer ruimte en helderheid

Wanneer?
Donderdag 19u30 – 20u45
21/5, 28/5, 4/6, 11/6, 18/6

Prijs: €55
Inclusief 5 audio’s om thuis verder te oefenen

Voor iedereen – geen ervaring nodig.
Welkom om te vertragen en weer thuis te komen bij jezelf.

05/04/2026

Onze lessen gaan gewoon door zoals altijd! 🤍
Welkom!

29/03/2026

Lieve Studio Zuid volgers,
Deze mama en haar dochter uit Leuven zijn in nood.
Alle steun en elke share via deze crowdfunding maken het verschil voor hen.
Laten we er zijn voor elkaar! 💗💗💗

Help Evi om in hun huis, dat aangepast is aan haar neurologische beperking, te kunnen blijven wonen.

29/03/2026

Welkom op de mat 🤍
Hier mag je voelen, loslaten en gewoon zijn.
Je bent precies goed zoals je bent.

23/03/2026

🤍 Kracht groeit waar rust mag zijn. 🤍

Yoga nodigt je uit om te vertragen, te ademen en terug te keren naar jezelf.
Vanuit die rust groeit echte kracht.

Gun jezelf dat moment!

19/03/2026

💛 Waarom meegaan op yogaweekend?
Omdat je het verdient om even op pauze te drukken.
Om te ademen, te voelen en gewoon te zijn.
Om te investeren in ontspanning, in je energie, je balans en je welzijn.

* Yoga & meditatieweekend
5–7 juni
De Heerlijckyt van Elsmeren
3 laatste plekjes!

* Luxueus Lang Yogaweekend aan zee
4-6 september
Land Aan Zee - Zeeland
Early bird tot 15/5

15/03/2026

Sunday Morning Vibes ☀️

Zondag is bij ons de gezelligste dag van de week!
Kom langs en start je zondag met een goeie vibe.

09/03/2026

Zoom room open. Yin time.
Welkom om te vertragen en te ontspannen. 🧘‍♀️✨

05/03/2026

Welkom in de lessen Hatha yoga met langzame houdingen, bewuste ademhaling, en balans voor kracht, flexibiliteit en innerlijke rust.
Perfect om op te laden en bij jezelf te komen. 🌞🌙🧘‍♀️

matthys.9

28/02/2026

✨ MAART MAGIC ✨

Nieuwe workshops & specials staan klaar!
Tijd voor inspiratie, verbinding en een moment voor jezelf.

25/02/2026

✨ Ontdek de kracht van diepe ontspanning en innerlijke rust in onze zachte yogastijlen ✨

* Yin yoga – laat dieper los met rustige, langere houdingen.
* Restoratieve yoga – geef je lichaam volledige ondersteuning en laat je zenuwstelsel herstellen.
* Yoga nidra – ervaar een diepe staat van rust tussen waken en slapen.

Gun jezelf dit moment 🤍 Ontspan, laad op en kom thuis bij jezelf.