Alexandra Hubin - SexoPositive

Alexandra Hubin - SexoPositive Par ici, on parle d'amour et de sexualité 💕
Alors pour tous les curieux de la vie, venez SexoPositiver avec Alexandra ☺️

Alexandra Hubin, Docteur en Psychologie et Sexologue, est la fondatrice de la SexoPositive. Forte de son expérience passée en recherche, elle reste attentive aux études scientifiques traitant des relations conjugales et de la sexualité. Elle travaille à la diffusion d’informations au travers de ses interventions dans les médias, de ses conférences et de ses publications. Elle consulte également en

privé et aux Cliniques Universitaires Saint-Luc (UCL) à Bruxelles. Elle est également auteure de trois ouvrages:
- "Femmes, désirs et plus si affinités" chez Jouvence
- "Je SexoPositive" chez Eyrolles
- "Pense-t-on vraiment au sexe toutes les 7 secondes?" chez Mardaga

La SexoPositive a comme ambition de contribuer aux partages d’informations, tantôt plus scientifiques, tantôt plus ludiques, toujours fiables et sans tabou. SexoPositiver, c’est être tout simplement curieux des plaisirs de la vie ou encore désirer échanger au sujet de la vie affective, relationnelle et sexuelle.

26/04/2026

Une journée qui symbolise beaucoup pour moi ☺️

Je vous emmène dans les coulisses d’une journée vraiment riche, intense… et pleine de belles rencontres 💛

Une journée organisée par l’École de s**ologie de l’université où je travaille.

Ce genre de moment qui rappelle à quel point ces sujets sont encore trop peu considérés…
alors qu’ils nous concernent toutes et tous.

Se sentir bien dans son couple, dans son intimité… ça fait partie de nos vies.

Merci du fond du cœur à tous les pros qui font vivre ces espaces.

Merci aux orateur.trice.s pour la qualité et la générosité de leurs partages.

Et merci à vous d’être là, ici. 🙏

🎥

**o **opositive

Vous aussi, vous avez senti que votre sexualité changeait autour de la périnatalité ?Quand on essaie d’avoir un enfant,p...
18/03/2026

Vous aussi, vous avez senti que votre sexualité changeait autour de la périnatalité ?

Quand on essaie d’avoir un enfant,
pendant la grossesse,
ou après la naissance…
il y a souvent un moment où on se questionne sur son intimité.

On se sent différent.e.
On ne se reconnaît plus vraiment.
On ne se retrouve plus tout à fait au même endroit dans le couple.

Et en même temps,
il y a tellement de choses qui changent :
le corps,
le rythme,
la fatigue,
les émotions…

Alors forcément, la sexualité aussi évolue.
Et ça peut vraiment questionner.

Ce que je vois souvent en consultation,
c’est que beaucoup de choses restent dans la tête.

On se pose des questions…
mais on n’ose pas toujours les dire.

Alors que souvent,
pouvoir en parler,
mettre des mots,
et comprendre ce qui se passe…
ça change déjà beaucoup de choses.

J’en profite pour remercier du fond du cœur l’équipe de l’
pour l’accueil, la qualité de cette journée
et surtout leur volonté d’outiller les pros autour de la santé sexuelle durant cette période.

Merci infiniment pour cette invitation

Bon, on ne va pas se mentir.Le temps manque. On court partout. On fait comme on peut. Et dans le couple aussi, on peut t...
29/01/2026

Bon, on ne va pas se mentir.
Le temps manque. On court partout. On fait comme on peut.

Et dans le couple aussi, on peut très vite tomber en mode automatique.
On fait les choses ensemble mais on n’y est pas toujours vraiment.

Le problème, ce n’est pas de ne pas en faire assez.
Ni d’avoir raté quelque chose.
Ni de devoir en rajouter encore.

C’est quelque chose que je propose souvent, en consultation comme dans mes parcours vidéo en ligne : changer de perspective.
👉 passer de ce qu’on fait ensemble à comment on est là pendant qu’on le fait.

Un bonjour. Un repas. Un moment du quotidien.
Pas plus long. Pas plus parfait. Juste un peu plus présent.

Psst. Ce n’est pas ce qu’on fait qui nourrit la relation mais la façon dont on est là, ensemble 🤍

La s**ologue que je suisavait envie de faire une petite prescription 😘Parce qu’un câlin,quand il est désiré,peut être si...
21/01/2026

La s**ologue que je suis
avait envie de faire une petite prescription 😘

Parce qu’un câlin,
quand il est désiré,
peut être si précieux.

Il peut…
💖 Apaiser.
💖 Rassurer.
💖 Faire redescendre la pression.
💖 Rappeler qu’on n’est pas seul.e.
💖…

Alors si ça vous parle, prescription du jour
(et pas seulement aujourd’hui ;-)) :
des câlins…
à renouveler autant de fois que besoin 💛

(et le droit de dire non fait aussi partie de la prescription)

18/01/2026

🔈 Quand le bruit s’arrête mais que la décision est déjà prise.

On se moque mais… en réalité…
l’écoute partielle est l’une des premières sources de malentendus dans le couple
🙃🙂🙃

Ça vous arrive aussi ? 😅

L’hiver ne refroidit pas que les températures.Chez certaines personnes, il peut aussi influencer le désir.Moins de lumiè...
15/01/2026

L’hiver ne refroidit pas que les températures.
Chez certaines personnes, il peut aussi influencer le désir.

Moins de lumière, plus de froid, un corps qui ralentit…
👉 tout cela peut jouer sur l’énergie, les sensations, l’élan intime.

Mais attention aux raccourcis.
Il n’y a pas une seule façon de vivre sa sexualité en hiver.

💙
Chez certain.e.s, le désir se fait plus discret.
💙
Chez d’autres, l’envie de se rapprocher et de se réchauffer prend plus de place.

Et tout cela est OK.

Ce qui compte, ce n’est pas la fréquence,
mais l’écoute de soi, de son corps, de ses rythmes.

👉 Le désir ne se commande pas.
Il s’écoute, se respecte et se cultive ✨.

**opositive

Tout ne se trouve pas.Certaines choses se laissent sentir 🥰.Très bon dimanche à vous 😘,Alexandra
11/01/2026

Tout ne se trouve pas.
Certaines choses se laissent sentir 🥰.

Très bon dimanche à vous 😘,

Alexandra

Inspiration venant de la météo de ces derniers jours 😜S’embrasser a qqch de ✨Quel est le souvenir de votre plus beau ba*...
08/01/2026

Inspiration venant de la météo de ces derniers jours 😜

S’embrasser a qqch de ✨
Quel est le souvenir de votre plus beau ba**er? 🤩 C’était où? Quand? Et avec qui? 🥰

**er

Je ne sais pas ce que vous voyez dans la mousse de votre café…Moi, manifestement, mon métier ne me quitte jamais ☕️😘 ...
04/01/2026

Je ne sais pas ce que vous voyez dans la mousse de votre café…
Moi, manifestement, mon métier ne me quitte jamais ☕️😘

On parle souvent du désircomme de quelque chose qui apparaît… ou disparaît.Mais on parle beaucoup moinsde ce qui le nour...
27/12/2025

On parle souvent du désir
comme de quelque chose qui apparaît… ou disparaît.

Mais on parle beaucoup moins
de ce qui le nourrit dans la durée.

Les petits rituels ne sont pas anecdotiques.

Ils façonnent notre bien-être.
Ils favorisent la vraie écoute de soi et de l’autre.
Ils rappellent qu’il y a un nous,
même quand la vie prend toute la place.

✨ Et pour celles et ceux que ces questions touchent particulièrement,
j’ai créé des vidéos dispo sur ma plateforme SexoPositive.
Elles guident l’exploration des difficultés
et rassemblent les pistes et conseils thérapeutiques que je partage en consultation.

Bureau du jour : lui au service client, moi en immersion 😂Aussi surprenant que ça puisse paraître,nos deux métiers ont u...
22/12/2025

Bureau du jour : lui au service client, moi en immersion 😂

Aussi surprenant que ça puisse paraître,
nos deux métiers ont un point commun :
ils demandent de rester créatifs.

Vincent, pour ses projets de production et ses sketchs.
Moi, pour créer des chemins thérapeutiques,
des explorations guidées, des cours, des formations.

Alors aujourd’hui, on a quitté le bureau.
Lui a décroché.
Moi, j’ai plongé.

Parce que parfois, c’est exactement comme ça que les idées arrivent.

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Mont Saint Martin 9-11
Liège
4000

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