Jupilates /// Cours collectifs et individuels de Pilates

21/09/2023

Jupilates a arrêté ses activités
👋

22/07/2023

🛠👷Changement en cours !
Comme annoncé, Jupilates va changer de forme. C'est Alexis qui continue l'aventure avec sa nouvelle asbl.
⛱Les cours reprendront après la pause estivale, dès le 7 août.🌞
Vos pass sont toujours valables et leur durée de validité est bien sûr prolongée pendant les vacances.
Attention, pour les élèves qui souhaitent récupérer leur abonnement, merci de nous contacter avant le 31 juillet !

12/04/2023

😂😂😂

24/01/2023

18/01/2023

Dixit Joseph.
Oui, le pilates travaille et développe tout le corps uniformément, améliore ta posture, te donne de l'énergie et allège ton mental.
C'est finalement une forme de méditation, mais active et qui en plus te permet de renforcer dos et abdos. A chacun de trouver ce qui lui convient le mieux : yoga, pilates, abdos méthode De Gasquet...
Chez Jupilates, on se base sur la méthode pilates classique - adaptée bien sûr aux besoins de chacun et agrémentée d'accessoires, de variations selon le professeur et le mood 😊...

17/01/2023

Celle-là je ne m'en lasse pas 😁 !
Quand tu sors de ton cours de pilates et que tu te sens plus grand de 10 centimètres !

10/01/2023

"Je dis aux gens que je fais du Pilates. De toute façon, personne ne sait ce que c'est - ni si ça existe vraiment."
En fait, c'est simple : le pilates, c'est quand tu te réveilles un matin et que tu réalises que tu as un corps. Et un seul. Et que tu vas essayer de le faire durer.

09/01/2023

"Moi qui attends pour parler à mon prof de Pilates pour pouvoir lui dire à quel point son cours a changé ma vie"

Tu ne peux pas changer toute ta vie ce matin mais commencer par respirer et bouger mieux, c'est BIEN. Viens dire bonjour chez Jupilates.

08/01/2023

https://fb.watch/hWs_E963Qt/