Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 21:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 21:00 Samedi 09:00 - 20:00 Dimanche 09:00 - 20:00

Corps et Conscience, Liège et Warnant-Dreye, Liège (2026)

Né de la rencontre entre thérapeutes, soignant(e)s, professeurs de yoga et enseignantes de Mindfulness, l’Espace Corps et Conscience est un centre dédié au bien-être physique et spirituel, au développement de soi, à la prise de conscience et le respect de l’humain(e) et la planète dans toutes ses dimensions. Nous y proposons des activités de groupe (yoga, pilates méditation), des consultations individuelles en ostéopathie, psychothérapie, coaching, sophrologie, soins énergétiques, massages et reiki. Si vous désirez faire partie de l’équipe de Corps et Conscience n’hésitez pas à nous contacter.

10/10/2026

🍂 **L’automne nous invite à ralentir… et à revenir à soi.**

En médecine traditionnelle chinoise, l’automne est associé à l’élément Métal, au souffle, au lâcher-prise et à l’intériorité. 🍁

Comme les arbres laissent tomber leurs feuilles, nous pouvons, nous aussi, apprendre à relâcher ce qui nous encombre, retrouver notre clarté et préserver notre énergie.

🧘‍♀️ Le **Yin Yoga** est une invitation à ralentir, à délier le corps, à apaiser le mental et à se reconnecter à ses sensations.

Offrez-vous une parenthèse de douceur pour vivre ce passage de saison plus sereinement, sur les plans physique et énergétique.

🌿 **Retrouvez-moi chaque jeudi à 19h15**, dans le cadre accueillant et chaleureux du studio .21

Aucune expérience préalable n’est nécessaire : le cours est également ouvert aux débutants curieux de découvrir une pratique douce et relaxante.

**Et si vous preniez enfin ce temps pour vous ?** Contactez-moi pour rejoindre le cours !

14/08/2026

Après les vacances vous avez envie de prendre un peu plus soin de vous ?

Le yoga vous invite à ralentir, à respirer, à délier le corps et à retrouver un peu plus de calme au quotidien.

Que vous soyez débutante ou déjà pratiquante, les cours sont accessibles à toutes, dans une ambiance bienveillante et sans recherche de performance.

🧘‍♀️ Hatha & Yin Yoga
🌿 Pour prendre soin du corps et apaiser l’esprit
✨ Des cours adaptés à chacun·e

**Et si vous vous accordiez ce moment pour vous ?**
Inscrivez-vous à un cours et venez découvrir le yoga.

18/07/2026

**Cet été, offrez-vous une pause. 🌿**

Pas besoin d'attendre septembre pour prendre soin de vous.
L'été est une merveilleuse période pour ralentir, respirer profondément et retrouver de l'espace dans le corps comme dans l'esprit.

Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, mes cours de yoga sont pensés pour être accessibles à tous. Chacun pratique selon ses possibilités, dans le respect de son corps et sans recherche de performance.

✨ Bouger en douceur.
✨ Relâcher les tensions.
✨ Respirer pleinement.
✨ Retrouver calme, énergie et équilibre.

Parce qu'il n'est jamais trop tôt, ni trop t**d, pour commencer à prendre soin de soi.

Je serai heureuse de vous accueillir sur le tapis, consultez le planning et réservez votre séance.
📅 lundi 27/07 de 19h à 20h : Yin Yoga
📆 jeudi 30/07 de 18h30 à 19h30 : Yin Yoga
📆 lundi 03/08 de 19h à 20h : Hatha Yoga

06/07/2026

☀️ **Et si cet été était le moment de prendre soin de vous ?**

Les vacances sont l'occasion idéale de ralentir, de respirer et de vous offrir un moment rien qu'à vous.

Que vous pratiquiez le yoga depuis longtemps ou que vous souhaitiez le découvrir pour la toute première fois, nos cours d'été sont ouverts à tous. Débutants bienvenus!

Au programme :
🌿 un yoga doux et accessible,
🧘 des mouvements adaptés à chacun,
💛 une ambiance bienveillante, sans esprit de performance,
🌸 un moment pour retrouver calme, souplesse et énergie.

Il n'est pas nécessaire d'être souple ou expérimenté pour commencer. Il suffit d'avoir envie de prendre soin de soi.

Cet été, accordez-vous une parenthèse de sérénité et laissez le yoga vous accompagner vers plus de bien-être.

➡️ Réservez votre place dès aujourd'hui et découvrez les bienfaits du yoga dans une atmosphère accueillante et conviviale du centre Hêtre Intérieur

07/05/2026

🌷 Et si cette année, vous offriez à votre maman un vrai moment pour elle ?
Un moment pour ralentir… respirer… relâcher les tensions…
et prendre soin d’elle en douceur 🌿
Pour la fête des mères, offrez un cours de yoga accessible à tous :
✨ yin yoga
✨ hatha yoga doux
✨ relaxation et bien-être
Aucune expérience n’est nécessaire.
Les séances sont adaptées à chaque personne, dans une approche bienveillante et sans performance.
Parce qu’après tout ce qu’elle donne aux autres…
elle mérite aussi qu’on prenne soin d’elle 💛
🎁 Carte cadeau disponible
📩 Envoyez-moi un message privé pour réserver

10/02/2026

Vous aimez le yoga et vous cherchez une pratique douce et revitalisante pour préparer votre corps à accueillir le printemps avec plus d’énergie et de sérénité 🌸🙏 ?
Le nouveau cours de Yin & Yang yoga est parfait pour vous car cette pratique permet de combiner force/action (énergie Yang) au lâcher-prise/immobilité (énergie Yin) pour libérer les tensions et les blocages et permettre au corps de se régénérer en douceur.
Chaque pratique est un subtil mélange de postures « Yang » de renforcement musculaire non agressif vers le corps, associées à une respiration profonde, et de postures « Yin » pour créer de l'espace dans les muscles et les articulations, oxygéner et nourrir les tissus conjonctifs (fascias, ligaments, tendons...) La séance se termine par une infusion de la pratique via une relaxation profonde pour calmer le système nerveux et apaiser le mental.

A partir du 4 mars tous les jeudis de 12h30 à 13h30
Studior Rotterdam 21 (Rue de Rotterdam 21 – Liège)

Infos et réservations :
📞 0484 129 354
📧 [email protected]

Adresse

Liège Et Warnant-Dreye
Liège

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 21:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 21:00
Samedi	09:00 - 20:00
Dimanche	09:00 - 20:00

Site Web

http://www.corpsetconscience.life/

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