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Angélique Delperdange- Thérapie de couple et difficultés relationnelles

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Libramont
Angélique Delperdange- Thérapie de couple et difficultés relationnelles

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Angélique Delperdange- Thérapie de couple et difficultés relationnelles, Thérapeute, Rue de la Fange des Fornès, 6, Libramont.

Accompagnement individuel & de couple • Gestion des émotions • Difficultés relationnelles • Burn-out & mal-être personnel • Un espace d’écoute bienveillant pour se reconnecter à soi et retrouver l’équilibre intérieur.

25/08/2026

Pourquoi une petite remarque peut-elle provoquer une grosse réaction ?

« Je n’ai pourtant rien dit de méchant… »

Et pourtant, l’autre se met en colère, se ferme ou semble profondément blessé.

Pourquoi une petite remarque peut-elle parfois provoquer une réaction aussi forte ?

Parce que nous ne réagissons pas uniquement aux mots prononcés. Nous réagissons aussi à ce qu’ils viennent toucher en nous.

« Je ne suis pas important(e). »
« Je ne suis jamais assez bien. »
« Tu ne me comprends pas. »
« Tu ne vois jamais mes efforts. »

Et parfois, cette petite remarque arrive après des semaines ou des mois de frustrations accumulées. Elle devient simplement la remarque de trop.

Dans ces moments-là, chercher qui a commencé, qui a exagéré ou qui a raison ne permet pas toujours de comprendre ce qui se passe réellement.

Une autre question peut parfois changer l’échange :

❤️ « Qu’est-ce que cela a touché chez toi ? »

Comprendre ce qui se joue derrière une réaction peut changer la manière de se parler.

Angélique Delperdange – Thérapeute de couple & difficultés relationnelles
Consultations à Libramont et Bastogne

18/08/2026

Quand on devient plus colocataires qu’amoureux…

Vous vous entendez plutôt bien. Vous gérez les enfants, les courses, la maison, les rendez-vous… Le quotidien fonctionne.

Et pourtant, quelque chose semble s’être perdu.

Les conversations tournent surtout autour de ce qu’il faut faire : « Tu vas chercher les enfants ? », « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? », « Tu as payé la facture ? »

On parle beaucoup… mais de moins en moins de soi, de l’autre et de la relation.

Cela ne signifie pas forcément que l’amour a disparu. Parfois, le couple a simplement été relégué derrière toutes les obligations du quotidien.

Se retrouver peut commencer par de toutes petites choses : parler d’autre chose que de l’organisation, retrouver des moments à deux, s’intéresser à ce que l’autre vit, remettre de la tendresse et de la complicité.

❤️ Un couple peut très bien fonctionner… et pourtant ne plus vraiment se rencontrer.

Parfois, recréer un espace pour le couple permet déjà de commencer à se retrouver.

Angélique Delperdange – Thérapeute de couple & difficultés relationnelles
Consultations à Libramont et Bastogne

12/08/2026

💜 💭Et si le plus grand acte de courage n'était pas de tout supporter… mais d'oser demander de l'aide ?

Nous avons souvent appris à être forts.

À continuer malgré la fatigue.

À faire bonne figure.

À penser que demander de l'aide est un signe de faiblesse.

Pourtant…

Reconnaître que l'on traverse une période difficile demande parfois bien plus de courage que de continuer à souffrir en silence.

Il n'est pas nécessaire d'attendre que tout s'effondre pour consulter.

Prendre soin de soi est une démarche de prévention, de compréhension et de respect envers soi-même.

💜 Chaque parcours est unique. Chaque personne mérite d'être accueillie avec écoute, bienveillance et sans jugement.

📍 Consultations individuelles et de couple à Libramont et Bastogne.

🌿 Parce que prendre soin de soi est parfois le plus beau cadeau que l'on puisse se faire.
— Angélique Delperdange

11/08/2026

💜 Le rendez-vous de la relation #4
Oser demander de l'aide commence parfois par trouver un lieu où l'on se sent en confiance.

Je suis heureuse de pouvoir vous accueillir également à Bastogne, dans un espace pensé pour vous offrir calme, confidentialité et écoute.

Que vous veniez seul(e) ou en couple, chaque consultation est un moment qui vous est entièrement consacré.

Parce qu'il n'existe pas de solution toute faite, je vous accompagne avec bienveillance afin de mieux comprendre ce que vous traversez et retrouver des pistes d'apaisement.

📍 Consultations à Libramont et à Bastogne
💜 Sur rendez-vous.

07/08/2026

💜 💭 Tout le monde vous dit que vous avez l'air d'aller bien… mais personne ne voit ce que vous portez à l'intérieur.

Il arrive que l'on continue à avancer.

À travailler.

À s'occuper de sa famille.

À sourire.

À répondre : « Oui, ça va. »

Et pourtant…

À l'intérieur, la fatigue s'accumule.

Les émotions prennent de plus en plus de place.

On se sent parfois dépassé(e), sans vraiment savoir pourquoi.

Nous avons souvent appris à être forts, à gérer seuls, à ne pas déranger les autres.

Mais prendre soin de sa santé émotionnelle est tout aussi important que prendre soin de sa santé physique.

💜 Vous n'avez pas besoin d'attendre d'être au bout de vos ressources pour demander de l'aide.

Prendre un temps pour soi n'est pas un luxe.

C'est parfois le premier pas vers un mieux-être.

📍 Je vous accueille à Libramont et à Bastogne, dans un cadre bienveillant et confidentiel.

💬 Quand avez-vous pris un véritable moment pour vous, pour la dernière fois ?

04/08/2026

💜 Le rendez-vous de la relation #3
On pense souvent qu'il faut être au bord de la séparation pour consulter… C'est pourtant rarement le meilleur moment.
Beaucoup de couples attendent que la situation devienne insupportable avant de demander de l'aide.

Pourtant, les difficultés ne commencent généralement pas par une grande crise.

Elles s'installent progressivement :

💬 Les mêmes disputes reviennent.

🤍 Les silences prennent la place des échanges.

🌿 Chacun a le sentiment de ne plus être compris.

❤️ On s'aime encore, mais on ne sait plus comment se retrouver.

En consultation, il n'est pas question de désigner un coupable.

Mon rôle est de vous offrir un espace d'écoute, de compréhension et de dialogue, afin que chacun puisse exprimer ce qu'il vit et retrouver un chemin vers l'autre.

Demander de l'aide n'est pas un aveu d'échec. C'est choisir de ne pas rester seul face aux difficultés.

C'est souvent le premier pas vers un changement durable.

📍 Je vous accueille à Libramont et à Bastogne, dans un cadre bienveillant et confidentiel, pour des consultations de couple ou un accompagnement individuel.

💬 Selon vous, qu'est-ce qui empêche le plus souvent un couple de demander de l'aide : la peur, le manque de temps ou l'espoir que les choses s'arrangent toutes seules ?

31/07/2026

💜💭Et si le mot le plus difficile à prononcer était simplement… "non" ?

Dire "non" paraît parfois simple.

Pourtant, beaucoup de personnes continuent à dire "oui", alors qu'au fond d'elles-mêmes, elles aimeraient refuser.

Par peur de décevoir.

Par peur du conflit.

Par peur de ne plus être aimé(e) ou accepté(e).

Petit à petit, on s'habitue à faire passer les besoins des autres avant les siens… jusqu'à oublier les siens.

Pourtant, poser une limite n'est pas rejeter l'autre.

C'est aussi apprendre à se respecter.

💜 Dire "non" à certaines situations, c'est parfois dire "oui" à son équilibre, à son bien-être et à ses valeurs.

Apprendre à poser des limites est un chemin. Et il n'est jamais trop t**d pour commencer.

📍 Je vous accueille à Libramont et à Bastogne, dans un cadre confidentiel et bienveillant, pour un accompagnement individuel adapté à votre situation.

💬 Qu'est-ce qui vous semble le plus difficile lorsque vous devez dire "non" ?

28/07/2026

💜 Le rendez-vous de la relation #2
"Ce n'est souvent pas le sujet de la dispute qui pose problème…"

24/07/2026

❤️ Aimer quelqu'un ne devrait jamais vous faire oublier de vous aimer vous-même.
On peut profondément aimer une personne…

Et pourtant se sentir triste, épuisé(e), incompris(e) ou constamment remis(e) en question.

Parce qu'aimer ne suffit pas toujours à faire vivre une relation sereine.

Une relation équilibrée est un espace où l'on peut être soi-même, exprimer ses besoins, être entendu et respecté.

Lorsque la souffrance prend progressivement plus de place que l'apaisement, il peut être utile de prendre du recul et de se poser les bonnes questions.

Il ne s'agit pas de juger une relation ou de décider à votre place.

Il s'agit de vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, ce dont vous avez besoin et ce qui est juste pour vous.

💜 Vous méritez une relation dans laquelle vous vous sentez respecté(e), écouté(e) et en sécurité.

📍 Je vous accueille à Libramont et à Bastogne, dans un cadre confidentiel et bienveillant.

💬 Selon vous, quel est le signe le plus important d'une relation saine ?

21/07/2026

💜 Le rendez-vous de la relation #1
"Nous aurions dû venir plus tôt…" ❤️

Adresse

Rue De La Fange Des Fornès, 6
Libramont
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Heures d'ouverture

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Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00

Téléphone

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Site Web

https://www.psy.be/fr/psy/angelique-delperdange

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