Kelly Sage-femme

09/05/2026

🍼 Quelle est la meilleure tétine de biberon ?

La réponse risque de vous surprendre : elle n’existe pas encore.
L’idéal serait probablement un mélange de plusieurs marques, car chacune possède des avantages différents.

Cependant, certains critères permettent déjà de mieux choisir :
✔️ une tétine longue pour que toute la surface de la langue travail (lors de l’allaitement bébé étire le mamelon jusqu’au palais mou)
✔️ arrondie pour permettre à la langue de rester en gouttière.
✔️ souple pour pouvoir être étirée.
✔️ avec un col progressif pour une prise profonde de la tétine (évite de pincer le bout)

⚠️ Ne vous fiez pas uniquement à l’âge indiqué sur l’emballage : il s’agit surtout de marketing. Le meilleur repère reste votre bébé et ses capacités.

👉 Si bébé s’étouffe ou boit trop vite : le débit est trop rapide, il faut passer à une vitesse inférieure.
👉 À l’inverse, s’il s’énerve, fatigue rapidement ou s’endort alors qu’il a très peu bu : la tétine est probablement trop difficile, il faut essayer le débit au-dessus.

🤱 En cas d’allaitement mixte (sein + biberon), il est préférable de rester sur la tétine au débit le plus lent de votre marque afin de respecter au mieux le rythme de succion du sein.

30/03/2026

Je vous propose un accompagnement tout en douceur, pensé pour soutenir le corps et l’esprit pendant la grossesse à partir de 12SA.

Cette approche professionnelle intègre plusieurs techniques complémentaires :
• le rebozo, pour bercer, soulager et recentrer le corps
• le travail des fascias, afin de libérer les tensions en profondeur
• la technique N’feraïdo, favorisant l’harmonisation globale
• des points de shiatsu, pour préparer à l’accouchement

Chaque séance est adaptée aux besoins de la future maman, dans un cadre sécurisant, respectueux et bienveillant.

Un moment pour se reconnecter à soi, soulager les inconforts et accueillir pleinement cette période unique.

C’est un massage intégral des pieds à la tête qui dure de 1h à 1h30, sur rendez-vous.

26/01/2026

🌸 Une douce nouvelle à partager 🌸

C’est avec beaucoup d’émotion que je vous annonce l’arrivée prochaine d’un nouveau membre dans ma famille.
Cette période précieuse m’invite à ralentir et à adapter temporairement mon accompagnement.

👉🏻Certains soins, comme le rebozo intégral, seront donc mis en pause pour le moment.
✅ Les préparations globales, les soins post-partum ainsi que le resserrage du bassin continueront d’être proposés jusqu’au 22 mai inclus.

Merci du fond du cœur pour votre compréhension, votre confiance et votre soutien.✨
Je reste bien sûr disponible pour toute question ou pour vous orienter au mieux 🌿

07/12/2025

✝️🥰

🎅✨ St-Nicolas est passé par le centre ! ✨🎁

Quelle belle surprise ce matin : St-Nicolas nous a fait l’honneur de déposer de délicieuses friandises pour nos patients… mais ce n’est pas tout ! Il a également apporté de nouveaux jeux à découvrir et à explorer tout au long de l’année. 🎲🧩

Un grand merci à lui pour cette visite !💛

28/09/2025

Mesurer correctement la taille de votre mamelon est très important pour choisir une téterelle de tire-lait adaptée.
Sa taille doit correspondre au diamètre de la base de votre mamelon, pas à celui de l’aréole !
Une téterelle trop grande ou trop petite peut réduire le flux de lait, entraîner une production moindre ou un drainage incomplet, provoquer des douleurs.

📏 Comment mesurer
1. Utilisez une règle ou un guide de mesure spécial.
2. Mesurez uniquement le diamètre du mamelon à sa base, sans inclure l’aréole.

🙅‍♀️ Signes qu’une téterelle n’est pas adaptée
• Douleur persistante pendant ou après le tirage.
• Frottement excessif du mamelon contre le tunnel.
• Aréole aspirée en grande quantité ou mamelon qui blanchit.

En résumé, un bon ajustement améliore le confort, la production de lait et la santé de vos seins, d’où l’importance de prendre quelques minutes pour mesurer votre mamelon avant de choisir une téterelle.

12/05/2025

Chez certaines mères, le lait tiré prend, après un temps de réfrigération ou de congélation, une odeur et un goût différents, plutôt désagréables. 
Le lait reste tout à fait correct d’un point de vue nutritionnel et certains bébés le boiront sans problème, tandis que d’autres le refuseront.
Pour éviter de se retrouver avec un stock de lait congelé inutilisable, il est donc prudent de faire au préalable le test sur un échantillon.
Si, au bout de quelques jours, l’odeur et le goût n’ont pas changé, pas de problème.
S’ils ont changé, voir si le bébé accepte le lait. Si oui, pas de problème non plus.
Si non, que faire ?
Voici plusieurs pistes à envisager, sachant que, pour l’instant, on n’a aucune certitude sur le sujet. (Suite en commentaire)

14/04/2025

⚠️🤱🏻Ces durées ne sont pas cumulables : on ne peut pas conserver le lait à température ambiante pendant 8 heures, puis au frigo pendant 8 jours, puis au congélateur pendant 12 mois...
Veullez à rester le plus loin possible de la limite horaire autorisée (comme pour une date limite de consommation).
Lait frais = lait exprimé, non chauffé, non congelé.

Durées données par la CoFAM (Recueil, transport et conservation du lait maternel, 2024)

03/04/2025

🚨Voici quelques précautions valables pour toutes les femmes enceintes afin de se protéger contre la listériose et la salmonellose.

La listériose et la salmonellose sont des infections causées par des bactéries. Elles peuvent être particulièrement préoccupante pendant la grossesse, car elles peuvent entraîner des complications graves tant pour la mère que pour le fœtus.

Elles se traduisent par :
• Diarrhée
• Vomissements
• Douleurs musculaires
• Fièvre
• Maux de tête

Les risques pendant la grossesse sont :
1. Fausse couche
2. Accouchement prématuré
3. Infections néonatales graves
4. Décès du bébé

Pour ne pas contracter la bactérie :
1. Éviter les œufs crus, insuffisamment cuits ou les plats qui contiennent des œufs insuffisamment cuits (par exemple, les sauces maison à base d’œufs crus type mayonnaise, les tiramisus faits maison,...).
2. Bien cuire les viandes
3. Bien laver les fruits et légumes
4. Éviter les produits laitiers non pasteurisés (fromages à pâte molle type camembert, roquefort, brie,...)
5. Éviter les charcuteries, poisson fumé ou cru, crustacés, pâté, foie gras, les graines germées crues…
6. Conserver les aliments correctement : Les aliments doivent être stockés à des températures sûres, et les restes doivent être consommés rapidement.

Et aussi...
- Respecter les dates limites de consommation.
- Se méfier des aliments conservés trop longtemps au réfrigérateur, et des produits «traiteur»
- Lavage des mains et des surfaces après la manipulation d’aliments
- Conserver les aliments crus séparément des aliments cuits dans le frigo