Geheugentraining.com

12/07/2021

Het brein… het blijft me enorm fascineren. De afgelopen maanden volgde ik dan ook de opleiding tot Brainspotting-therapeut fase 1 en 2.

Kennen jullie brainspotting al? Het is een therapie-methode die gebruik maakt van het gezichtsveld, en die via zgn. “brainspots” toegang geeft tot het limbisch systeem. Deze therapie gaat "voorbij het praten" en stimuleert rechtstreeks het zelfhelend vermogen van het lichaam.

Waar gaat het over?

Ken je dat, dat je zegt: ik wéét dat dit zo is, maar toch voelt het zo niet! Het weten dat het zo is, de oorzaak kennen van je klachten, is vaak niet voldoende om er vanaf te geraken. Het gevoel zit vaak veel dieper verstopt in ons limbisch systeem, waar je met verbale therapie niet altijd aan kan. Net daar kan brainspotting je op weg helpen.

Waar wordt brainspotting bij ingezet? Bij traumaverwerking, angsten (bijv. faalangst), meer veerkracht, bij emotionele en lichamelijke pijn, stressgerelateerde klachten, psychische blokkades, ter verbetering van prestaties (bijv. in sport) of als aanvulling bij gesprekstherapie.

Interesse? Stuur me een PM.

24/02/2021

Wist je dat... er bij de training voor kinderen een leuke beloning voorzien is?
Ze mogen met de punten die ze tijdens de training hebben verdiend achteraf allerlei dingen bouwen op een eiland.
Deze fotootjes kreeg ik van een fiere en enthousiaste cliënt (en ik mocht ze delen), echt knap vind ik het! De Eiffeltoren kreeg alvast een bijzondere plek :-)!

05/01/2021

Deze week starten we weer een Cogmed-traject, een cliënt met aandachtsproblemen die werd doorverwezen door een psychiater. Blij dat de psychiaters hun weg naar Cogmed hebben gevonden en de waarde ervan erkennen!
Het hoeft immers niet altijd medicatie te zijn.

Kan de werkgeheugentraining van Cogmed medicatie vervangen dan? Nee, dat ook weer niet. Als medicatie nodig is, is het nodig. Maar het is niet de enige weg.

30/12/2020

Pooh omschrijft het zo mooi :-)!

22/12/2020

Snel afgeleid?
Het is zo dat mensen met een beperktere werkgeheugencapaciteit gevoeliger zijn voor zaken die hen kunnen storen.
Gelukkig kan het werkgeheugen getraind worden en kan er dus iets aan gedaan worden!

01/12/2020

Weer een tevreden cliënt die een enorm effect met onze geheugentraining kon bereiken. Mooi om de focus bij deze persoon te zien groeien gedurende een traject van 13 weken.

Denk je dat jij of je kind ook baat hebben bij een aandachtstraining/ werkgeheugentraining? Contacteer me via [email protected]

28/10/2020

Onze werkgeheugentraining wordt vaak ook "aandachtstraining" genoemd. Het zijn immers oefeningen waar je volle aandacht voor nodig is. Deze training is dan ook uitermate geschikt voor mensen die problemen met de aandacht ondervinden, zoals kinderen met milde of ernstige AD(H)D, volwassenen met zgn. 'brain fog'/ 'hersenmist', ouderen,...).

Wil je weten of jij baat zou hebben bij deze training?
Bel nu voor een gratis intakegesprek op 0496/56.89.54.

24/10/2020

Wist je dat...

je door een Cogmed Werkgeheugentraining beter leert om om te gaan met 'fouten maken'? Bij de training werk je op je hoogste niveau (het programma past zich aan aan jouw hoogste niveau en dat is voor iedereen anders).
Iedereen die op zijn hoogste niveau werkt, heeft ongeveer de helft van de pogingen per oefening fout!
=> Dus: als je de helft van de pogingen fout hebt gedaan, heb je goed gewerkt!

Je leert dus dat fouten maken integraal onderdeel is van het leerproces, en dat is een waardevol inzicht voor het leven!

23/10/2020

Wist je dat…

Onze werkgeheugentraining best pittig is?
Dat is ook normaal…
Als je sterke spieren wil, moet je ook meer doen dan een pingpongbal opheffen. 🙂

21/10/2020

Proud to announce: de geboorte van geheugentraining.com

Al tijdens mijn studies psychologie was ik gefascineerd door de werking van het geheugen. Deze interesse bleef aan me “trekken” waardoor ik recent een opleiding volgde tot cogmed coach. Cogmed is voor mij een enorm waardevolle tool om de focus/ aandacht te verbeteren en om het geheugen scherp te houden. Zowel voor kinderen als voor volwassenen en ouderen; iedereen is daar eigenlijk mee gebaat.

(En voor mijn rekruteringsklanten hier op fb: don’t worry, ik blijf dit ook met volle overgave doen 😉)

Meer info of interesse? [email protected]

warme groeten,
Caroline

Iris Scheys: een dikke pluim voor de mooie website, merci!
Dorien Aernouts/Studio Lykke: dank je wel voor het originele logo, ik ben er heel blij mee!
=> Jullie zijn toppertjes 😘!

Meer focus & een beter geheugen: fit in je brein. Psychologe Caroline Vissers helpt jou om meer uit je brein te halen met de Cogmed geheugentraining.

06/09/2020

Om weer fit te worden in je brein, bieden wij jou de Cogmed Werkgeheugentraining aan.

De Cogmed Werkgeheugentraining is een internationaal wetenschappelijk bewezen effectieve methode om te helpen bij het verbeteren van de concentratie en het werkgeheugen. Het werkgeheugen is het vermogen om gedurende een korte periode bewust informatie in je hersenen op te slaan, terwijl je deze informatie actief bewerkt.

Voor wie is het programma bedoeld? Wel, eenvoudig! Voor iedereen! Het houdt namelijk je brein fit, en daar heeft iedereen baat bij! In het bijzonder zijn kinderen met concentratieproblemen of AD(H)D er goed mee geholpen. Ook bij volwassenen heeft het zijn nut al bewezen na een herseninfarct of na een chemokuur, bij het herstel van een burn-out, bij mensen die terug aan het werk willen na langdurige afwezigheid, etc.

Het programma bestaat uit een reeks oefeningen die tot doel hebben het werkgeheugen te verbeteren. Je eigen niveau bepaalt het niveau van het programma: hoe beter je wordt, hoe moeilijker het programma. Door telkens te werken op de grens van je kunnen, wordt het werkgeheugen gestretcht en treedt stelselmatig verbetering op.

Benieuwd? Test het maar eens uit op www.mycogmed.com, en kies voor “Probeer Cogmed”.