17/07/2026
Nächster Kurs : 31. Oktober 2026 von 9h30 bis 15h30
« Geburt ist kein Moment – es ist eine Reise zu dir selbst. Entdecke die Kraft in dir, mit Vertrauen und Bewusstsein » ⛰️♥️
Was dich in meinem Geburtsvorbereitungskurs erwartet:
🌊 Die Phasen der Geburt – wir sprechen darüber, wie Körper und Geist während der Geburt zusammenarbeiten, und was dich in jedem Moment unterstützt.
💨 Atmung & Schmerzempfinden – mit Übungen aus dem Hypnobirthing lernst du, die Wellen der Geburt anzunehmen und dich von ihnen tragen zu lassen.
🐥 Bewegung & Beckenarbeit – wir probieren aus, wie du dich intuitiv bewegen kannst, um deinem Baby den Weg zu erleichtern.
💛 Kaiserschnitt mit Herz – wir schauen auf die medizinische Seite, aber auch auf das, was emotional und seelisch dabei passiert.
🥹 Das 4. Trimester – die Zeit nach der Geburt: Nähe, Wandel, neue Identität – emotionale Verletzlichkeit und ganz viel Gefühl.
🤱🏼 Stillen – alles, was ihr für einen gelungenen Stillstart wissen müsst.
