The 1:1 Diet Maasmechelen by Silhouet Coaching

The 1:1 Diet Maasmechelen by Silhouet Coaching Zoek je echte begeleiding om af te vallen? Dan ben je bij ons op het juiste adres! Al vanaf 43 euro per week volg je het 1 op 1 Dieet! Wilt u meer weten?

Als een gewoon dieet bij u niet werkt:
Wetenschappelijk getest, medisch verantwoord
Begeleiding door ervaringsdeskundigen
Voorkom het jojo-effect
Duidelijk en daardoor beter vol te houden

Wetenschappelijk getest, medisch verantwoord
De 1:1 Diet producten zijn het resultaat van zeven jaar onderzoek door dr. Alan Howard, een voedingswetenschapper aan de universiteit van Cambridge, in samenwerki

ng met Addenbrooke’s Hospital. Het gaat om een medisch uitgebalanceerde totaalvoeding, waarmee u exact alle vitaminen, mineralen, sporenelementen, eiwitten, koolhydraten en essentiële vetten binnen krijgt, die u nodig heeft voor een goede, dagelijkse balans. Alle producten voldoen aan de geldende Belgische en Europese wet- en regelgeving voor LCD’s (low calorie diet). Begeleiding door ervaringsdeskundigen
Als consulente weet ik wat het is om overgewicht te hebben en ben zelf succesvol afgeslankt met The 1:1 Diet. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat afslankprogramma’s betere resultaten tonen als u hier deskundige begeleiding bij krijgt. De 1 op 1 begeleiding is daarom een vitaal onderdeel voor het succes van het afslankprogramma. Een groot bijkomend voordeel is dat al ik zelf overgewicht hebben gehad en succesvol ben afgeslankt met The 1:1 Diet. Ik kan u als ervaringsdeskundige met raad en daad bijstaan. Ik ben vertrouwd met zowel alle valkuilen, als met de euforie waarmee het behalen van uw streefgewicht gepaard gaat. U ziet mij op afgesproken tijden en als u een ‘slecht’ moment heeft, kunt u altijd contact met mij opnemen. Zo groeit er een vertrouwensband, waarop u steeds kunt terugvallen. Ik ben gecertificeerd en heb een gedegen training gevolgd bij The 1:1 Diet. Omwille van het belang dat The 1:1 Diet hecht aan een juiste begeleiding, zijn de producten uitsluitend verkrijgbaar via een onafhankelijk consulent zoals ik, en niet in winkels of via internet. Met de het Stappenplan van The 1:1 Diet kunt u kiezen voor een zeer lage calorie-inname (van 800 tot maximaal 1.200 kcal.). Weg met het jojo-effect voor duurzaam resultaat
Net als u streven wij naar een lange termijn effect. Het Stappenplan omvat hiervoor een totaalplan: voorbereiding, afslanken, af- en opbouwen, gewichtsbeheersing. Af- en opbouwprogramma:
Van essentieel belang is het af- en opbouwprogramma dat u volgt als u gaat stoppen met het Stappenplan van The 1:1 Diet. Het af- en opbouwprogramma heeft betrekking op de overgangsfase tussen dieet en nieuwe voedingsgewoonten. Dit wordt voortgezet in een programma voor ná het dieet, om gewichtsbeheersing op de lange termijn te bereiken. U wordt hierin stap voor stap door ons begeleid. Duidelijk en daardoor beter vol te houden
De kracht van het Stappenplan van The 1:2 Diet is de eenvoud. Met het Stappenplan eet u iedere avond een gezonde maaltijd volgens duidelijke afspraken. Zo blijft er voor de liefhebber nog wat te kokkerellen over. Dit vraagt echter wel een extra discipline, om de aangegeven receptuur en porties niet te overschrijden

Minimaal 2,5 liter water
Het enige wat u extra gebruikt bij het Stappenplan van The 1:1 Diet is drinken. Het is belangrijk dat u tijdens het dieet minimaal 2,5 liter per dag drinkt, het liefste water (plat of bruis). Dit is onder meer nodig om de afvalstoffen af te voeren, die ontstaan bij het afbreken van de vetvoorraad. Neem contact met ons op voor meer informatie via: [email protected] of +32-471-640493

💗 Lieve klantjes, mag ik jullie iets vragen? 💗Ben jij tevreden over mijn begeleiding bij het 1 op 1 Dieet? Dan zou ik he...
13/08/2026

💗 Lieve klantjes, mag ik jullie iets vragen? 💗

Ben jij tevreden over mijn begeleiding bij het 1 op 1 Dieet? Dan zou ik het ontzettend waarderen als je jouw ervaring met mij wilt delen in een Google-review. 🥰

Of je nu al een mooi resultaat hebt behaald, lekkerder in je vel zit, meer vertrouwen hebt gekregen of vooral blij bent met de persoonlijke begeleiding: jouw ervaring kan voor iemand anders net dat extra duwtje zijn om ook de stap te zetten. ✨

Een review schrijven kost maar een paar minuutjes, maar betekent voor mij ontzettend veel. ❤️

https://g.page/r/CVYQsDXfOpNXEAE/review

Alvast heel erg bedankt voor jullie vertrouwen, lieve woorden en steun!

Liefs,
Wendy – Silhouet Coaching 💗

🙏

We zijn er weer! 🚐💗Na een heerlijke vakantie is het weer tijd voor waar we zó van houden: jullie voorzien van onze heerl...
12/08/2026

We zijn er weer! 🚐💗

Na een heerlijke vakantie is het weer tijd voor waar we zó van houden: jullie voorzien van onze heerlijke producten! 😋

De eerste levering na mijn verlof staat alweer voor de deur. De bus is leeg, de producten in de mandjes en wij zijn helemaal klaar om er samen weer een mooie periode van te maken. 💪✨

Fijn om weer terug te zijn!
Op naar heel veel mooie resultaten, nieuwe doelen en natuurlijk… heel veel lekkere producten! 🥰

Liefs, Wendy
Silhouet Coaching 💗

12/08/2026

Warm, voedzaam en doelgericht. 💛

De PortionIQ Vegetable Soup ondersteunt je met eiwitten, vezels en 26 vitaminen & mineralen, voor momenten waarop (gezond) eten minder vanzelf gaat, maar goede voeding belangrijk blijft.

Slimme ondersteuning in een compacte portie. ✨
Ga voor meer informatie naar https://www.1op1dieet.nl/portioniq

11/08/2026

Soms begint verandering met jezelf nog één kans te geven. 💜

Maaike besloot die stap te zetten. Niet alleen om af te vallen, maar ook om te leren hoe ze haar nieuwe leefstijl vol kan houden.

Ben jij ook toe aan een frisse start? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek met mij.

Soms is het niet alleen je gewicht dat je tegenhoudt, maar ook je gezondheid. ❤️ Door een dubbele hernia en astma kon Di...
10/08/2026

Soms is het niet alleen je gewicht dat je tegenhoudt, maar ook je gezondheid. ❤️

Door een dubbele hernia en astma kon Diana nauwelijks bewegen. Ze kwam terecht in een vicieuze cirkel: hoe minder ze bewoog, hoe zwaarder ze werd. En hoe zwaarder ze werd, hoe lastiger het werd om weer in beweging te komen.

Met persoonlijke begeleiding besloot ze het anders aan te pakken. Stap voor stap werkte ze aan een gezondere leefstijl. Niet alleen de kilo's verdwenen, ook haar zelfvertrouwen kwam terug. Ze voelt zich fitter, beweegt weer met plezier en heeft haar leven terug.

Diana's verhaal laat zien dat afvallen niet alleen gaat om een lager getal op de weegschaal. Het gaat om weer kunnen doen wat voor jou belangrijk is.

💜 Benieuwd naar haar hele verhaal? Lees het via onderstaande link.
https://www.1op1dieet.nl/blog/ervaringsverhalen-2/diana-door-minder-kilos-kreeg-ik-mijn-leven-en-zelfvertrouwen-terug-5951

Past weer! 💗 Soms zit geluk in iets heel kleins. Een broek die weer lekker zit. Een jurk waar je je weer zelfverzekerd i...
03/08/2026

Past weer! 💗

Soms zit geluk in iets heel kleins. Een broek die weer lekker zit. Een jurk waar je je weer zelfverzekerd in voelt. Of een favoriet kledingstuk dat je met plezier uit de kast pakt.

Dat gevoel gun je toch iemand anders ook?

Ken jij iemand die graag een gezondere leefstijl wil starten? Tip haar voor Het 1 op 1 Dieet. Als zij start, ontvangen jullie allebei een fashioncheque ter waarde van € 15. Zo maken jullie samen een mooie stap én kunnen jullie jezelf trakteren op iets nieuws.

Tag degene aan wie jij dit gunt of vraag mij hoe de actie werkt. 💕

30/07/2026

✨ Er moest iets veranderen. En dat deed het ook. 💚

Van onzekerheid naar zelfvertrouwen. Damla besloot dat het tijd was om voor zichzelf te kiezen. Met de persoonlijke begeleiding van Het 1 op 1 Dieet zette ze stap voor stap haar leefstijl om met een resultaat waar ze trots op mag zijn.

Iedere afvalreis begint met één beslissing: de keuze om vandaag te starten.

Ben jij klaar om jouw eigen succesverhaal te schrijven? 💬 Ga naar de website en of neem contact op met mij.

29/07/2026

Klein van formaat, groot in voedingswaarde. 💜

De PortionIQ Very Berry Bites zitten vol eiwitten, vezels, vitaminen & mineralen om je lichaam slim te ondersteunen op dagen waarop (gezond) eten minder vanzelf gaat.

Slimme voeding voor naast je afslankmedicatie, waarop elke hap telt. ✨
Ga voor meer informatie naar https://www.1op1dieet.nl/portioniq of neem contact op met mij.

28/07/2026

Soms begint de grootste verandering met één besluit: ik kies weer voor mezelf. 💚

Voor Melissa was dat moment in april 2025. Ze voelde zich niet meer zichzelf en merkte dat haar gewicht haar belemmerde in het dagelijks leven én in haar rol als moeder. Ze wilde weer volop kunnen genieten van het leven.

Met een duidelijke motivatie en de juiste begeleiding zette ze die eerste stap. Niet alleen de kilo's verdwenen, ook haar mindset veranderde. Ze leerde bewuste keuzes maken, zonder het gevoel te hebben dat ze iets moest missen.

✨ Inmiddels is Melissa bijna 20 kilo afgevallen. Ze voelt zich fitter, energieker en zelfverzekerder dan ooit. Maar haar grootste winst? Dat ze zichzelf weer helemaal heeft teruggevonden.

💚 Herken jij jezelf in het verhaal van Melissa? Weet dat je het niet alleen hoeft te doen. Samen werken we aan een gezonde leefstijl die bij jou past én vol te houden is. Stuur me gerust een berichtje, ik help je graag op weg! ❤️

Adres

Engelstraat 47
Maasmechelen
3630

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The 1:1 Diet Maasmechelen by Silhouet Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen