Les astuces Bien-être d’AURORE

Startpagina
België
Marchin
Les astuces Bien-être d’AURORE

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Les astuces Bien-être d’AURORE, Gezondheid- en welnesswebsite, Rue bois de goesnes, 42, Marchin.

𝐁𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞́𝐝𝐢𝐞́ 𝐚̀ 𝐥’𝐞́𝐩𝐚𝐧𝐨𝐮𝐢𝐬𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 et 𝐚𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 💖 🌈
Ici : beauté, phytothérapie et astuces bien-être pour te sublimer naturellement.
✨ Ensemble, rayonnons sans chichi ! ✨

18/08/2026

𝐓𝐔 𝐕𝐄𝐔𝐗 𝐏𝐄𝐑𝐃𝐑𝐄 𝐐𝐔𝐄𝐋𝐐𝐔𝐄𝐒 𝐊𝐈𝐋𝐎𝐒 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐓𝐔 𝐍𝐄 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐏𝐀𝐑 𝐎𝐔̀ 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 ? 🌿

Quand on parle de perte de poids, on pense
souvent directement au brûle-graisse.
Mais pour moi, ce n'est pas aussi simple.
J'aime plutôt travailler sur plusieurs leviers, en fonction de la personne, de ses habitudes et de son objectif.
Voici 4 leviers essentiels :

💧 1. DÉTOX
Pour nettoyer et accompagner l'organisme pour repartir sur de bonnes bases.

🔥 2. ACTIVATION DU MÉTABOLISME
Parce que parfois, il se met à ralentir ou en pause…

⚡ 3. BRÛLE-GRAISSE
Une étape davantage orientée vers la silhouette, lorsque cela correspond à l'objectif.

🌸 4. RÉGULATION HORMONALE
Un aspect particulièrement intéressant chez la femme, notamment lorsque les changements hormonaux peuvent accompagner les évolutions de poids et de composition corporelle.

Mais attention : je ne propose pas systématiquement les 4 étapes à tout le monde.

L'objectif est justement de construire une routine personnalisée, en fonction de tes besoins.

Et toujours en complément des bases : alimentation, mouvement, sommeil et hygiène de vie. 🌿

💌 Tu veux que l'on regarde ensemble ce qui pourrait correspondre à ton objectif ?

Écris-moi ici ou en message privé et on en discute. 💛

Si tu veux qu’on crée ensemble ta routine bien-être

Réponds à ce questionnaire 👉

https://form.jotform.com/250045221617345

10/08/2026

🛍️ 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐀𝐍𝐃𝐄 𝐆𝐑𝐎𝐔𝐏𝐄́𝐄 🛍️

Je passe une nouvelle commande groupée CE SOIR 𝐚̀ 𝟐1h !

——— 𝐏𝐎𝐔𝐑𝐐𝐔𝐎𝐈 ? ———

Pour t’éviter les frais de port
(commandes inférieures à 85€).

𝐓𝐮 𝐚𝐬 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐂𝐑𝐀𝐐𝐔𝐄𝐑 ?
𝐓𝐮 𝐚𝐬 𝐁𝐄𝐒𝐎𝐈𝐍 𝐝’𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐢𝐭?
𝐓𝐮 𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐄𝐈𝐋𝐒 ?

➔ c’est le moment !

Petit récap des nouveautés & de mes coups de ❤️ du moment ✨

08/08/2026

𝐐𝐔𝐀𝐍𝐃 𝐎𝐍 𝐕𝐎𝐈𝐓 𝐋𝐀 𝐃𝐈𝐅𝐅𝐄́𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄… 👀🦵
On comprend vite la force de cette routine 🤩

Je voulais vous partager ce retour d'une cliente de 60 ans qui a commencé une routine autour du drainage et de la circulation 🌱🩸

📸 Sur ces photos prises à quelques jours d'intervalle, on voit une différence visible au niveau des chevilles.

Son objectif n'était pas de chercher une solution miracle, mais simplement de soutenir son corps au quotidien avec une routine associant drainage et soutien de la circulation. 🌿

Et c'est justement ce que j'aime dans ce type de retour : parfois, ce sont des choses très simples que l'on met en place avec régularité qui peuvent contribuer à améliorer le confort au quotidien.

Si tu as les Jambes lourdes, douloureuses, gonflements, cellulite, varices, … ça vaut clairement le coup de tester cette routine ❤️

💬 Tu veux que je t'explique ce qu'elle utilise dans sa routine ?

Écris-moi "ROUTINE" en commentaire ou viens m'envoyer un message.

08/08/2026

𝐂𝐎𝐌𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄 𝐒𝐎𝐍 𝐂𝐎𝐑𝐏𝐒 🧠💛

Quand les jambes sont lourdes, on cherche souvent une solution immédiate…
En réalité, ce sont souvent les petits gestes répétés chaque jour qui peuvent apporter plus de confort.

🌿 Moi, j'ajoute aussi une routine pour soutenir ma circulation au quotidien.

✨ Dans cette vidéo, je te partage 5 habitudes simples que tu peux facilement intégrer à ton quotidien.

Bien sûr, si les jambes lourdes sont importantes, apparaissent brutalement, s'accompagnent d'une douleur importante ou d'un gonflement d'une seule jambe, il est important de demander un avis médical.

💬 Lequel de ces gestes fais-tu déjà ? Et lequel vas-tu essayer dès aujourd'hui ?

05/08/2026

𝐂𝐎𝐌𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄 𝐒𝐎𝐍 𝐂𝐎𝐑𝐏𝐒 🧠💛

Tu te sens légère le matin… puis, en fin de journée, tes jambes semblent peser une tonne ?

C’est une sensation très fréquente, surtout lorsqu’il fait chaud ou après une journée passée debout ou assise.

La circulation veineuse doit travailler contre la gravité pour ramener le sang vers le cœur. C’est pourquoi cette sensation de jambes lourdes apparaît souvent davantage le soir.

✨ Quelques gestes simples peuvent aider :

🚶‍♀️ Marcher régulièrement.
💧 Boire suffisamment tout au long de la journée.
🦵 Éviter de rester trop longtemps dans la même position.

Les petites habitudes, répétées chaque jour, font souvent plus de différence qu’on ne l’imagine.

💬 À quel moment ressens-tu le plus cette sensation de jambes lourdes : en journée ou seulement le soir ?

03/08/2026

𝐂𝐎𝐌𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄 𝐒𝐎𝐍 𝐂𝐎𝐑𝐏𝐒 🧠💛
Quand on fait de la rétention d'eau, on pourrait penser qu'il faut... boire moins.
Et pourtant, ce n'est généralement pas la meilleure stratégie.
💧 Une bonne hydratation aide l'organisme à fonctionner correctement et participe à l'équilibre des liquides. Bien sûr, ce n'est qu'un des éléments : l'alimentation, l'activité physique, la circulation et d'autres facteurs jouent aussi un rôle.
C'est pour cela que je préfère toujours parler de petites habitudes plutôt que de solutions miracles.
💬 Et toi, est-ce qu'il t'est déjà arrivé de boire moins parce que tu pensais que ça allait limiter les gonflements ?

03/08/2026

Beau mois d’août 🍇🥦🍆
Profitez à fond de l’été ☀️

30/07/2026

-15 % sur mon complément circulation TODAY ❤️

Ecris moi si tu veux plus d’infos 💌😘

30/07/2026

𝐂𝐎𝐌𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄 𝐒𝐎𝐍 𝐂𝐎𝐑𝐏𝐒 🧠💛

Tu as l'impression de gonfler davantage dès qu'il fait chaud ? ☀️

Tu n'es pas la seule… et il y a une explication. 😊

Dans cette vidéo, je t'explique simplement pourquoi cela arrive et comment quelques habitudes du quotidien peuvent faire la différence.

✨ Parce que mieux comprendre son corps, c'est déjà mieux en prendre soin.

💬 Et toi, quel est le premier signe que tu remarques quand les températures montent ?
🦵 Jambes lourdes ?
💍 Bagues qui serrent ?
👣 Chevilles gonflées ?
✋ Mains gonflées ?

Dis-moi en commentaire💛

30/07/2026

☀️ Tu gonfles quand il fait chaud ?

Tu n'es pas la seule… et il y a une explication. 😊

Dans cette vidéo, je t'explique simplement pourquoi cela arrive et quelles petites habitudes peuvent aider au quotidien.

💬 Et toi, quel est le premier signe que tu remarques quand les températures montent ?

🦵 Jambes lourdes ?💍 Bagues qui serrent ?👣 Chevilles gonflées ?✋ Mains gonflées ?

Dis-moi en commentaire, je suis curieuse de savoir si on ressent toutes les mêmes choses. 💛

Adres

Rue Bois De Goesnes, 42
Marchin
4570

Website

https://www.jolimoi.com/styliste-beaute/Aurore_RUTTEN

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Les astuces Bien-être d’AURORE nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.