Verlies & Veerkracht, Martha Somersstraat 1, Mechelen (2026)

25/10/2024

Without change there would be no butterflies... Altijd al 1 van mijn favoriete quotes geweest en op dit moment weer heel erg van toepassing op mezelf.

Verandering is essentieel in ons leven en zorgt voor groei en evolutie. De metamorfose van de rups naar de vlinder is niet alleen een wonder van de natuur, maar ook een krachtige metafoor voor onze eigen ontwikkeling. Wie mij al langer volgt weet dat ik heel graag metaforen gebruik om diepere inzichten te geven.

Dus nu is het ook voor mij tijd om alweer een stapje te maken in mijn eigen ontwikkeling en heb ik besloten om Verlies & Veerkracht af te bouwen. Ik neem alle kennis van de afgelopen jaren mee en laat voor een groot deel de oude vorm van mijn bedrijf los.

Naast de nieuwe uitdagingen die op mij wachten, ga ik met volle plezier en overtuiging mijn webshop Troostcadeau verder uitbouwen. Daarom nodig ik jou hierbij van harte uit om mij te volgen via zodat ik dit account kan stopzetten. ❤️

29/08/2024

Hoe beleef jij de zomer? De zomerse energie is vrolijk, uitbundig en extravert. Mensen zijn opgewekt en uitgelaten, terrasjes zitten vol en iedereen probeert wat ontspanning te vinden na een druk jaar.

Hoe is dit voor jou? Hoe beleef jij de zomer? Ik hoor van mijn cliënten dat dit zo tegengesteld aanvoelt. Hoe rouw jij in de zomer? Lukt het jou om er het beste van te maken of is het toch vooral overleven?

Voel jij ook dat de buitenwereld niet matcht met jouw binnenwereld? Die eerste vakantie zonder partner? Je moeder niet meer kunnen opbellen om verhalen te delen? Een uitstap met de vriendengroep die nooit meer voltallig zal zijn...

Alleen op vakantie gaan of dan maar beter gewoon thuis blijven? Maar ook daar voel je je alleen omdat iedereen op vakantie is. Misschien ben je wel bang om vakantie te nemen omdat je werk je nog enige structuur geeft...

Zul je je opgelucht voelen als de zomermaanden voorbij zijn of kijk je nu al op tegen de lange winteravonden?

Weet dat je dit niet alleen hoeft te doen. Ja, je moet het zelf doen maar het is zo'n opluchting als er iemand een tijdje met je mee loopt en je wat richting geeft in de chaos van je rouwproces.

Stuur mij een berichtje, bel mij op of kijk eens op mijn website om te zien of je een klik voelt. Je bent welkom hier met alles wat er speelt.

30/06/2024

Wanneer de rauwe pijn langzaam aan plaats maakt voor dankbaarheid...

Mijn traject zorgt er niet voor dat je zo snel mogelijk weer de oude wordt.

Wat we wel doen is rust en ruimte creëren. Stil staan bij wat er gebeurd is en kijken wat dat met jou als persoon doet. Hoe jullie hier als koppel mee omgaan, elk op jullie eigen manier en met jullie eigen achtergrond.

Van daaruit kijken we verder. Wie ben jij echt en hoe kun je vanuit deze diepe pijn jezelf beter leren kennen en hier sterker en met meer vertouwen uit komen.

Ook deze cliënte heeft ongelofelijke stappen gezet tijdens het traject. Een rouwproces is niet afgerond als het traject stopt, dat is het nooit. Maar op het moment dat ik je laat gaan ben ik er wel zeker van dat je verder kunt. Dat je licht weer schijnt en je vuur weer brandt. Dat je met nieuwe energie, vol zelfvertrouwen, een opgeruimd hoofd en in verbinding met jezelf jouw toekomst tegemoet kunt gaan. 🩷

26/06/2024

Aan jezelf toegeven dat het even niet meer gaat, en hulp zoeken is misschien wel de grootste doorbraak in je hele rouwproces. Ook al zegt je omgeving dat je sterk bent en dat je het goed doet... als jij voelt dat je vastloopt, zoek dan iemand die een tijdje met je meeloopt en jou de richting laat zien waarin je verder kunt.

Een vrouw die net haar traject bij mij afrondde omschrijft de sessies als volgt:

"Ik heb lang getwijfeld om hulp te zoeken en denk dat ik misschien wel wat te vroeg begonnen ben want het verdriet zat op het beginmoment nog heel diep met het gevolg dat er veel traantjes bij te pas kwamen maar naarmate de tijd vorderde kreeg ik meer inzicht in mijn huidig leven en wilde ik de kracht hebben om met het verdriet te kunnen omgaan, zeker niet wegcijferen maar een richting vinden. De sessies hebben mij daar wel bij geholpen vooral het feit dat ik kon spreken over mijn verdriet was voor mij heel belangrijk.
Besluit : draag het verlies niet alleen zoek hulp bij profesionelen want met vrienden zal het niet altijd lukken."

22/03/2024

Uiteraard komen al mijn cliënten bij mij met allemaal verschillende rouwprocessen. En alhoewel elk rouwproces uniek is en ook elke vrouw die bij mij komt uniek is, zie ik na al die jaren toch wel wat gelijkenissen.

Eén daarvan is dat mijn cliënten heel vaak pleasers zijn. Ze doen er veel voor, zelfs bijna alles, om het anderen naar hun zin te maken. Ze proberen altijd voor iedereen klaar te staan en zeggen 'ja' tegen dingen die ze eigenlijk liever niet zouden doen.

Hierdoor gaan ze zelf continu over hun eigen grenzen en laten ze anderen ook al te vaak over hun grenzen gaan. Ze moeten zichzelf vaak in bochten wringen omdat ze het zo moeilijk vinden om nee te zeggen.

Dit is ook iets dat aan bod komt tijdens een rouwtraject. Want zo lang jij anderen op de eerste plaats blijft zetten, is er geen tijd en ruimte voor jouw eigen rouwproces.

Hoe vaak zeg jij nee? ♡

Adres

Martha Somersstraat 1
Mechelen
2800

Telefoon

+32495595030

Website

http://www.verliesenveerkracht.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Verlies & Veerkracht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Verlies & Veerkracht:

Verlies & Veerkracht