Praktijk THUIS

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met de praktijk

Praktijk THUIS Lig je met jezelf in de knoop? Zit je relatie in een dip of loopt het moeilijk in het gezin? Als erkend EFT- en Systeempsychotherapeut en supervisor (i.o.)

Systeempsychotherapeut BVRGS
Aspirant supervisor BVRGS
Advanced trained emotionally focused couples therapy by ICEEFT
Advanced trained emotionally focused individual therapy by ICEEFT
Essentially trained emotionally focused family therapy by ICEEFT Of ben je op zoek naar een veilige plek als psycholoog, therapeut of coach? kan je bij Tessa terecht voor individuele therapie, relatietherapie, gezinstherapie en supervisie. Tessa (°1992) studeerde in 2013 af als Psychologisch Consulent met de afstudeerrichting Klinische Psychologie. Hierna was ze enkele jaren werkzaam binnen het VCLB Waas en Dender als Psychopedagogisch werker, waarbij de fascinatie groeide om diepgaander en gerichter met systemen te gaan werken. In 2016 zette ze de stap om als zelfstandig systeempsychotherapeut aan de slag te gaan in combinatie met de bijhorende 4-jarige opleiding. Vanaf 2017 combineerde Tessa haar praktijk met het werken in het CAW Boom Mechelen Lier. Van 2017 tot 2022 heeft Tessa als hulpverlener bij het team BeGRIP (Begeleiding bij Gezins-, Relationele en Individuele problemen) bij het CAW Boom Mechelen Lier gewerkt. Naast de begeleidingen/therapieën gaf ze ook Thuis in Elk Huis (groepsaanbod voor kinderen in moeilijke echtscheidingssituaties van 8 tot 13 jaar), Traject 10 (ouderschapsreorganisatie na echtscheiding, zowel vrijwillig als op verwijzing van parket of justitiehuis) en werken we als team nieuwe initiatieven en een groepsaanbod uit. Van april 2022 tot augustus 2023 werkte Tessa als psychosociaal begeleider IFG ambulant voor het CAW Boom Mechelen Lier in samenwerking met het FJC Mechelen. In augustus 2023 startte Tessa een nieuw hoofdstuk waarbij ze zich gaat focussen op haar eigen praktijk. Hierbij zal ze cliëntwerk combineren met het geven van supervisie. Tessa De Jonck is als systeemtherapeut een erkend BVRGS-lid, wat terugbetalingen bij diverse mutualiteiten mogelijk maakt. Daarnaast heeft ze een Core Skills EFT opleidingslevel om te werken als EFT-therapeut met koppels, individuen en gezinnen.

🏎️ Je blijft doorgaan. Maar tegen welke prijs?Je werkt.  Je regelt.  Je lost problemen op.  Je zorgt dat alles blijft dr...
10/10/2026

🏎️ Je blijft doorgaan. Maar tegen welke prijs?

Je werkt.
Je regelt.
Je lost problemen op.
Je zorgt dat alles blijft draaien.
Je doet wat er van je verwacht wordt.

Dus het gaat toch goed?

Maar de laatste tijd…

⚡ Reageer je sneller geïrriteerd op kleine dingen.

🧠 Blijft je hoofd maar doorgaan, zelfs wanneer je werkdag voorbij is.

🔋 Heb je steeds minder energie voor de mensen thuis.

☕ Grijp je naar nog een koffie, je telefoon of iets om jezelf bezig te houden.

En als iemand vraagt hoe het met je gaat? "Goed hoor. Gewoon wat moe."

Maar misschien is er meer aan de hand.

Dat je nog kunt doorgaan, betekent niet dat je tank niet bijna leeg is.

Je kunt blijven functioneren terwijl je ondertussen steeds meer van jezelf vraagt.

Zelfs een krachtige motor heeft onderhoud nodig.

En toch wachten we vaak tot er écht iets misloopt voordat we stoppen.

🏁 Welkom bij HIS DASHBOARD.

Een nieuwe reeks van Praktijk THUIS over de signalen die we gemakkelijk negeren, de druk die we met ons meedragen en het bewaken van onze energie en grenzen.

Want je hoeft niet eerst stil te vallen om een pitstop te mogen nemen.

❤️ Kleine signalen. Belangrijke informatie.

👇 Welk waarschuwingslampje gaat bij jou als eerste branden?

Of herken je dit bij iemand die altijd maar blijft doorgaan?

Bewaar deze post of stuur hem door.

“Maar schat, je bent echt mooi.” Je meent  het. Alleen lijkt het soms alsof je woorden tegen een muur botsen.Niet omdat ...
05/10/2026

“Maar schat, je bent echt mooi.” Je meent het. Alleen lijkt het soms alsof je woorden tegen een muur botsen.

Niet omdat je dochter je niet gelooft of omdat je het verkeerde zegt. Maar omdat de discussie voor haar misschien helemaal niet gaat over de vraag: “Vindt mama mij mooi?”

Er zit een andere stem tussen. Eentje die zegt: Ja, maar zij moet dat zeggen. Ze heeft die andere meisjes niet gezien.
Als ze goed zou kijken…

En dan helpt nóg een compliment soms maar heel even.

Misschien ligt de ingang daarom ergens anders.

Niet haar overtuigen dat ze mooi genoeg is.
Maar nieuwsgierig worden naar de stem die haar steeds vertelt dat ze dat niet is.

Voor je weer gewoon doorgaat… check even je dashboard. 🏎️Nog snel die ene taak.Nog even die mail beantwoorden.Nog één di...
01/10/2026

Voor je weer gewoon doorgaat… check even je dashboard. 🏎️

Nog snel die ene taak.
Nog even die mail beantwoorden.
Nog één ding afwerken.

Het gaat nog wel.

Maar intussen merk je misschien dat je sneller geïrriteerd raakt. Dat je hoofd voller zit. Dat kleine dingen plots veel energie vragen.

En toch blijven we doorgaan.

Alsof we pas mogen vertragen wanneer het écht niet meer lukt.

Maar wat als je de signalen wat vroeger leert herkennen?

Daarom maakten we de gratis Dashboard Check.

Een korte check-in van 2 minuten om even stil te staan bij hoe het écht met je gaat.

Niet om nóg iets aan je takenlijst toe te voegen.
Wel om te ontdekken wat jouw systeem vandaag nodig heeft.

👉 Download de gratis Dashboard Check: https://www.praktijkthuis.com/dashboardcheck-gratis

Want je hoeft niet eerst stil te vallen om een pitstop te mogen nemen. ❤️

Race Circuit Reset
Niet harder. Maar slimmer.

Je vond het eigenlijk een mooie foto. Geen perfecte foto. Gewoon zij. Maar nog voor jij goed en wel gekeken hebt: “Nee. ...
28/09/2026

Je vond het eigenlijk een mooie foto. Geen perfecte foto. Gewoon zij. Maar nog voor jij goed en wel gekeken hebt: “Nee. Die moet weg.”

Je probeert haar gerust te stellen. “Maar je staat daar toch mooi op?”
Ze gelooft je niet. En misschien merk je dat het niet bij die ene foto blijft. Een spiegel. Een puistje. Haar haar dat niet goed zit. Dat ene meisje dat er volgens haar altijd beter uitziet. Jij ziet zoveel meer wanneer je naar haar kijkt. Maar je kunt haar jouw ogen niet even lenen. En misschien hoeft dat ook niet.

Misschien kunnen we haar wel helpen ontdekken door welke ogen zij naar zichzelf heeft leren kijken. 🪞

Een kind dat overprikkeld raakt, kruipt niet altijd stilletjes weg.Soms ziet een Sam-moment eruit als:🐌 zich terugtrekke...
28/09/2026

Een kind dat overprikkeld raakt, kruipt niet altijd stilletjes weg.

Soms ziet een Sam-moment eruit als:
🐌 zich terugtrekken
🐌 sneller boos worden
🐌 huilen om iets kleins
🐌 heel druk worden
🐌 niet meer kunnen kiezen
🐌 overal “nee” op zeggen
🐌 plots niets meer verdragen

Aan de buitenkant zie je gedrag.
Maar Sam helpt ons om nieuwsgierig te worden naar wat er onder dat gedrag gebeurt.

Wat merk je?
Wat vertelt je lijf?
Wat helpt jou wanneer alles even te veel wordt?

Dat is precies wat we met *Sam en zijn veilige huisje* samen met jonge kinderen willen oefenen. 💛

Hoe gaat het écht met jouw systeem? 🏎️Soms blijven we doorgaan omdat het nog nét lukt.Nog even dit. Nog snel dat. Nog éé...
26/09/2026

Hoe gaat het écht met jouw systeem? 🏎️
Soms blijven we doorgaan omdat het nog nét lukt.
Nog even dit. Nog snel dat. Nog één taak erbij.

Maar intussen geeft je dashboard misschien al van alles aan:
- minder energie
- minder focus
- minder geduld
- meer spanning
- meer overprikkeling

En toch merken we die signalen vaak pas op als het eigenlijk al te veel is. Daarom maakten we deze snelle dashboard check:
een korte check-in van 2 minuten om even stil te staan bij hoe het écht met je gaat. Niet ingewikkeld. Wel helpend.
👉 Download je gratis dashboard check en leer vroeger opmerken wat jouw systeem nodig heeft.

https://www.praktijkthuis.com/dashboardcheck-gratis
Niet harder. Maar slimmer.

Welk waarschuwingslampje gaat bij jou meestal als eerste branden?🏎️ Race Circuit Reset: Wacht niet tot de tank leeg is.S...
24/09/2026

Welk waarschuwingslampje gaat bij jou meestal als eerste branden?
🏎️ Race Circuit Reset: Wacht niet tot de tank leeg is.

Sla dit op en bekijk het opnieuw op een drukke dag.

Je functioneert nog steeds.Je werkt door.Je beantwoordt berichten.Je zorgt voor iedereen.Je houdt in de gaten wat er moe...
21/09/2026

Je functioneert nog steeds.
Je werkt door.
Je beantwoordt berichten.
Je zorgt voor iedereen.
Je houdt in de gaten wat er moet gebeuren.
Dus ga je ervan uit dat het wel goed met je gaat.
Maar functioneren en nog genoeg energie over hebben, zijn niet altijd hetzelfde.
Soms zijn de eerste tekenen veel subtieler:
Je raakt sneller geïrriteerd.
Beslissingen nemen voelt ineens lastig.
Geluid begint je meer te storen.
Je vergeet steeds kleine dingen.
Je wilt niets liever dan dat mensen stoppen met vragen stellen.
🏎️ Je hoeft niet te wachten tot de auto stilstaat om op het dashboard te kijken.
Dat is precies waar de Race Circuit Reset om draait.

Sla dit op voor de volgende keer dat je tegen jezelf zegt: "Het gaat prima met me."

17/09/2026

Vakantie = ontspannen… toch? 😅
Alleen begint die vakantie vaak al láng voor vertrek.
Inpakken. Regelen. Denken aan iedereen.
Snacks. Kleren. Tickets. Hondenspullen.
En ondertussen vooral proberen om… niets te vergeten.
En eens je vertrokken bent? Dan draait dat hoofd soms gewoon verder. 🤯
Daarom maakten we het Busy Mom Travel Reset Journal – Dog-Friendly Edition.
Geen zwaar dagboek dat je elke dag netjes moet invullen.
Wel kleine, haalbare resetmomenten van één minuut voor onderweg.
🐾 voor reizen met je gezin én hond
🧠 voor dat hoofd dat nog op volle snelheid draait
☕ voor kleine pauzes tussen alle vakantiechaos
💛 om niet alleen de reis te organiseren, maar er zelf ook echt bij te zijn
Minder moeten. Meer meemaken. Meer mooie momenten onthouden.
De printable Busy Mom Travel Reset Journal is nu beschikbaar. ✨
👉 Bekijk hem via de webshop: https://shop.praktijkthuis.com/products/busy-mom-travel-reset-journal-dog-friendly-edition

Adres

Kerkplein 6
Melsele
9120

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+32486684948

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk THUIS nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact Opnemen Met De Praktijk

Stuur een bericht naar Praktijk THUIS:

Snelkoppelingen

Delen

Categorie