Marília by Myla Constellations & Shiatsu

16/10/2026

Petite, tu écoutais les problèmes des grands.
Tu consolais, tu rassurais, tu essayais de maintenir la paix.

Sans t’en rendre compte, tu avais parfois pris une place qui n’était pas celle d’un enfant.

Et aujourd’hui encore, tu te sens peut-être responsable du bonheur de tout le monde.

En constellations familiales, nous pouvons explorer ces inversions de rôles, parfois appelées parentification, et la manière dont elles peuvent influencer notre vie d’adulte.

Parce que tu peux aimer tes parents sans devoir porter leurs responsabilités.

Et toi, tu as eu l’impression de devoir être l’adulte trop tôt ?

Dis-moi en commentaire.

Tu t’es reconnue ? Enregistre ce Reel et partage-le à une personne qui pourrait se reconnaître.

Marília by Myla

15/10/2026

À force de vouloir être forte pour tout le monde, tu as peut-être oublié ce dont toi, tu avais besoin.

Et si aujourd’hui, tu prenais le temps de retrouver ta juste place ?

Les constellations familiales peuvent t’aider à explorer ce qui se rejoue dans ton histoire.

Tu te reconnais ? Écris-moi « CONSTELLATION » en privé.

14/10/2026

Tu as été forte.
Tu as porté, rassuré, protégé.
Tu as souvent fait passer les autres avant toi.

Et quelque part en chemin tu t’es peut-être oubliée.

Mais tu as le droit de dire NON.
De demander de l’aide.
De poser tes limites.
De penser à toi, sans culpabiliser.

À travers les constellations familiales et le travail corporel, je t’accompagne à explorer ton histoire, à retrouver ta juste place et à avancer à ton rythme.

Parce que revenir à soi, ce n’est pas abandonner les autres. C’est aussi apprendre à ne plus s’abandonner soi-même.

Et toi, qu’aimerais-tu commencer à faire pour TOI ?

Dis-moi en commentaire.

Tu t’es reconnue ?
Enregistre ce Reel et partage-le à une personne qui a besoin de ce rappel.

Marília by Myla

13/10/2026

13/10/2026

Depuis toute petite, tu as peut-être appris à être forte, à protéger, à arranger les choses pour les autres.

Mais tu as aussi le droit de déposer ce qui ne t’appartient pas☀️.

Les constellations familiales nous invitent à explorer ces rôles que nous avons parfois pris sans même nous en rendre compte.

Tu t’es reconnue ? Enregistre ce message.😉

13/10/2026

Tu penses à tout.
Tu anticipes tout.
Tu prends soin de tout le monde.

Mais ton corps, lui aussi, mérite ton attention.

Parfois, on est tellement occupée à gérer, à porter, à avancer qu’on oublie simplement de s’arrêter.

Chez MYLA, j’aime accompagner aussi bien ce qui se vit dans notre histoire familiale, à travers les constellations, que ce qui se ressent dans le corps, grâce au shiatsu.

Deux approches différentes, une même invitation : revenir à soi. ☀️

Et toi, à quand remonte ta dernière vraie pause ?
#
Tu oublies parfois de prendre soin de toi ?
💛Enregistre ce rappel et partage à une personne que tu sais qu’elle a besoin .

Marília by Myla

12/10/2026

Et si un simple massage devenait le début d’une belle histoire ?

Eva est venue découvrir le shiatsu pour la première fois chez .wellness .

Depuis des années, elle vivait avec de nombreuses douleurs. À la fin de notre séance, elle m’a confié se sentir beaucoup mieux, plus légère, plus détendue.

Et notre rencontre ne s’est pas arrêtée là…

J’ai ensuite eu le plaisir de me rendre chez elle pour offrir à son époux et à son fils, à leur tour, un moment de bien-être.

D’une première séance à une belle rencontre avec toute une famille. ☀️

Merci Eva pour ta confiance, ton témoignage et ces beaux moments de partage.

C’est aussi pour cela que j’aime tant mon métier. 💛

Et si, cette fois, tu prenais un moment rien que pour toi ?

Massage shiatsu ou massage relaxant, je t’accueille chez Merci Wellness à Saint-Gilles ou me déplace à domicile, dans les événements , au bureau pour t’offrir une parenthèse de bien-être.

Envie de prendre rendez-vous ?

Écris-moi en message privé,
sur WhatsApp au 0492 41 60 78
Ou sur www.mylabobxl.com

Au plaisir de prendre soin de toi.

Marília fondatrice de Myla ☀️

12/10/2026

Et si certaines responsabilités que tu portes aujourd’hui ne t’appartenaient pas vraiment ?

Dans certaines familles, on apprend très tôt à être celle qui protège, qui répare, qui ne se plaint jamais.

Par amour, par habitude, parfois par loyauté.

En constellations familiales, nous explorons ces rôles et ces liens invisibles pour porter un nouveau regard sur notre histoire et retrouver notre juste place.

Parce qu’aimer sa famille ne signifie pas devoir tout porter.

Et toi, dans ta famille, tu es plutôt celle qui porte tout ou celle qui essaie de maintenir la paix ?

Cette réflexion te parle ?
Partage-la à quelqu’un qui pourrait s’y reconnaître.

Dis-moi en commentaire.

Marília by Myla

11/10/2026

Tu dis OUI pour ne pas blesser.
Tu acceptes pour ne pas décevoir.
Tu prends sur toi pour éviter les conflits.

Mais à force de vouloir préserver tout le monde quelle place te reste-t-il ?

Parfois, cette difficulté à dire NON est liée aux rôles que nous avons appris à prendre dans notre famille.

En constellations familiales, nous explorons ces dynamiques, ces loyautés et cette place que nous nous autorisons — ou non — à prendre.

💛Et toi, tu arrives à dire NON sans culpabiliser ?

Dis-moi en commentaire : OUI ou PAS ENCORE.

Marília by Myla

PoserSesLimites

10/10/2026

Et si tu t’offrais une journée rien que pour toi ?

Un espace pour déposer ce qui pèse, explorer ce qui se répète dans ton histoire familiale et retrouver peu à peu ta juste place.

Sans jugement. Sans performance. À ton rythme.

Prochaines dates :
24 octobre • 21 novembre • 12 décembre

📍 Merci Wellness – Saint-Gilles
🕙 10h à 18h

Deux façons de participer :
• Constellé(e) : 110 € pour explorer ta propre situation.
• Représentant(e) : 90 € pour participer aux constellations des autres et vivre l’expérience autrement.

📲 Infos et inscriptions lien 🔗 en bio ou par WhatsApp : 0492 41 60 78

Tu connais quelqu’un qui aurait besoin de cette journée ? Partage-lui ce post.

Marília