L’atelier PasSages

13/08/2026

Coucou PasSages 🙂

La rentrée, on en parle ? Les vacances, c’est bien, mais retrouver l’énergie du groupe, c’est encore mieux. On n’est pas du genre à rester sagement dans notre coin, allez hop, on se bouge.

Demain à 17h, on se met à l’eau avec l’aquagym 🌊
Melissa, notre kiné, vous attend pour une séance tout en douceur. C’est un moment réservé exclusivement aux femmes touchées par le cancer. ( 2x par semaine, mardi 13h et vendredi 17h, 7 rue des sables, Maisières)
Attention, le bassin ne s’agrandit pas, donc la réservation est obligatoire pour garantir une place à tout le monde.
Envoyez-nous un petit message ici ou sur whatsapp 0478 91 06 42 pour vous inscrire.

Jeudi prochain, on danse à Ghlin 💃
Dauramay revient pour nous faire bouger. Peu importe si vous êtes concerné(e) directement ou indirectement par la maladie, la porte est grande ouverte. L'idée, c'est juste d'être ensemble, de se lâcher et de se faire du bien.
(Centre de féminite "Et si c'etait moi" jeudi 18h30 Rue Bousies 2B Ghlin)

On a hâte de vous retrouver pour ces moments de partage.

Passez le mot, partagez l'info autour de vous, et surtout, n'hésitez pas à jeter un œil à cet article que j'ai trouvé vraiment intéressant : https://www.rose-up.fr/magazine/sport-recidive-cancer/ #:~:text=On%20peut%20donc%20pratiquer%20des%20activit%C3%A9s%20comme,ils%20redonnent%20le%20moral%20et%20de%20l

À très vite !

Enfin la belle saison ! Le moment idéal pour renouer avec son corps. Bouger, s’aérer. Pratiquer une activité sportive. Oui, mais laquelle ?

02/08/2026

J'espère que tout le monde profite bien des vacances ! ☀️

Pour celles et ceux qui sont de retour, pas encore partis ou qui ne partent pas, nous vous proposons comme tous les mardis à 13h notre séance d'aquagym douce post-cancer du sein.

🎉 Excellente nouvelle : Grâce à notre partenaire le Cabinet Dermomedical et surtout notre kiné-héroïne Melissa, nous pouvons ajouter un créneau supplémentaire les vendredis à 17h.

👙 Pour celles qui s'inquiètent toujours pour le maillot, j'ai trouvé une publicité (sans intérêt commercial) que je partage avec vous en commentaire. Elle explique très bien les bienfaits de l'eau et le principe des maillots adaptés à prix raisonnable.

📅 Pour réserver vos cours :

Mardi à 13h

Vendredi à 17h

👉 Merci de nous contacter directement sur WhatsApp au 0478 91 06 42 pour vous inscrire.

19/07/2026

Hello les PasSages,

Envie de profiter le 21 juillet pour bouger un peu? La piscine nous ouvre ses portes et, comme la semaine passée, vous avez la possibilité de venir accompagnées d'une amie pour partager ce moment.

Petit rappel utile :
Ces séances sont dédiées aux femmes touchées par le cancer, avec une priorité pour celles en phase de post-cancer du sein. L’idée est de prendre soin de soi, ensemble.

Envie de nous rejoindre ?
Pour réserver votre place, envoyez-moi un petit message ou directement sur WhatsApp au 0478 910 642.

13/07/2026

Mes PasSages, la chaleur est au rendez-vous, et quoi de mieux qu’une séance de piscine pour se rafraîchir en douceur ?
Bonne nouvelle : notre « ange » Melissa confirme la séance de demain à 13h. Et parce qu’on veut que vous en profitiez au maximum, nous faisons une exception : le cours est exceptionnellement ouvert à vos copines ! 👯‍♀️

Que vous veniez seule ou accompagnée, elle sera là, rien que pour vous. Alors, n'attendez plus, venez partager ce moment de bien-être. Les séances en groupe, c’est toujours plus convivial (et beaucoup plus g*i) 🤩

👉 Qui sera des nôtres demain ?
Dites-le nous en commentaire ou envoyez-nous un petit message pour réserver votre place au 0478 190 642
À demain dans l'eau ! 🌊

15/06/2026

Coucou PasSages,

« PasSages » ce n’est pas juste un nom, c'est une posture. C'est refuser d'être « sage », c'est choisir de prendre les choses en main. Aujourd'hui, je vous invite à bouger autrement, à faire bouger les lignes et à faire résonner notre voix là où ça compte vraiment. 📢

En tant que membre de la LUSS (Ligue des Usagers des Services de Santé), on participe au combat essentiel : la mastectomie et la reconstruction mammaire.

Le but ? Pousser le Centre Fédéral d’Expertise (KCE) à revoir la convention INAMI pour qu'elle corresponde enfin à notre réalité : reconstruction, tatouage médical, reste à charge… le vrai quotidien.

Osez être « PasSages » : passez votre voix pour faire valoir vos droits ! 💪

Votre vécu est notre force. Pour que le KCE entende ce que vous avez réellement traversé, nous avons besoin de vous. Cela ne vous prendra que 3 minutes :

👉 Répondez à notre questionnaire ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHOJBOWNjRpidJUsTTPwc0s9ntjW61zpHAv9iaA880n4noNw/viewform
👉 Ou partagez votre témoignage directement ici : https://docs.google.com/document/d/1xNCrVhksDUzwhdO3QiBHj3Orn0-DhWlV/edit

(Et si vous faites les deux, vous entrez officiellement dans le club des « PasSages de choc » ! 😉)

Plus nous serons nombreuses à nous mobiliser, plus notre voix sera impossible à ignorer. Merci d'être là, merci pour votre force. ✨

20/05/2026

Mieux vaut t**d que jamais... (Surtout quand c'est pour parler d'une sacrée rencontre !)
On est déjà mercredi soir, les journées filent à 100 à l’heure entre l famille, boulot, notre asbl et tout le reste, mais je devais absolument vous raconter le Passage de dimanche matin. Autant vous le dire franchement : le dimanche à 7h30, d’habitude, je dors. 😴

Mais là, il y avait une urgence de celles qui font vibrer, qui donnent le smile et qui te font sauter du lit sans râler.

Pendant que Mons se réveillait à peine, j'avais rendez-vous sur la Grand-Place pour un petit-déjeuner avec Juliette.

Elle sortait tout juste des studios de la RTBF (sur VivaCité avec Sylvie Honoré et Stéphanie Van Oost). Forcément, il fallait bien ça pour mettre en lumière sa nomination comme Héroïne du quotidien (BEHEROES) par la Fondation Roi Baudouin. Une reconnaissance tellement méritée ! 👑
https://www.facebook.com/reel/2856208708101427

Une nana extraordinaire (et clairement "PasSages"!)
Avec son association BAOB Brussels, Juliette fait un travail de dingue. Elle se bat pour un sujet hyper crucial : l’inclusivité des soins médicaux pour toutes les femmes et les minorités, et le fait de rebondir après une maladie de longue durée. Son but ? Rendre visibles les réalités, porter haut les voix qu'on n'entend pas assez, et faire en sorte que personne ne traverse tout ça dans l'ombre.

En discutant avec elle autour de notre café, ça a été une évidence : Juliette, elle est complètement PasSages comme nous. Elle a cette même niaque, ce refus de rester sagement dans les cases et cette envie profonde de faire bouger les lignes.

S'inspirer, s'unir et faire du bruit 💥
Depuis l'ouverture de nos portes en novembre dernier, l'objectif de L'Atelier PasSages reste le même : accompagner les personnes touchées par le cancer à Mons- Borinage. Et cette rencontre avec Juliette, c'est pile-poil l'essence de ce qu'on crée ici jour après jour.

Parce que PasSages, c'est exactement ça :

Se poser et s’inspirer des parcours des autres.

Se soutenir mutuellement pour ne jamais se sentir seule.

Travailler ensemble pour être plus fortes dans notre combat.

Merci Juliette pour ce moment suspendu, ton énergie redonne une force incroyable 😘

Sages et PasSages, allez découvrir son univers :
👉 https://www.facebook.com/AsblBaobBrussels/
👉 https://baob-asbl.be/

18/05/2026

Bon, après vous avoir saoulées (avec amour) sur les bienfaits de l’eau ces dernières semaines, il est temps de passer à l’action. Parce que la théorie c'est bien, mais se faire du bien en vrai, c'est mieux:)

Vous avez vu la mauvaise nouvelle ? Pas de Relais pour la Vie à Mons cette année... Qu'à cela ne tienne, on ne va pas rester sur le canapé pour autant ! On peut aller soutenir et participer aux Relais des communes voisines. Et j'ai vu passer l'info : ils cherchent du monde pour renforcer le comité de Mons pour l'année prochaine. Avis aux motivées pour les aider à revenir en force !

En attendant, on continue de bouger à notre échelle pour faire honneur à ce statut de "Battant" que la Fondation contre le Cancer met en avant. 💪 D'ailleurs, la Fondation le dit elle-même sur son site : bouger, c’est le meilleur moyen de retrouver la pêche et de chasser les risques de récidive. C’est même pour ça qu’ils soutiennent notre projet, ce qui nous permet de vous proposer des prix tous doux et accessibles à toutes.

Cette semaine, on laisse les complexes au vestiaire, pas de chichis, on se retrouve entre nous pour papoter et bouger :

💧 Aquagym adaptée (en douceur, sans forcer sur les articulations)
📆 Ce mardi à 13h
📍 Cabinet Dermo Médical – Rue des sables 7 à Maisières

Les séances d'aquagym sont d'intensité douce, encadrées par un kiné spécialisé et ouvertes à toutes les femmes touchées par le cancer (priorité post-cancer du sein).

⚠️ Places limitées pour le confort de chacune.
📲 Réservation rapide par Whatsapp au 0478 91 06 42.
Notre kiné Melissa vous attend ! 🌸

💃 Danse adaptée (pour lâcher prise et se réapproprier son corps en musique)
📆 Ce jeudi 21 mai à 18h30h
📍 Centre de Féminite "Et si c'était moi' Rue Bousies 2 à Ghlin

Gratuit, sans réservation et ouvert à toutes les personnes touchées de près ou de loin par le cancer. Notre prof Dauramay vous attend.

.e.s

Dans les commentaires, vous trouverez le lien vers l'article de la Fondation contre le Cancer.

04/05/2026

On a bien profité mardi dernier et on remet ça : il ne manque plus que TOI.
Ça te dit de nous rejoindre ce mardi 5 mai ? Pas de complexe sur le maillot ou l'épilation, on est en mode détente entre amis. De toute façon, sans lunettes, on n'y voit que de l'eau !

Cours d'aquagym post cancer du sein ce Mardi 05/05 à 13h.

📍 Où ? Cabinet Dermo Médical
Rue des sables 7 à Maisières

💪 Intensité : Douce / Tous niveaux

Toutes les femmes touchées par le cancer sont les bienvenues (priorité au post-cancer du sein).

Encore 2 places dispo😘

Réservez votre séance dès maintenant via Whatsapp

03/05/2026

Merci à toutes les PasSages pour jeudi soir et nos sages invités. Quelle ambiance et quelle beauté, échanges d'expériences intergénérationnels, la petite fille qui danse avec sa mamie, la fille qui donne cours à sa maman 🥰
Merci pour cette belle soirée.
La semaine prochaine, retour aux sources : danse de guerrières avec Daura (danse aux torchons 😜)
Allez au ménage, PasSages ! 💃

17/04/2026

Coucou, j'espère que tout le monde va bien !
Voici une petite vidéo de notre passage d'hier : 5 Pas Sages et 1 super sage ( comme jamais!) 😉
Mesdames, vous êtes belles, gracieuses et magnifiques 😍
Même le soleil était au rendez-vous!