07/09/2026
PARTAGE SPONTANÉ – Une étape merveilleuse pour moi…
Depuis environ 10 ans, je pratique les soins énergétiques. Cette aventure s’est invitée sur un chemin pourtant bien tracé, bien ficelé, et dans une tête pragmatique et plutôt scientifique. Et dès le départ, elle m’a surprise, éblouie, émerveillée.
Sur ce chemin, parcouru de nombreux questionnements et de multiples tentatives de compréhension, j’ai aussi appris le lâcher-prise sur les attentes, sur le contrôle, sur le « tout comprendre, tout expliquer »…
Petit à petit, je me suis ouverte aux sensations subtiles. J’ai commencé à ressentir à quel point l’invisible fait partie intégrante de nous. Une certitude intérieure s’est rapidement imposée : l’énergie circule en nous, autour de nous… mais nous pouvons aussi la dilapider en faisant n’importe quoi, en allant à l’encontre de notre nature, en forçant certaines émotions à rester planquées…
L’énergie est précieuse et nécessaire à la vie. En prendre soin est naturel et simple. Et nous devrions tous nous en préoccuper, dès notre plus jeune âge.
Alors, depuis 2020, je transmets également. Cela s’est imposé naturellement, car comment garder pour soi une telle évidence, pour une enseignante qui plus est ? Il est nécessaire de prendre soin de notre énergie tout autant que de notre sommeil, de notre alimentation, de notre joie de vivre…
Dans mon parcours et mes recherches, j’ai approfondi certaines notions, certaines techniques de respiration et de méditation. J’ai appris à intégrer les cinq préceptes du Reiki, j’ai cheminé… et tout ceci a changé ma façon de vivre mes journées.
Pas de manière spectaculaire ou magique… De manière douce, progressive…
Je n’intègre pas de séances formelles de Reiki dans mes semaines. Le Reiki est là tout le temps, présent à ma conscience. Ce n’est pas une activité en plus à mettre dans mon agenda. Il est présent ici et là, par petites touches… C’est devenu une philosophie de vie.
Qu’il ait des origines japonaises n’a finalement aucune importance… L’énergie est universelle et les enseignements partagés depuis Mikao Usui le sont aussi. Ce n’est ni une religion, ni une secte, ni un enseignement secret réservé à quelques initiés… Ce serait un peu comme dire qu’apprendre à bien respirer devrait être réservé à un petit nombre de personnes triées sur le volet.
Nous avons tous en nous cette énergie. Elle circule puisque nous sommes en vie… Mais tout comme nous pouvons apprendre à mieux respirer, nous pouvons aussi apprendre à mieux utiliser notre énergie. Le Reiki est l’une des façons qui existent pour nous en faire prendre conscience.
Hier, j’ai vécu une autre de ces journées magnifiques… Une de ces journées que je garderai précieusement dans mon cœur. Je n’ai pas pris de photo, tout était si intime… mais les images et les sensations sont inscrites dans mes cellules.
Évidemment, le temps doux et ensoleillé, le calme du jardin, le chant des oiseaux et beaucoup d’autres petits détails ont ajouté leur magie à cette journée…
Mais hier, lors de la 2e journée de transmission du premier degré Reiki aux participants, une personne lumineuse m’accompagnait pour prendre, à son tour, le relais de cette transmission précieuse : Virginie, qui cheminait à mes côtés dans son quatrième degré, celui de l’enseignement.
Observer Virginie offrir un instant de méditation et de connexion aux participants, l’accompagner dans ses premiers rituels d’initiation, m’a emplie d’émotion, de gratitude et d’amour.
Je ne remercierai jamais assez la vie et tous ceux qui me permettent, jour après jour, de vivre ces instants précieux, ces moments d’alignement où je peux sentir que tout est juste, dans l’instant.
C’était donc aussi, pour moi, la première fois que je transmettais ce quatrième et dernier degré du Reiki : l’enseignement. Je ne savais pas à quoi m’attendre. Je savais juste que Virginie était la bonne personne, qu’une confiance inexplicable m’avait soufflé : « Oui, on y va ! »
J’ai préparé avec soin cette transmission, pour qu’elle me ressemble, qu’elle s’accorde à mes valeurs et qu’elle honore aussi les transmissions que j’ai moi-même reçues.
Je ne savais pas à quoi m’attendre, non… J’ai été émue, touchée, emplie de bonheur. Une sensation que je ressens à chaque transmission et qui, hier, était démultipliée…
Prenez soin de votre énergie, prenez soin de votre bonheur…
