Ressources & Vous / Claudia Gilbert

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✨ Bienvenue au cabinet ✨
Prendre soin de votre corps, de la tête aux pieds.

👣 Pédicure médicale / spécialisée
🌸 Massages à visée thérapeutique
🌱 Thérapie psychocorporelle : Méthode en Relation d’Aide par le Toucher®.

💬 Sur rendez-vous

30/08/2026

✨ DISPONIBILITÉS DE LA SEMAINE ✨

​Prenez un moment pour vous chez Ressources & Vous 💆‍♀️💅

​Il reste quelques créneaux disponibles cette semaine pour vos soins :

🔹 Lundi : 15h30 • 17h00
🔹 Jeudi : 16h30
🔹 Samedi : Plusieurs créneaux disponibles toute la journée !

​💆‍♀️ Pédicure médicale • Vernis semi-permanent • Massages

​📞 Réservation au 0494 35 90 21 ou directement par message privé sur la page !

⚡️ Ne tardez pas à réserver votre moment de détente.

🏃‍♂️ « C’est le premier pas qui coûte. » — Madame du Deffand​C’est la rentrée ! Vous reprenez la course à pied, le footb...
25/08/2026

🏃‍♂️ « C’est le premier pas qui coûte. » — Madame du Deffand

​C’est la rentrée ! Vous reprenez la course à pied, le football, le fitness ou la marche active ? C'est une excellente décision... mais vos pieds partagent-ils votre enthousiasme ?

​Avec la reprise des entraînements et des chaussures parfois serrées, deux désagréments très fréquents font leur apparition :

​1️⃣ Les ongles traumatisés (ongles bleus ou noirs) :

Proviennent des micro-chocs répétés au fond de la chaussure lors des freinages ou des descentes. Ignoré, l'ongle risque de se décoller, de s'épaissir ou de s'incarner.

​2️⃣ Les durillons plantaires :

Ces zones de peau dure sous l'avant-pied sont le résultat d'une friction excessive. Au lieu de protéger le pied, elles finissent par créer une sensation inconfortable de brûlure à chaque foulée.

​💡 Ce que la pédicure médicale fait pour vous :

​Nous soulageons la pression sous l'ongle traumatisé pour éviter les complications.

​Nous retirons le durillon de façon totalement indolore avec du matériel stérile pour redonner de la souplesse à vos appuis.

​Nous taillons vos ongles sur-mesure pour éliminer toute friction dans vos baskets.

​🩺 Ne laissez pas une gêne bénigne gâcher votre motivation ou bloquer vos progrès.

​📍 Préparez vos pieds avant d'augmenter l'intensité !

🔗 Réservez votre séance de soin dès aujourd'hui via le lien dans la bio ou envoyez-moi un message privé.

Changer de rythme, c'est secouer tout notre équilibre. Le stress se réinstalle, la fatigue s'accumule, et on finit par s...
24/08/2026

Changer de rythme, c'est secouer tout notre équilibre. Le stress se réinstalle, la fatigue s'accumule, et on finit par s'oublier en faisant passer le travail ou l'école au premier plan.

🌳Et si vous vous arrêtiez un instant ?
Fermez les yeux. Prenez une inspiration profonde...
Comment vous sentez-vous à l'intérieur, réellement ?
Que vous raconte votre corps, ici et maintenant ?

Pour certains, la réponse ou la sensation est très claire. Pour d'autres, réussir à s'écouter n'est pas si simple, et c'est tout à fait normal.

C'est précisément pour cela que je vous accueille au cabinet : un espace cosy et cocon, pensé pour vous réancrer en douceur. Grâce à la Relation d’Aide par le Toucher®, je vous invite à :

✨ Écouter les messages subtils de votre corps.

✨ Relâcher la pression et déposer le trop-plein mental.

✨ Recevoir un massage en présence pour réharmoniser votre énergie.

✨ Ressentir un soutien chaleureux pour aborder la routine avec sérénité.

Offrez à votre corps l'attention qu'il mérite. 🌿

👉 Offrez-vous cette bulle de douceur : réservez votre séance dès maintenant en message privé.

🧡« Le sourire vient du cœur, mais le bien-être commence par les pieds. » — Proverbe asiatiqueAprès une longue semaine pa...
22/08/2026

🧡« Le sourire vient du cœur, mais le bien-être commence par les pieds. » — Proverbe asiatique

Après une longue semaine passée debout ou dans des chaussures fermées, le soulagement d'un pied soigné et hydraté offre une sensation de légèreté incomparable. Prenez le temps de décompresser et d'accorder une pause à vos ancrages. Massage ou pédicure, le bien-être est au RDV 🙏🧘‍♀️

🌼Bon week-end à tous ! Et vous, quel est votre rituel préféré pour soulager vos pieds fatigués le vendredi soir ? ✨

✨ « Quand les pieds vont, tout va. » — Expression populaireUne petite gêne au pied peut modifier votre façon de marcher ...
21/08/2026

✨ « Quand les pieds vont, tout va. » — Expression populaire

Une petite gêne au pied peut modifier votre façon de marcher et provoquer des douleurs aux genoux, aux hanches ou au dos. Une callosité douloureuse ou une gêne sur le côté de l'ongle ne doit pas être ignorée. Contrairement à un soin esthétique, la pédicure médicale traite le problème à la racine dans des conditions d'hygiène et de stérilisation strictes.

Ne laissez pas une petite gêne devenir une vraie douleur.

☎ Contactez- moi au cabinet pour un diagnostic. 0494 35 90 21

Vous pouvez aussi suivre le compte Instagram pour voir plus de contenu, conseils bien-être, massage, pédicure 🧘✨🌼
20/08/2026

Vous pouvez aussi suivre le compte Instagram pour voir plus de contenu, conseils bien-être, massage, pédicure 🧘✨🌼

20/08/2026

« Prenez soin de vos pieds, ils vous porteront toute votre vie. » — Proverbe populaire

Le geste du jour : Savez-vous comment bien couper vos ongles de pieds ?

La majorité des ongles incarnés viennent d'une coupe trop arrondie dans les coins. Coupez toujours vos ongles droits, sans trop intervenir sur les côtés, et limez doucement les angles.

Enregistrez ce post pour votre prochaine séance de soin à la maison !

👣 « La marche est le meilleur remède pour l'homme. » — Hippocrate 🌏👟 Que vous soyez adepte de marche, coureur du dimanch...
19/08/2026

👣 « La marche est le meilleur remède pour l'homme. » — Hippocrate 🌏

👟 Que vous soyez adepte de marche, coureur du dimanche ou grand sportif, vos pieds encaissent des milliers d'impacts par jour. La pédicure médicale ne s'adresse pas qu'aux personnes âgées : elle prévient les ampoules répétitives, traite les hématomes sous-unguéaux et optimise vos appuis.

Améliorez vos performances en prenant soin de votre premier outil de travail. Posez vos questions en commentaire ! Ou prenez RDV au 0494 35 90 21 ou en message privé 💪👟

« Le pied humain est un chef-d’œuvre d’ingénierie et une œuvre d’art. » — Léonard de VinciUne machine aussi complexe mér...
18/08/2026

« Le pied humain est un chef-d’œuvre d’ingénierie et une œuvre d’art. » — Léonard de Vinci

Une machine aussi complexe mérite des soins experts. On attend souvent d'avoir mal pour consulter, alors que la pédicure médicale est avant tout préventive. Un bilan régulier permet d'éviter les douleurs (ongles incarnés, cors, durillons) avant qu'elles ne gâchent votre quotidien. 🦶

📆 Offrez à vos pieds le soin qu'ils méritent pour bien démarrer la semaine. Prenez rendez-vous en message privé ou au 0494 35 90 21

📍Nalinnes

Et si vivre sans douleur aux pieds devenait enfin votre quotidien ? 👣✨​C’est précisément ce que je vous propose grâce à ...
13/08/2026

Et si vivre sans douleur aux pieds devenait enfin votre quotidien ? 👣✨

​C’est précisément ce que je vous propose grâce à un soin de pédicure médicale complet, alliant expertise technique et pur moment de détente. 🌿🌸

​Comment se déroule votre séance ? 💆‍♀️

​🏠 Un accueil chaleureux : Installez-vous sereinement dans un cocon doux et résolument cosy.

​📋 Une anamnèse personnalisée : Dès votre arrivée, nous faisons le point sur la santé de vos pieds afin de concevoir un soin sur mesure, parfaitement adapté à vos besoins.

​🩺 Le soin expert : Un traitement ciblé, minutieux et indolore pour soulager vos maux et restaurer la santé de vos pieds.

​🪶 Un massage relaxant : Pour couronner la séance, profitez d'un massage apaisant pour repartir l'esprit libre et les pieds légers comme une plume.

​Prêt(e) à sauter le pas ? 🕊️

​Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour offrir à vos pieds l'attention qu'ils méritent :

​📞 Téléphone / WhatsApp : 0494 35 90 21

​📩 Message privé : Contactez-moi directement via cette page !

Adresse

Nalinnes
6120

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 17:00

Téléphone

+32494359021

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