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L’om debout - Yoga à Dave

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L’om debout - Yoga à Dave

Cours de yoga à Dave, donnés en petit groupe dans un lieu calme et familial. Une pratique attentive, accessible et respectueuse du rythme de chacun.

Cours de Yoga par petits groupes (max 6 personnes) avec une attention particulière pour chaque personne. Yoga adapté aux points forts et aux difficultés de chacun.

27/05/2026

🧘‍♀️ La saison se termine… et la suite se prépare déjà

Les cours se poursuivent doucement jusqu’à l’été...

C’est aussi le moment où les groupes commencent à se redessiner pour la rentrée.

✨ Si vous avez envie de découvrir le Viniyoga, c’est le bon moment pour prendre contact, poser vos questions, ou venir essayer en toute simplicité.

Ici, il n’y a pas de prérequis :
👉 c’est le yoga qui s’adapte à vous

Chaque personne est accueillie individuellement avant d’intégrer un groupe, afin de prendre ses repères et de se sentir à l’aise.

Les groupes restent volontairement petits (maximum 5 personnes), pour garantir un accompagnement attentif et personnalisé.

🌿 Les accompagnements individuels restent possibles, tout au long de l’année.

📍 Dave (Namur)
📞 0495/88 05 24

N’hésitez pas à me contacter pour toute information.

10/05/2026

Des cours de yoga accessibles à tous, à Dave

Vous avez envie de commencer le yoga… mais vous pensez ne pas être assez souple, pas assez calme, ou “pas prêt” ?

Ici, c’est l’inverse :
👉 c’est le yoga qui s’adapte à vous

Le Viniyoga est une pratique douce, progressive, qui respecte le rythme et les possibilités de chacun.

Aucun prérequis n’est nécessaire.

📍 Cours à Dave (Namur)

🗓️ Lundi : 9h & 10h30 → pour tous
🗓️ Vendredi : 9h & 10h30 → débutants
🗓️ Dimanche : 10h → pour tous

👥 Petits groupes (max. 5 personnes) pour un accompagnement attentif et personnalisé

✨ Chaque personne est accueillie individuellement avant d’intégrer un groupe, pour prendre ses repères et se sentir à l’aise.

📞 0495/88 05 24
📍 Dave (Namur)

N’hésitez pas à me contacter pour toute information ou pour rejoindre un groupe.

29/04/2026

Prendre le temps de revenir à l’essentiel

Le Viniyoga est une pratique douce, respectueuse et profondément ancrée dans la tradition du yoga.

Inspirées des Yoga Sutra de Patanjali, les séances proposent un travail global :
respiration, postures, attention au corps, mais aussi apaisement du mental et meilleure connaissance de soi.

Ici, pas de performance.
Chaque personne avance à son rythme, dans le respect de ses possibilités.

✨ Les cours se donnent en petits groupes (maximum 5 personnes) pour permettre un accompagnement attentif et adapté.

➡️ Il n’y a aucun prérequis : le yoga s’adapte à vous, et non l’inverse.

📍 À Dave (Namur)
📞 0495/88 05 24

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour rejoindre un groupe.

Adres

28 Rue De La Vieille église
Dave
5100

Telefoon

+32495880524

Website

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