CRéSaM

10/09/2026

Aujourd’hui, 10 septembre, c’est la Journée mondiale de prévention du su***de.

Prévenir le su***de, c’est avant tout oser en parler. Derrière les idées suicidaires, il y a souvent une grande souffrance, parfois difficile à exprimer. Prendre le temps d’écouter, sans juger ni minimiser, peut ouvrir un espace où la personne ne se sent plus seule avec ce qu’elle traverse.

La prévention du su***de est l’affaire de toutes et tous : être attentif, poser une question, écouter, soutenir, orienter vers une aide professionnelle… autant de gestes qui peuvent compter.
SOS Su***de by Un pass dans l'impasse
Un pass dans l'impasse

09/09/2026

Comment soutenir une personne en difficulté quand on n’est pas soi-même spécialiste ?

Ce mois-ci, on vous présente la vidéo "Accueillir et orienter face aux problématiques de santé mentale”. Elle propose des repères simples pour les professionnel·les de première ligne :

- Oser ouvrir le dialogue
- Écouter activement, sans interpréter
- Remercier la personne pour sa confiance
- Orienter, si nécessaire, vers les ressources adaptées
- Poser ses limites pour aider sans s’épuiser

Parce qu’une attitude soutenante peut déjà faire la différence… et qu’on ne doit jamais rester seul face à une situation complexe : https://www.youtube.com/watch?v=QvAWtqQpMrc&t=208s

🎥 À découvrir dans le cadre du projet "Sensibilisation des premières lignes non spécialisées en santé mentale" cofinancé par l'Union européenne.

08/09/2026

Le projet IMPULSE lance une dynamique territoriale en faveur de la santé mentale des 50 ans et plus.

Comment favoriser le bien-être mental des personnes de 50 ans et plus en milieu rural ? Et surtout, comment construire ensemble des réponses adaptées aux réalités du territoire ?

Le projet IMPULSE vous invite à une matinée d’échanges pour lancer cette dynamique sur les communes de Walcourt, Philippeville et Florennes.
📅 Mercredi 7 octobre 2026
🕘 De 9h à 12h30
📍 Salle communale de Thy-le-Château
31 rue des Marronniers, 5651 Thy-le-Château

Cette matinée est ouverte à toutes et tous, et s’adresse particulièrement aux personnes de 50 ans et plus, aux aidants proches, aux professionnels du secteur psycho-médicosocial, aux associations et à toute personne intéressée par les enjeux du bien-être mental et du vieillissement en santé.

Au programme :
🎭 Une intervention artistique inspirante ;
💡 Des éclairages d’experts et d’expertes ;
🤝 Des temps d’échange et de rencontre entre les acteurs et actrices du territoire ;
💬 Un espace pour partager idées et expériences.

Cette rencontre sera également la première étape d’un diagnostic participatif visant à identifier ensemble les besoins, les ressources et les priorités du territoire en matière de santé mentale des 50+.
Les compétences psychosociales — gérer ses émotions, communiquer, renforcer ses relations sociales ou encore faire face aux défis du quotidien — constituent un levier important pour favoriser le bien-être tout au long de la vie.

Votre expérience, vos idées et votre regard sur le territoire sont précieux. Ils contribueront à faire émerger des actions concrètes dans le cadre du projet IMPULSE.
👉 Participation gratuite, sur inscription obligatoire
📩 Informations et inscriptions : [email protected]
📞 081/77 56 16

04/09/2026

Ce jeudi 2 septembre, le CRéSaM s'est rendu à Châlons-en-Ch*****ne afin d'assister à la conférence organisée par le Projet européen Psicocap+ et le projet Forest4Youth sur la thématique "Santé Mentale : l'Europe au cœur de nos pratiques, de la nature à l'agriculture sociale".

Une idée forte s’est dégagée : notre lien au vivant contribue à notre bien-être.

L’agriculture sociale permet notamment à des personnes vivant avec des troubles de santé mentale de retrouver un rythme, des activités qui ont du sens, de la confiance en soi et du lien social, dans un cadre non institutionnel. Au-delà de l’agriculture sociale, la prescription sociale et les activités en nature ouvrent également des perspectives : jardinage, marche, activités de plein air, espaces verts, activités collectives… Ces pratiques invitent surtout à repenser l’accompagnement : sortir des cadres traditionnels, recréer du lien avec les autres et avec le vivant.

Une réflexion qui ouvre de nombreuses perspectives pour penser autrement la santé mentale et les environnements dans lesquels nous vivons. 🌿

01/09/2026

🌱 SANTÉ MENTALE & NATURE : L’EUROPE AU CŒUR DE NOS PRATIQUES

Comment la nature peut-elle contribuer à notre santé mentale ? Quels liens entre santé mentale, santé publique, nature et agriculture sociale ? Et comment les initiatives européennes peuvent-elles soutenir ces pratiques ?

📅 Jeudi 3 septembre 2026 | 14h à 17h
📍 Le Capitole en Ch*****ne – Salle Pinte 4
68 avenue du Président Roosevelt, 51000 Châlons-en-Ch*****ne

À l’occasion de la 80e Foire Exposition Agricole de Châlons-en-Ch*****ne, le Centre de Référence de Médiation par la Nature (CRMN) vous invite à une conférence pour croiser les regards de chercheurs, professionnels et acteurs de terrain, en présence de membres du Projet européen Psicocap+

🌍 Une après-midi pour comprendre, échanger et réfléchir aux nouvelles pratiques qui rapprochent santé mentale et environnement naturel.

31/08/2026

📣 Organisateur·rices de la Semaine de la Santé Mentale : à vous de jouer ! 💪

La Semaine de la Santé Mentale approche à grands pas !
Du 5 au 11 octobre, partout en Wallonie, de nombreuses activités seront proposées autour de la thématique : « Santé mentale & logement : des lieux pour vivre et se (re)construire ».

Et pour que cette Semaine soit une véritable réussite, on compte sur vous pour faire circuler l’information au maximum !
🎯 Parlez de votre activité sur vos réseaux sociaux, dans vos newsletters, sur votre site…
📲 Invitez votre public, vos collègues, vos partenaires, vos proches à découvrir le programme et à participer à votre activité.
📬 Vous avez reçu par la poste des affiches et des flyers. N’hésitez pas à les diffuser largement : chez vos partenaires, dans vos locaux, dans les lieux de passage, auprès des professionnels et, plus largement, autour de vous !

Chaque relais compte pour faire connaître la Semaine de la Santé Mentale, donner de la visibilité aux nombreuses initiatives organisées et permettre au plus grand nombre d’en profiter. 🤝

💚 Alors, partagez, affichez, distribuez, invitez… et faites vivre la Semaine autour de vous !

📅 Rendez-vous du 5 au 11 octobre 2026
🔎 Découvrez le programme et les activités près de chez vous sur
www.semaine-sante-mentale.be

26/08/2026

Derrière chaque projet, il y a des personnes qui s'engagent avec conviction. Aujourd'hui, nous mettons en lumière Alexis Vanderlinden, qui travaille actuellement, entre autres, à la conception d'un guide des lieux de liens en Wallonie. Ce guide, dont la publication est prévue en mai 2027, a pour ambition de mieux faire connaître ces espaces qui favorisent les rencontres, la solidarité, la participation citoyenne et le vivre-ensemble.

Un projet qui permettra de valoriser ces initiatives inspirantes et d'en faciliter l'accès pour toutes celles et ceux qui souhaitent créer ou renforcer du lien social.

📅 Rendez-vous en mai 2027 pour découvrir ce nouvel outil !

24/08/2026

📣 Le programme de la Semaine de la Santé Mentale est en ligne !

Du 5 au 11 octobre, la Semaine de la Santé Mentale revient avec plus de 100 activités organisées aux quatre coins de la Wallonie.

Conférences, ateliers, rencontres, portes ouvertes, activités créatives, échanges… autant d’occasions de s’informer sur la santé mentale, partager ses expériences, découvrir de nouvelles pratiques et aller à la rencontre des services d’aide et de soins.

💬 Il y en a pour tous les goûts et près de chez vous !

👉 Découvrez dès maintenant le programme sur www.semaine-sante-mentale.be et trouvez l’activité qui vous donnera envie de participer.

📌 Et ce n’est que le début ! Toutes les activités ne sont pas encore encodées sur le site. De nouvelles propositions viendront donc enrichir le programme dans les prochaines semaines. N’hésitez pas à consulter régulièrement notre site pour découvrir les nouvelles activités qui seront ajoutées d’ici octobre !

On a hâte de vivre cette nouvelle édition avec vous ! 💚

À vos agendas : la programmation 2026 est en ligne ! Du 5 au 11 oct...

21/08/2026

🏠 Et si nos lieux racontaient une part de notre histoire ?

Notre rapport à l’espace façonne nos expériences, nos relations et notre manière d’habiter le monde. Les lieux que nous investissons, que nous quittons ou que nous transformons ne sont pas de simples décors : ils participent à la construction de notre identité.

Dans son ouvrage L’espace en thérapie. Une vision systémique, Maurizio Frisina , psychologue et psychothérapeute, explore le lien profond entre espace, identité et processus de changement. Il nous invite à considérer l’environnement comme un véritable partenaire dans les parcours d’accompagnement : un lieu peut soutenir, freiner ou accompagner une transformation.
Comment nos espaces de vie influencent-ils notre santé mentale ? Comment accompagner les personnes dans leur rapport aux lieux qu’elles habitent ? Comment penser le logement autrement que comme un simple cadre matériel ?

Autant de questions que nous aurons l’occasion d’explorer lors de notre journée d’étude consacrée aux liens entre santé mentale et logement, le 6 octobre à Louvain-la-Neuve.

🎤 Maurizio Frisina interviendra à 10h avec une conférence intitulée :�« Espace de vie et identité : comprendre pour accompagner »

Une rencontre pour croiser les regards et réfléchir ensemble à la manière dont nos espaces de vie peuvent devenir des leviers de mieux-être et d’accompagnement.

📚 L’espace en thérapie. Une vision systémique — Maurizio Frisina, ESF Sciences Humaines.

L'espace est souvent pensé indépendamment de nos actions et de nos pensées. Or, en réalité, notre existence dépend fortement de l'environnement qui nous entoure. Psychologue et psychothérapeute spécialisé dans le traitement des addictions, Maurizio Frisina s’intéresse à notre rapport et...