18/08/2026
☀️ Les épisodes de forte chaleur et les pics d'ozone sont de plus en plus fréquents et peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, en particulier chez les personnes âgées, les jeunes enfants, les femmes enceintes et les personnes souffrant de maladies chroniques.
Pour limiter les risques :
💧 Hydratez-vous régulièrement
🏠 Gardez votre logement au frais
🧴 Protégez-vous du soleil
🚶 Adaptez vos activités et évitez les efforts aux heures les plus chaudes
❤️ Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches les plus fragiles
Adopter ces quelques réflexes permet de prévenir la déshydratation, le coup de chaleur et les complications liées aux fortes chaleurs.
Source : aviq.be
