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Psychologue - Sabrina Vercruysse

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Psychologue - Sabrina Vercruysse

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Santé mentale
Centre de Santé sur Nivelles et en ligne

Psychologue ayant une oreille attentive dépourvue de tout jugements, prenant en compte vos vécus, émotions, sentiments, croyances et cultures.

10/08/2026

Chers patients, chers parents,

C'est toujours un immense privilège de cheminer à vos côtés, adolescents et adultes, et de vous accompagner dans les différentes étapes de votre vie. Votre confiance et votre fidélité me touchent profondément chaque jour.

Pour pouvoir continuer à vous accueillir dans les meilleures conditions possibles et maintenir la qualité de cet accompagnement qui me tient tant à cœur, il devient nécessaire d'ajuster doucement ma pratique à la réalité économique actuelle (hausse de l'énergie, des assurances, des charges professionnelles, des cotisations sociales...).

C'est une décision mûrement réfléchie, partagée également avec des collègues de la région de Nivelles , de Waterloo et de Itre, afin de valoriser au mieux la réalité de notre travail thérapeutique.

À partir du 1er septembre 2026, les tarifs évolueront ainsi :Séance individuelle (45 minutes) : 80 €
Séance individuelle ou de couple (1 heure) : 100 €

Les séances sont toujours remboursées de 20 euros/ consultation.

À titre purement indicatif, l’INAMI estime aujourd'hui qu'une consultation de 45 minutes devrait être fixée à 91,13 €.

Je sais que les augmentations peuvent susciter des inquiétudes, et mon souhait le plus cher est que chacun puisse continuer à prendre soin de soi. Si cette modification (qui ne concerne en réalité que la séance d'une heure) représente une difficulté sur le plan financier pour vous, s'il vous plaît, n'hésitez pas à m'en parler.
Je vous remercie du fond du cœur pour ce beau chemin que nous construisons ensemble, pour certains déjà, depuis de nombreuses années, pour votre confiance et votre fidélité.

Sabrina

23/05/2026

Pourquoi consulter un psychologue ?
Parce qu on a tous besoin dans notre vie d une personne ressource, d un guide !

C'est une vérité profonde et bouleversante : l'une des plus grandes désillusions de l'existence est de réaliser que, face aux épreuves cruciales et de vulnérabilité, nous sommes les seuls maîtres à bord.

Personne ne nous prépare à cette immense solitude, ni à devoir porter le poids des choix décisifs tout en affrontant le jugement ou l'opposition de notre entourage.

On grandit avec l'idée rassurante que dans les moments critiques, qu'il s'agisse d'un problème de santé, d'une rupture, d'un tournant professionnel ou d'une crise familiale , notre entourage sera là pour nous guider, ou du moins pour nous comprendre.

Pourtant, la réalité est souvent tout autre :La solitude décisionnelle : Au moment de trancher, les conseils extérieurs s'évaporent et la responsabilité retombe entièrement sur vos épaules.
L'incompréhension des proches : Vos décisions, dictées par votre instinct de survie ou vos besoins profonds, se heurtent souvent à l'incompréhension, voire à l'hostilité de ceux qui vous entourent. Leurs peurs ou leurs propres attentes les empêchent de voir votre vérité.
L'absence de choix : Face à l'adversité, la pression sociale ou familiale est parfois si forte qu'elle donne l'impression qu'on ne vous laisse aucune alternative. Décider pour soi devient alors un acte de résistance.

Accepter cette solitude comme une forceRéaliser que l'on est seul face à ses choix n'est pas nécessairement un constat d'échec ou d'abandon. C'est une prise de conscience fondatrice de votre indépendance :La souveraineté : Personne ne connaît mieux que vous ce qui est bon pour votre propre équilibre.Le détachement : Réaliser que les autres ne vous comprendront pas toujours permet de lâcher prise sur le besoin d'obtenir leur validation.
L'affirmation de soi : Ces moments de vulnérabilité, bien qu'effrayants, sont ceux qui révèlent votre véritable force intérieure
Mais attention, faire face seul à ces moments n'est pas une fatalité, c est a ce moment que les professionnels de la sante sont nos plus grandes ressources.

25/04/2026

Tout est dit !
❤️

Au lieu d encourager la femme, on l a dégoûté
Le non respect de la femme est une triste réalité

18/04/2026

Bonjour à tous,
Comme beaucoup le savent déjà, je suis une passionnée de lectures.
Je vous transmets mes petites petites, des livres qui ouvrent l esprit et qui enseignent à se recentrer sur ses valeurs, dans un monde qui prône la sursolliciation et l eparpillement.

J espère que ça en inspirera d autres ❤️🧡💛
Ps: je dis souvent qu un livre peut devenir notre meilleur ami , pensez y dans les soirées obscures!

13/02/2026

On parle de “mère esclave” comme si c’était une histoire de personnalité : trop gentille, pas assez de limites, mal organisée, voici ce qu on dit d' elles , vous imaginez la dureté de ces mots après avoir mis au monde ? Quelle bienveillance ce monde de brutes !

Et si le vrai problème était ailleurs ?
Dans une société où seule la productivité compte, tout ce qui relève du soin reste invisible : élever, organiser, soutenir, porter la charge mentale… Ce travail est indispensable, mais rarement reconnu — encore moins valorisé économiquement.
Alors beaucoup de mères compensent et gerent tout et cela sur tous les fronts !!! De vraies guerrières: elles font tout, tout le temps, jusqu’à l’épuisement. Et on finit par individualiser leur fatigue, comme si c’était “à elles” de mieux gérer. On leur répond: tu géres mal mais quelle ironie quand justement on gère tout et cela juste après avoir mis au monde. Responsabilités, obligations, travail, maison, conjoint, enfants...
A quand plus de bienveillance envers les mères et leur santé post accouchement? On demande si l enfant va bien mais on ne pose aucune question sur les conséquences d un tragique accouchement ? Ou même d un accouchement classique?? Ou est la cohérence ?
Et si on regardait plutôt le système ? Lui se porte bien!
Un système qui tient, justement, parce que des femmes donnent leur santé, ce qui permet à tout le reste de fonctionner.
En 2026, changeons notre regard sur les choses et portons positivement les mères. Soyons bienveillants, conseillons les au lieu de les juger.
Soutenons les jeunes mères pour que l histoire des femmes qui ont soufferts d avoir été sur tous les plans contraintes aux attentes sociales et familiales, ne soit que l' ombre d un mauvais souvenir !
Aidons nous, portons nous vers le haut, parlons sans filtre encore et encore
Dénoncons les inegalites!
soutenons nous les mamans ❤️
Les mamans ❤️ on est là pour vous !
Sachez que derrière chaque professionnel, il a le cœur d une maman prête à vous épaulez dans votre maternité et vous mettre sur la meilleure des voies tant pour vous que pour votre enfant.
Ne vous laissez pas aller dans ce brouillard sans lumière trop longtemps.

02/02/2026

🌿 2026 rime avec changement, évolution et nouveautés 🌿

Un nouveau chapitre s’ouvre pour mes consultations! ✨
J’ai la joie de vous annoncer mon changement d’adresse et mon installation dans un lieu qui me ressemble profondément :
un espace empreint de douceur, de littérature et de bienveillance, où la gentillesse et le respect sont des valeurs essentielles 🤍

À partir de 2026, je vous accueillerai au Centre Matato, un lieu unique à Nivelles, à la fois :
📚 une librairie dédiée exclusivement au développement personnel,
🧠 un espace de consultations axé sur la psychologie, la médecine et le bien-être physique.
Cette nouvelle étape s’accompagne aussi de plein de nouveautés :
🌱 de nouveaux projets autour du bien-être,
🎓 des formations à venir,
🤝 et de belles collaborations professionnelles, riches et inspirantes.
J’ai hâte de vous faire découvrir ce lieu apaisant et de continuer à vous accompagner avec tout autant d investissement personnel dans ce cadre ressourçant 🌸
Au plaisir de vous y retrouver
A très bientôt ✨
Prenez soin de vous

Et sans oublier cette note de fin,qui est devenue note de fabrique : vous n' êtes pas seuls ! :)

09/01/2026

Pourquoi tant de femmes s effondrent à l heure actuelle par rapport à autrefois.
Sont t - elles plus sensibles ? Bien au contraire, il en est rien de tout cela.

Tout nouveau dans votre cabinet: La thérapie de l alignement qui permet de sortir de cette souffrance et de mieux comprendre la dissociation corporelle qui est un instinct de survie mis en place.

Belle journée ❤️

08/01/2026

https://www.instagram.com/p/DSy9pohjFre/?img_index=1&igsh=MTFvYXN4MTlvN2RuMA==

06/01/2026

Quand on vous dit : Passe à autre chose alors que l evenement traumatique est tout frais.
N oubliez pas de préciser que c est tout un cerveau qui change ainsi que votre comportement. Il en résulte un stress chronique qui se marque jusque dans la prise de sang avec un marqueur de cortisol ( hormone du stress) beaucoup trop élevé.
Sur le plan comportemental, les conséquences sont repli sur soi, hyper vigilance, troubles du sommeil, irritabilité, mauvaise gestion des émotions, perte de libido, fatigue chronique, inflammation dans tout le corps, tachycardie et essoufflements.
Il y a des répercutions familiales, dans le couple et dans la vie pro.
Alors n écoutez pas, les grands seigneurs des temps modernes qui prônent votre guérison en deux jours !

Prenez le temps de guérir ❤️
Bienveillance et patience sont les maîtres mots

21/10/2025

Dès la nouvelle année 2026: Nouveauté dans votre cabinet : prise en charge des mamans ayant fait une hémorragie de la délivrance ou post partum et accompagnement des parents ayant procédé à un long parcours PMA ( qui touche 1 femme sur 5). Nos battants de l ombre!

SORTONS de l ombre et parlons ensemble ouvertement de la santé maternelle !

Le post-partum d’une maman qui a traversé l’épreuve d’une hémorragie de la délivrance devrait être un cocon. Un temps où chaque geste compte, où l’on prend soin de son corps meurtri et de son esprit encore ébranlé. C’est un moment où la fragilité n’est pas une faiblesse, mais le signe d’une force immense : celle d’avoir donné la vie en frôlant la limite de la sienne.

Elle devrait être entourée de regards bienveillants, de bras attentifs, d’une écoute sans jugement. On devrait lui laisser le droit de se reposer, de pleurer, de se relever à son rythme. Le temps de la maternité ne devrait jamais être une course, mais une lente renaissance.

Le post-partum d’une maman fragile devrait être rempli de douceur : des mots rassurants, des soins respectueux, la chaleur d’une main posée sur la sienne. Car au-delà des cicatrices visibles ou invisibles, il y a une femme qui mérite d’être portée, protégée et aimée, pour qu’elle puisse à son tour porter la vie, non plus dans son corps, mais dans ses bras et dans son cœur. Se sentir en paix et à sa place et non partout à la fois.

Si vous ne trouvez pas la bienveillance et le respect de ce moment de fragilité autour de vous, tournez vous le plus vite possible vers les professionnels, n attendez pas.
Et comme dit une de mes humoristes préférée, Marie Leonardi : " vous n êtes pas seules'.

❤️🧡💛 plein de cœur et de bienveillance sur vous ❤️🧡

Adresse

Centre Matato Nivelles
Nivelles
1400

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 17:00
Mardi	10:00 - 17:00
Mercredi	11:00 - 17:00
Jeudi	10:00 - 17:00
Vendredi	11:00 - 17:00

Site Web

http://www.sabrina-vercruysse.be/

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