07/08/2026
Si tu veux en savoir un peu plus sur moi
Ma priorité est qu’aucune femme ne se sente seule face à ce qu’elle traverse. Mon souhait est que tu puisses trouver un espace où te sentir accueillie, reconnue, en sécurité et soutenue, sans pression, sans injonction et sans devoir minimiser ce que tu ressens.
Comment je t’accompagne
Chaque séance est un temps pour souffler, ralentir et être pleinement écoutée. Nous partons de ce que tu vis ici et maintenant : tes ressentis, tes émotions, tes questionnements, ton corps, ton histoire, tes besoins.
Selon ce qui se présente, j’utilise différents outils doux : la respiration, le recentrage, la méditation guidée, l’écoute corporelle, des pratiques simples à refaire chez toi, ainsi que des éclairages issus de l’accompagnement holistique du féminin, de la psycho-généalogie et du coaching.
L’intention n’est pas de te faire entrer dans une méthode toute faite, mais de t’aider à mieux comprendre ce que ton corps et ton histoire cherchent peut-être à exprimer. Petit à petit, tu peux apprendre à accueillir tes émotions, à reconnaître tes ressources, à retrouver confiance en toi et à reprendre ta juste place dans ta vie, sans te brusquer.
Cet accompagnement peut te soutenir si…
- tu ressens le besoin de te reconnecter à ton corps et à tes ressentis
- tu vis des douleurs liées à ton cycle menstruel ou des troubles gynécologiques
- tu traverses ou as traversé une fausse couche, un parcours PMA ou un accouchement difficile
- tu te sens épuisée, dépassée ou en burn-out parental
- tu souhaites retrouver un équilibre entre ton rôle de maman, ta vie de femme et tes besoins personnels
- tu as envie d’oser t’affirmer, poser tes limites et prendre soin de toi sans culpabilité
- tu sens que certains blocages, peurs ou schémas se répètent dans ta vie
- tu as besoin d’un espace pour te déposer, être écoutée et avancer à ton rythme.
Cet accompagnement peut également venir en soutien, en complément d’un suivi médical adapté, lorsque tu traverses des problématiques liées au féminin : douleurs cycliques, troubles hormonaux, endométriose, adénomyose, fibromes, vaginisme, dyspareunie, mycoses ou infections à répétition, lichen vulvaire, HPV ou autres difficultés touchant la sphère gynécologique.
Important : je ne me substitue en aucun cas aux professionnels de santé. Mon accompagnement ne remplace pas un suivi auprès d’un médecin traitant, d’un gynécologue, d’un psychiatre, d’un psychologue ou de tout autre professionnel de santé.
Les cercles de femmes
Chaque mois, j’anime des rencontres autour de thèmes liés au féminin. Les cercles de femmes sont des espaces de partage, d’écoute et de sororité. On y vient comme on est, avec ce que l’on porte, ce que l’on questionne ou ce que l’on a besoin de déposer.
Ces rencontres permettent de se sentir moins seule, de se reconnaître dans les vécus d’autres femmes et de remettre du lien là où l’on s’est parfois sentie isolée. Ce n’est pas de la magie, ni une promesse toute faite, mais une invitation à remettre du vivant, de la présence et du soutien dans ce que chacune traverse.
J’accompagne chaque femme sur le chemin de la connaissance de soi, avec l’intention d’ouvrir un espace de clarté, de liberté et de douceur. Ensemble, nous créons un lieu où il devient possible de se remettre au centre de sa propre existence, de retrouver son souffle et d’oser s’offrir de nouveaux départs, même tout petits.
Mes formations
Accompagnante du féminin sacré — Cindy Pinchart, Essence féminine
Gardienne de cercles de femmes — Cindy Pinchart, Essence féminine
Coach certifiée — Centre de Qualification Professionnelle
Coach Cœur-Corps-Tête-Esprit — Humaneo Coaching
Accompagnante en psychogénéalogie — Les Portes de l’Inconscient
Si quelque chose en toi se reconnaît dans ces mots, n'hésite pas à me contacter, je t’accueille avec douceur, dans le respect de ton histoire, de ton corps et de ton rythme.
