07/07/2026
💦 Nieuw onderzoek bevestigt de voordelen van aquatraining voor springpaarden
Een recent wetenschappelijk onderzoek onderzocht het effect van een 10 weken durend trainingsprogramma op een aquatrainer bij springpaarden. De paarden trainden twee keer per week gedurende 20 minuten op een onderwaterloopband, naast hun reguliere training.
De resultaten waren veelbelovend:
🐴 Toename van de vetvrije massa, wat wijst op een groei van de spiermassa.
🐴 Meer spieractiviteit in belangrijke achterhandspieren.
🐴 Verbeterde afzetkracht en een efficiëntere sprongtechniek.
🐴 Geen toename van de vetmassa, maar wel een duidelijke verbetering van de spierontwikkeling.
Deze studie bevestigt dat aquatraining veel meer is dan alleen een revalidatiemiddel. Door de combinatie van opwaartse kracht, waterweerstand en gecontroleerde beweging kunnen spieren doelgericht worden versterkt, terwijl de belasting op pezen, gewrichten en hoeven beperkt blijft. Dat maakt de aquatrainer niet alleen waardevol tijdens een revalidatietraject, maar ook als onderdeel van de conditie- en krachtopbouw van sportpaarden.
Bij hippo-physic zetten we aquatraining dagelijks in als onderdeel van een individueel revalidatie- en trainingsplan. Elk paard krijgt een programma op maat, afgestemd op zijn trainingsniveau, belastbaarheid en doelstellingen.
📖 Wetenschap en praktijk gaan hand in hand – en dit onderzoek onderstreept opnieuw de meerwaarde van aquatraining voor gezonde spierontwikkeling en optimale prestaties.
