Energie in Balans

16/06/2026

ELECTRISCH AARDEN - VERBIND JE MET MOEDER AARDE

De mens is een elektromagnetisch wezen. Ook de aarde heeft een noord- en zuidpool en is eveneens een elektromagnetisch wezen. En wij zijn als mens oa. via onze elektromagnetische energie afgestemd op de elektromagnetische energie van moeder Aarde. Daarom is aarding zo belangrijk, want aarding is eigenlijk de afstemming van de mens met de aarde.

Het aardoppervlak bevat veel negatief geladen elektronen die ons lichaam nodig heeft om onder andere vrije radicalen te verminderen en ons energetisch op te laden. Als we met de blote voeten over de aarde lopen, lopen we werkelijk over een deken van elektronen die ons bij elke stap via nierpunt 1 kan opladen. (zolang je de juiste polariteit hebt en je nierenergie sterk genoeg is).

Er is momenteel veel wetenschappelijk onderzoek die het belang aantoont van deze essentiële, leven-gevende energie die we van de Aarde dienen te absorberen. (Aarden / Earthing)
Ik toon je vandaag een hele simpele oefening die een enorm aardend effect heeft. Alles wat je nodig hebt is een momentje, een tuin of een rustig grasveldje waar het mogelijk is deze elektrische energie van de aarde op te laden. Het werkt het beste als de aarde een zekere vochtigheid heeft. Droog zand van het strand heeft niet zo’n sterk effect.

De oefening geeft je je werkelijk een diepe revitaliserende heling.
Ik leerde deze oefening van Prune Harris, één van mijn mentors tijdens een workshop in Waterloo in 2013.
Om een nog beter effect van de oefening te verkrijgen kan je best voor aanvang je handen en voeten masseren. Dan zit of lig je gewoon buiten op de grond in een houding die je gemakkelijk vijf tot 10 minuten of langer kan aanhouden. Als je eenmaal op je gemak zit of ligt graaf je je vingertoppen tot je volledige nagels in de grond.
Soms duurt het enkele minuten voordat je de energiestroom begint te voelen. Hou de positie vol zolang het deugdzaam voelt. Ontspan en geniet van het geschenk van moeder Aarde die je vult met energie.
Sommige mensen ervaren heel sterk hoe de overtollige energie of spanning uit hun lichaam stroomt, waardoor ze helemaal kunnen ontspannen, anderen voelen vooral goed hoe de energiestroom door heel hun systeem stroomt en hun een opgeladen effect bezorgd.
Geniet ervan!

Liefs
Dominique

13/06/2026

DE KUIT ALS OPSLAGPLAATS VAN ‘ONAFGEMAAKTE BEWEGING’
Techniek: Vasthouden van de kuitspieren

Als Eden Medicine Practitioner leerde ik een krachtige techniek voor het verwerken van schokken. Het schockpunt op de hiel is hierbij heel krachtig om mee te werken. Maar ik werk ook vaak met de kuitspieren.

Iemands kuiten in je hand houden werkt ook heel goed om shock af te voeren.
Maar je kan dit ook doen voor jezelf. Weet je, wie heeft er niet eens rotdag gehad, of een moment waarbij je werd getriggerd door iemand die gemeen tegen je was, bijvoorbeeld als je aan het rijden bent, iemand toetert en je schrikt en denkt: F..CK Y.U en voelt een enorme spanning door je lijf razen. Niet het einde van de wereld, maar je was wel even helemaal van je melk.
In dat geval kan je zo gauw als mogelijk of nog diezelfde dag je kuiten enkele minuten vasthouden in een rustig meditatief momentje.

DE KUIT ALS OPSLAGPLAATS VAN ‘ONAFGEMAAKTE BEWEGING
In somatische therapieën (SE, TRE, Polyvagaal) wordt de kuit gezien als een van de eerste spieren die aanspannen wanneer het lichaam in fight/flight gaat. De kuitspier is letterlijk de spier die je vooruit duwt, weg van gevaar, of je klaar maakt om te rennen.
Wanneer deze beweging nooit volledig werd uitgevoerd — omdat je bevroor, moest blijven functioneren, of de situatie te snel voorbij was — blijft er een restlading in de kuit hangen als onafgemaakte impuls. Het vasthouden van de kuit geeft het zenuwstelsel een signaal: “Je mag nu afronden wat toen niet kon.”

ENERGETISCH BEKEKEN
Er lopen 2 belangrijke meridianen door de kuitspieren.
Blaasmeridiaan (achterzijde been) — verbonden met vecht/vlucht, alertheid, spanning, angst
Niermeridiaan (binnenzijde been) — verbonden met levensessentie, veiligheid, gronding, overlevingsenergie
Bij overweldiging, angst of paniek stijgt energie vaak naar boven: borst, keel, hoofd.
Door de kuit vast te houden, trek je die energie terug naar beneden, naar de plek waar de oerbeweging van veiligheid woont. Het is alsof je het lichaam fluistert: “Kom terug naar de grond. Je hoeft niet meer te vluchten (vechten of bevriezen).”

NEUROFYSIOLOGISCH SIGNAAL VAN VEILIGHEID
Wanneer je de kuit stevig vasthoudt: activeer je diepe drukreceptoren die schakelen het zenuwstelsel naar ventraal vagale regulatie waardoor het lichaam voelt: “Ik word vastgehouden. Ik ben veilig.”
De kuit reageert bijzonder sterk op diepe druk omdat het een grote, compacte spiergroep is met veel proprioceptieve receptoren. Je kuiten vasthouden is werkelijk een goede techniek om iemand uit dissociatie of overweldiging terug te brengen.

Liefs
Dominique
13/06/2026

11/06/2026

DE GEOMETRIE VAN HET LEVEN: DE TORUS ALS OERBLAUWDRUK
Een Toroïdale oefening om het menselijk energieveld herstellen

Terwijl de mens is ontworpen om te bestaan binnen een levendige, 360-graden energiesfeer die bekend staat als een TORUS zorgt onze moderne levensstijl ervoor dat de achterkant van dit veld samengedrukt wordt of volledig instort. Wanneer we de achterkant van deze bol verliezen, verliezen we onze verbinding met onze “geestelijke doorgang”. Door slechts binnen de helft van onze geometrische blauwdruk te functioneren, ontstaat er een toestand van versnippering in plaats van heelheid.
In dit kort filmpje leert Dr. Robert Gilbert ons een oefening om je Torusveld weer op te bouwen en zijn oorspronkelijke geometrie te herstellen en de vitale ruimte achter je terug te winnen.

De eerste fase van de oefening richt zich op de kracht van de aarde. Deze stroom heeft dus voornamelijk een aardende werking. Aan de hand van de metafoor van een “wilg” stellen we ons voor hoe energie door de “stam” van het lichaam omhoog stroomt en zich als takken naar alle kanten verspreidt.
De tweede fase werkt met de Hemelse Kracht, die zich in de tegenovergestelde richting beweegt. Deze stroom heeft een activerende werking. Je kan er ook voor kiezen om je enkel te richten op deze beweging wanneer je je futloos of ongeïnspireerd voelt.

Maar de meest diepgaande effect van deze oefening ervaar je wanneer je zowel de opwaartse als de neerwaartse stromen tegelijkertijd kan laten stromen.
Dr. Gilbert legt uit: “Telkens wanneer twee energievelden elkaar doorkruisen, ontstaat dat nulpunteffect... het heeft iets weg van een poort of doorgang.” Dit is hetzelfde principe van tegengestelde rotatie dat wordt gebruikt in meditaties op basis van heilige geometrie, zoals de stertetraëder of in Merkaba-technieken.

Naar filmpje: https://www.youtube.com/watch?v=yVDhTD8Ha2E
Het filmpje is in het Engels, maar heel gemakkelijk te volgen.
Liefs
Dominique

24/05/2026

Fijne zondag aan iedereen

Mooie zondag allemaal🧙‍♀️💜

18/05/2026

Weet je nog wanneer je best je Nier-27 punten beklopt?

18/05/2026

Indeed ! ❤️

17/05/2026

Nog steeds onderweg en genietend van onze Engeland / Schotland reis . Zeveel mooie, bijzondere en mystieke plekken. 👍👌🇬🇧🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿🐏🐑🧙‍♀️👋

04/05/2026

Ken je je ritme? Herken je dit?

01/05/2026

Misschien hadden jullie het al gemerkt.😉
Ik ben er even tussenuit. Eigenlijk al 2 weekjes onderweg door Engeland 🇬🇧en al heel mooie oude en sterke energetische plekken bezocht. 😇
Ook al even door de stenen gegaan in Avebury maar gelukkig goed en wel in deze tijd teruggekomen.
Vandaag 1mei in Schotland aangekomen 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿.
Liefs
Dominique