Carios Groep

Welkom bij CARIOS groep.

Wij zijn een gezondheidscentrum met:
- thuisverpleging
- kinesitherapie & revalidatie
- osteopathie
- screening & preventie (bikefitting)
- personal training & groepslessen

07/09/2026

💪🔥 NIEUW BIJ CARIOS: STRONG! 💦

Zin in een energieke full-body workout op de beat? 💪⚡ Verwacht squats, lunges, kickbokselementen en nog veel meer!

📅 Elke donderdag om 18u30
⏱️ 60 minuten

Swipe 👉 en ontdek ook onze andere groepslessen!
Welke les zien we jou binnenkort volgen?

31/08/2026

Back to school
Wat draag jij allemaal mee naar school?🎒
Boeken, een laptop en schrijfgerief... maar soms ook stress, vermoeidheid of rug- en nekklachten.
Met enkele kleine aanpassingen kun je heel wat klachten voorkomen.
👉 Swipe voor onze tips en start gezond aan het nieuwe schooljaar.
Wij wensen alle kinderen, jongeren, ouders én leerkrachten een fijn, gezond en succesvol schooljaar!

26/08/2026

💙 Zonder onze materiaalverantwoordelijke geen zorg 💙
Naast haar taken als verpleegkundige neemt Anja ook met veel inzet de rol van materiaalverantwoordelijke op. Ze zorgt ervoor dat al het verzorgingsmateriaal steeds in voorraad is: bestellingen plaatsen, uitpakken, inboeken, uitboeken en facturen maken. 🙌

12/08/2026

☀️ 5 tips voor gezonde zomervoeten 👣
In de zomer krijgen je voeten heel wat te verduren. Warme temperaturen, sandalen, slippers en lange wandelingen kunnen zorgen voor droge huid, eelt of andere ongemakken.
Ontdek onze 5 praktische tips die je voeten gezond houden.
Hebben je voeten toch wat extra zorg nodig? Onze gespecialiseerde voetverzorgster, Jana helpt je graag met een professionele behandeling, afgestemd op jouw voeten.
🌐 www.carios.be/voetverzorging/
📞 089 820 820

07/08/2026

✨ Nieuwe yogales: Flow Yoga ✨

Gun jezelf een moment om te vertragen en weer helemaal in contact te komen met jezelf!

Tijdens deze les beginnen we rustig met een ademhalingsoefening en een zachte opwarming, waaronder de zonnegroet. Vanuit daar bouwen we op naar een vloeiende flow van staande, zittende en liggende houdingen (asana’s), waarbij beweging en ademhaling elkaar op een natuurlijke manier volgen.

Flow Yoga combineert de rust en aandacht van Hatha Yoga met de dynamiek van een vloeiende yogaserie. Zo werk je aan kracht, flexibiliteit, balans en focus, terwijl je lichaam én geest tot rust komen.

We sluiten elke les af met een diepe eindontspanning, zodat je ontspannen, opgeladen en volledig in balans weer naar huis gaat. 🧘‍♀️💛

Iedereen is welkom, ongeacht ervaring.

✉️ [email protected]

05/08/2026

🏃‍♀️ De Marathon van Genk komt eraan! Ben jij volop aan het trainen?

Een goede voorbereiding draait om meer dan alleen kilometers maken. Door te investeren in kracht, mobiliteit, herstel en blessurepreventie vergroot je niet alleen je prestaties, maar ook je loopplezier.

Bij gezondheidscentrum Carios combineren we onze expertise in:
✔️ kinesitherapie
✔️ personal training
✔️ groepslessen
✔️ osteopathie
✔️ wondzorg door de verpleegkundigen
✔️ voetverzorging

Zo helpen we zowel beginnende als ervaren lopers om sterk, gezond en met vertrouwen aan de start te verschijnen.

Wacht niet tot een blessure je training onderbreekt. Zorg ervoor dat je lichaam klaar is voor de uitdaging.

📅 Plan je afspraak en ontdek hoe wij jouw voorbereiding naar een hoger niveau kunnen tillen.

30/07/2026

🎉 Welkom, Maya! 🎉
Met veel plezier verwelkomen we Maya als nieuwste collega binnen ons team! 🙌

Maya is kinesitherapeut met een specialisatie in manuele therapie en komt ons team van 8 enthousiaste collega's versterken. Met haar expertise, betrokkenheid en passie voor het vak kijken we ernaar uit om onze patiënten samen nog beter te begeleiden.
We zijn ontzettend blij met deze uitbreiding en wensen Maya heel veel succes en werkplezier. We zijn ervan overtuigd dat ze een mooie meerwaarde zal zijn voor ons team én voor onze patiënten.
Welkom bij het team, Maya! 💙

👉 Boek hier je afspraak bij Maya: https://bookings.crossuite.app/519d2c6f-d2f2-4aca-a6e0-d26c285ed395/step4altempty

20/07/2026

Zware of vermoeide benen, vochtophoping of spataders?
Lichte benen starten thuis. 🏠
Onze thuisverpleegkundigen helpen je met advies, zwachtels en steunkousen.
🌐 www.carios.be

13/07/2026

Het is warm… en dat voel je niet alleen tijdens het sporten, maar de hele dag door ☀️
Daarom is het extra belangrijk om goed voor jezelf en elkaar te zorgen.
Van algemene tips tot sportadvies: onze kinesisten, verpleegkundigen en trainers helpen je om gezond en veilig te blijven bewegen en functioneren bij warm weer.
https://www.warmedagen.be

07/07/2026

Van dichtbij of ver weg, wij hopen dat jullie deze zomer volop kunnen genieten. ☀️
Ons team wenst iedereen een fijne vakantieperiode en blijft ondertussen beschikbaar voor alle vertrouwde zorgen en begeleiding.

-Stokkem

Adres

Weg Naar As 199
Oudsbergen
3660

Telefoon

+3289820820

Website

https://www.carios.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Carios Groep nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.