01/09/2026
Wat als afweer niet het probleem is?
In een gesprek kan iemand zich terugtrekken. Boos worden. Alles relativeren. Steeds van onderwerp veranderen. Of juist heel rationeel blijven wanneer er eigenlijk iets gevoeld zou kunnen worden. Als begeleider kun je dan gemakkelijk denken:
Hoe krijg ik deze persoon zover dat hij verder kijkt?
Maar misschien is dat niet de juiste vraag. Wat als het gedrag dat wij als weerstand of afweer ervaren, ooit juist een belangrijke functie heeft gehad? Afweer beschermt ons tegen iets wat op dat moment te moeilijk, te pijnlijk of te bedreigend voelt. Dat betekent niet dat afweer altijd helpend blijft. Maar het betekent wel dat we er anders naar kunnen kijken. Niet als iets wat we moeten doorbreken. Maar als iets waar we nieuwsgierig naar kunnen worden.
Wat probeert deze persoon misschien te beschermen? Die vraag kan een gesprek een heel andere richting geven.
In ons nieuwste artikel binnen De kunst van het begeleiden gaan we dieper in op afweer en zelfbescherming.
Afweer is niet het probleem. Het kan juist een ingang zijn naar beter begrijpen wat er werkelijk speelt. Lees het volledige artikel:
https://coachingcounselling.be/afweer-is-niet-het-probleem/
Ter overdenking
Wanneer heb jij gedrag van iemand voor het laatst als weerstand gezien, terwijl er misschien ook iets anders onder lag?