Christine Bafumo

Christine Bafumo Coach & Thérapeute • Autrice
De l'émotion à l'action
✨ Comprendre son histoire.
✨ Renforcer l'Estime de Soi.
✨ Retrouver son alignement intérieur.

Mon livre LA FILLE EN ROUGE
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Je suis heureuse de vous présenter la toute première invitée de Confidences à fleur d'émotion.Et je ne pouvais rêver d'u...
08/07/2026

Je suis heureuse de vous présenter la toute première invitée de Confidences à fleur d'émotion.

Et je ne pouvais rêver d'une plus belle façon de commencer cette aventure.
Car il y a des rencontres que l'on n'oublie jamais.

Elle s'appelle Alessia.
Elle a 28 ans.

Quand on la regarde, on voit une jeune femme lumineuse, pleine de douceur et de vie.

Ce que l'on ne voit pas, c'est l'immense force intérieure qui l'habite.

J'ai rencontré Alessia alors que je finalisais mon projet d’interviews ... sans imaginer qu'elle en deviendrait un jour la toute première invitée.

À cette époque, elle s'apprêtait à affronter l'une des plus grandes épreuves de sa vie.

J'ai eu le privilège de l'accompagner dans les semaines qui ont précédé son opération.

Je lui ai tenu la main dans ses doutes, ses peurs, mais aussi dans son incroyable confiance en la vie.

Ce n'est pas seulement son histoire qui m'a profondément touchée.

C'est son regard sur la vie.
Cette capacité à continuer de croire, à avancer et à espérer, même lorsque rien n'était certain.

Avant son départ, je lui ai demandé une promesse.

Je lui ai dit :

« Le jour où je lancerai Confidences à fleur d'émotion, je voudrais que tu sois ma toute première invitée. Promets-moi de revenir. »

Nous nous sommes serrées très fort dans les bras.

Ce fut un moment d'une intensité que je n'oublierai jamais.

Nous ne savions ni l'une ni l'autre ce que les semaines à venir nous réservaient.

Mais, au milieu de cette incertitude, cette promesse est devenue un véritable fil d'espoir.

Aujourd'hui, elle est là.

Elle a tenu sa promesse.

Et je crois que c'est l'un des plus beaux cadeaux qu'elle pouvait me faire.

Mon cœur est rempli de gratitude.

J'aurais pu commencer cette aventure plus tôt.

Mais j'ai choisi d'attendre.
Parce que certaines histoires méritent d'ouvrir le chemin.

Je crois profondément qu'Alessia ne vous parlera pas seulement de ce qu'elle a traversé…
Elle vous parlera de la façon dont elle a choisi de vivre.

Et je suis convaincue que c'est cela qui touchera le plus votre cœur.

Bienvenue dans le tout premier épisode de Confidences à fleur d'émotion.

Merci Alessia d'avoir tenu cette promesse ❤️

08/07/2026

Il y a quelques jours, je vous ai confié qu'un nouveau chapitre de ma vie était en train de s'écrire.

Aujourd'hui, j'ai envie de vous en ouvrir les portes…

Confidences à fleur d'émotion est né d'une conviction qui m'habite depuis des années.

Chaque jour, j'entre en résonance avec des histoires qui me bouleversent.

Des histoires de souffrance.

De courage.

De reconstruction.

Des histoires qui, bien souvent, restent entre les murs de mon cabinet.

J'ai eu envie de créer un espace où elles pourront enfin être entendues.

Parce que je suis convaincue que les histoires vraies ont le pouvoir de toucher, de réparer et de redonner de l'espoir.

Le début d'une aventure profondément humaine que j'ai hâte de partager avec vous.

Bienvenue dans Confidences à fleur d'émotion.

Parce que derrière chaque visage se cache une histoire.

J'espère que ces confidences trouveront un écho dans votre cœur, comme elles en ont trouvé un dans le mien. ❤️

Il y a des projets qui nous choisissent au moment où nous en avons le plus besoin.Ces derniers mois m'ont profondément t...
04/07/2026

Il y a des projets qui nous choisissent au moment où nous en avons le plus besoin.

Ces derniers mois m'ont profondément transformée.

J'ai traversé un débordement émotionnel si intense que mon corps a fini par choisir de ne plus rien ressentir.

Une décision… un choix… une déception que je n'avais pas vu venir, et qui a ravivé des blessures que je croyais apaisées.

Pendant un temps, tout s'est arrêté.

Le silence.

Le vide.

L'anesthésie émotionnelle.

Et c'est précisément dans cet inconfort, là où je pensais avoir perdu une partie de moi, que je me suis reconnectée à un projet qui vivait en moi depuis longtemps.

J'ai compris que je ne pouvais pas changer ce que j'avais vécu, ni les personnes.

Certaines ne changent pas.

Elles se révèlent simplement pour ce qu'elles sont vraiment.

Alors, j'ai choisi de ne plus laisser mon passé écrire mon présent.

C'est au cœur de cette traversée que j'ai repris la plume pour écrire la suite de La Fille en Rouge 2.

Comme si, après le silence, les mots avaient enfin retrouvé leur chemin.

J'ai aussi choisi de donner vie à ce qui faisait encore battre mon cœur :

Mon travail.
La communication.
L'être humain, ses blessures, ses émotions... ses histoires.
Parce que derrière chaque visage se cache une histoire.

Chaque jour, j'entre en résonance avec les blessures, les silences et les renaissances des personnes que j'accompagne.
J'écoute des histoires qui me bouleversent.

À chaque séance, je me dis qu'elles mériteraient d'être entendues bien au-delà des murs de mon cabinet.

Parce que je suis convaincue que les histoires vraies ont le pouvoir de toucher, de réparer et de redonner de l'espoir.

C'est ainsi qu'est né 《 Confidences à fleur d'émotion.》

Un espace où des femmes et des hommes pourront transmettre une partie de leur histoire, avec l'espoir qu'elle éclaire le chemin de quelqu'un d'autre.

Merci à toutes les personnes qui continuent de croire en moi, même lorsque je me fais plus discrète.

J'ai hâte de vous ouvrir les portes de ce nouveau chapitre.

Et rassurez-vous, ce nouveau projet vient s'ajouter à mes accompagnements, qui continueront à faire partie de mon quotidien. ❤️

Christine.

Personne ne parle de la sécurité que l'on ressent lorsqu'on parle avec quelqu'un qui possède une véritable intelligence ...
22/06/2026

Personne ne parle de la sécurité que l'on ressent lorsqu'on parle avec quelqu'un qui possède une véritable intelligence émotionnelle...

❤️ Mes coachés le savent. Ils savent qu'ici, ils peuvent déposer ce qu'ils n'osent dire nulle part ailleurs.

Parce qu'avant les conseils, il y a l'écoute.
Avant le changement, il y a l'accueil. ✨️💝✨️

Être écouté sans être jugé.
Être compris sans devoir se justifier.
Être accueilli tel que l'on est.

C'est souvent là que tout commence.

22/06/2026

Il y a des blessures qui crient.

Et puis il y a celles qui deviennent des silences.

Des silences que l'on porte pendant des années.
Des silences que personne ne voit.
Des silences que personne n'entend.

🌹 Je te souhaite de guérir de ces silences que tu portes en toi et que personne n'a jamais entendus.

Cette phrase est aussi l'âme de mon livre La Fille en Rouge.

L'histoire d'une femme qui a appris à survivre avant d'apprendre à vivre.

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💬 Écrivez "La Fille en Rouge" en commentaire si vous souhaitez recevoir un extrait du livre 💝

✨ De l'Émotion à l'Action
🌹 Il existe une vie après la survie.

14/06/2026

Bonne Fête à tous les Papas 💝

12/06/2026

Le débordement émotionnel, c’est quand le corps est fatigué.
Quand le cœur a trop encaissé.
Quand l’esprit n’arrive plus à faire semblant.
Et que l’âme ne supporte plus de tout porter en silence.

Et souvent, avant de craquer… une personne devient simplement fatiguée de survivre émotionnellement.

Si ces mots ont vibré en toi, prends soin de ce que tu portes intérieurement. ❤️

« Si ton cœur a vibré en lisant ces mots, tu trouveras leur profondeur dans mon livre La Fille en Rouge. »
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11/06/2026

La véritable force ne fait pas toujours de bruit.

Parfois, elle ressemble à une porte que l'on ferme sans colère.
À une discussion que l'on ne cherche plus à gagner.
À une distance que l'on choisit pour préserver sa paix.

La grâce comme bouclier.
Le silence comme frontière.
Et la paix comme priorité.

Si ton cœur a vibré en lisant ces mots, tu trouveras leur profondeur dans mon livre La Fille en Rouge.
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03/06/2026

✨️Chaque nouvelle version de toi passe par une zone d'inconfort. ✨

Cette vérité, je la partage également dans mon livre La Fille en Rouge, un témoignage de vie, de reconstruction et de transformation.
Disponibile sur Amazon.fr ou directement auprès de moi.

Et si tu ressens le besoin d'être accompagné(e) sur ton propre chemin, je propose des séances de 2 heures alliant thérapie et coaching : une fusion d'excellence entre compréhension émotionnelle et passage à l'action pour t'aider à devenir la meilleure version de toi-même.

📍 En présentiel près de Mons ou à distance.

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