Centre pluridisciplinaire du Stoquois

14/10/2026

💥 Le Pilates Dynamic devient Pilates Power !

Envie d’un Pilates tonique et dynamique ? Retrouvez MaxyFit chaque mardi à 18h au Centre du Stoquois pour un cours de niveau intermédiaire ! 💪

👇 Toutes les infos et modalités d’inscription dans la publication ci-dessous.

💥 Pilates Dynamic devient Pilates Power — Le niveau intermédiaire à Rebecq !

Ce lundi, place au cinquième cours de la maison : le Pilates Dynamic, qui sera désormais appelé Pilates Power pour plus de clarté et d’harmonie entre les deux salles ✨

Depuis septembre 2025, Rebecq accueille ce format niveau intermédiaire, parfait pour celles et ceux qui veulent un Pilates plus tonique, plus engageant, mais toujours accessible.
🔥 On bouge,
💥 On active le centre,
🔄 On enchaîne avec fluidité…
pour un travail profond, efficace et ultra complet.

Un cours qui challenge sans brusquer, qui renforce sans épuiser, et qui donne ce petit boost qui fait progresser séance après séance 💪

📍 Mardi 18h
📌 Centre pluridisciplinaire du Stoquois
📝 Inscriptions via Bsport – studio MaxyFit
ℹ️ Renseignements : 0473 45 29 95 — [email protected]*

30/09/2026

📣 Programme du mois d’octobre — on garde le rythme, l’énergie et les bonnes habitudes !

Octobre arrive, et avec lui un mois pour bouger, progresser et continuer à installer vos routines bien‑être 🍂💪

Des séances variées, une ambiance au top, et toujours la même motivation collective qui fait la force de la team MaxyFit 💜

Le planning du mois est en ligne : à vous de choisir vos séances, de bloquer vos créneaux, et de faire d’octobre un mois actif, régulier et fun 🔥

🗓 Planning d'octobre

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates seniors
📅 Lundis 5, 12 et 19 octobre
🏠 SillySports

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates POWER
📅 Lundis 5, 12 et 19 octobre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🏋️‍♀️ Cours collectifs de Maxy Strength
📅 Lundis 5, 12 et 19 octobre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates POWER
📅 Mardis 6, 19 et 20 octobre
🏠 Centre pluridisciplinaire du Stoquois

🧘Cours collectifs de Maxy Stretch
📅 Mercredis 7, 14 et 21 octobre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🏋️‍♀️🤾‍♂️Séances de stayfit
📅 Mercredis 7, 14 et 21 octobre
🏠 Nautisport

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates FLOW
📅 Jeudis 8, 15 et 22 octobre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates FLOW
📅 Vendredis 9, 16 et 30 octobre
🏠 Centre pluridisciplinaire du Stoquois

🧘Cours collectifs de Maxy Stretch
📅 Vendredis 9, 16 et 30 octobre
🏠 Centre pluridisciplinaire du Stoquois

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates SOFT
📅 Vendredis 9, 16 et 30 octobre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Maxy BOOST
📅 Vendredis 9, 16 et 30 octobre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🏋️‍♀️ Cours collectifs de Maxy Strength
📅 Vendredis 9, 16 et 30 octobre
🏠 So Healthy - Stéphanie Delinte

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates KIDS
📅 Vendredis 9 et16 octobre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates ENFANTS
📅 Vendredis 9 et16 octobre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

On avance ensemble, semaine après semaine ✨

💬 Qui se joint à nous pour une séance ce mois-ci ?
A Enghien, Rebecq et Silly, via l'appli Bsport, studio MaxyFit

29/09/2026

✨ IL RESTE QUELQUES PLACES ! ✨

Le groupe « Se remettre en mouvement » démarre bientôt à Rebecq.

Un espace pour retrouver des repères, du lien et de la confiance, et avancer progressivement à votre rythme, sans pression.

Vous traversez une période difficile ? Vous avez du mal à retrouver un rythme, de l’élan, de la confiance ou une direction ? Ce groupe vous propose un cadre bienveillant pour mieux comprendre où vous en êtes, retrouver vos ressources et avancer pas à pas.

💬 Il n’est pas nécessaire d’être prêt·e à reprendre le travail pour participer.

Au fil des 4 rencontres, nous aborderons :

* les repères et le rythme dans le quotidien ;
* le sommeil, la santé et les habitudes de vie ;
* les ressources, compétences et capacités ;
* le lien aux autres et les ressources disponibles autour de soi ;
* les freins qui peuvent empêcher d’avancer ;
* la recherche d’un prochain pas réaliste et adapté à chacun.

👥 Pour qui ?
Adultes bénéficiaires du CPAS, en arrêt de travail prolongé, en incapacité ou maladie de longue durée, en chômage de longue durée, en situation de burn-out ou rencontrant des difficultés à retrouver un rythme, du lien, de la confiance ou une direction.

📅 Lundis 5/10 – 12/10 – 9/11 – 16/11
🕑 De 14h à 15h30
📍 Rebecq
🎟️ Participation gratuite

👥 Animation
Marie-Eve Aubois, psychologue clinicienne
Aline Prins, coach en orientation professionnelle et accompagnement du burn-out

👉 Il reste quelques places — inscrivez-vous dès maintenant :

https://forms.gle/ayvKWHUVE7ZjZHMn6

📩 [email protected]
📞 0479/16.65.02

24/09/2026

16/09/2026

✨ NOUVEAU GROUPE À REBECQ ✨
Se remettre en mouvement
Un espace pour retrouver des repères, du lien et de la confiance, et avancer à son rythme.

Vous traversez une période difficile ?
Vous avez du mal à retrouver un rythme, de l’élan, de la confiance ou une direction ?
Ce groupe est pensé pour vous accompagner pas à pas, dans un cadre bienveillant et sans pression.

💬 Il n’est pas nécessaire d’être prêt·e à reprendre le travail pour participer.

Ce que le groupe propose :

🌿 reprendre des repères dans le quotidien
🌿 prendre soin de soi : rythme, sommeil, santé, habitudes de vie
🌿 retrouver ses ressources et ses capacités
🌿 recréer du lien
🌿 découvrir des possibilités et des ressources autour de soi
🌿 identifier un prochain pas réaliste

Pour qui ?

Adultes :
• bénéficiaires du CPAS
• en arrêt de travail prolongé
• en incapacité ou maladie de longue durée
• en chômage de longue durée
• en situation de burn-out
• ou en difficulté pour retrouver un rythme, du lien, de la confiance ou une direction

📍 Lieu : CPAS de Rebecq
📅 Dates : lundis 5/10 – 12/10 – 9/11 – 16/11
🕑 Horaire : de 14h à 15h30
🎟 Gratuit

📣 Séance d’info : 22/09 à 11h au CPAS

👥 Animation :
Marie-Eve Aubois, psychologue clinicienne
Aline Prins, coach en orientation professionnelle et prise en charge du burn-out

📩 Infos et inscriptions :
[email protected]
0479/16.65.02
ou via le lien: https://forms.gle/kNQ1kHdmoekUcs9u6

02/09/2026

✨ La rentrée se met en mouvement au Centre pluridisciplinaire du Stoquois avec MaxyFit !

En septembre, trois rendez-vous réguliers vous sont proposés à Rebecq :

🤸 Pilates DYNAMIC
📅 Les mardis 8, 15, 22 et 29 septembre

🤸 Pilates ESSENTIALS
📅 Les vendredis 4, 11, 18 et 25 septembre

🧘 Stretching
📅 Les vendredis 4, 11, 18 et 25 septembre

De quoi bouger, prendre soin de son corps et retrouver une activité régulière dans un cadre agréable et bienveillant 🌿

👉 Découvrez le planning complet de MaxyFit dans la publication ci-dessous.

📣 Agenda du mois de septembre — on reprend les bonnes habitudes… et on les garde !

Septembre, c’est la rentrée, les nouvelles routines, les envies de repartir sur de bonnes bases.

On reprend nos habitudes, on en crée de nouvelles… mais surtout, on essaie de les ancrer, pour que ce ne soit pas juste des “bonnes résolutions” de courte durée 😉💪

Le planning du mois est en ligne : des séances pour bouger, progresser, se sentir bien, et installer une vraie régularité qui tient dans le temps.

On avance ensemble, semaine après semaine, sans pression mais avec intention ✨

🗓 Planning de septembre

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates seniors
📅 Lundis 7, 14, 21 et 28 septembre
🏠 SillySports

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates POWER
📅 Lundis 7, 14, 21 et 28 septembre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🏋️‍♀️ Cours collectifs de renforcement musculaire
📅 Lundis 7, 14, 21 et 28 septembre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates DYNAMIC
📅 Mardis 8, 15, 22 et 29 septembre
🏠 Centre pluridisciplinaire du Stoquois

🧘Cours collectifs de stretching
📅 Mercredis 2, 9, 16, 23 et 30 septembre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🏋️‍♀️🤾‍♂️Séances de stayfit
📅 Mercredis 9, 16, 23 et 30 septembre
🏠 Nautisport

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates FLOW
📅 Jeudis 3, 10, 17 et 24 septembre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates ESSENTIALS
📅 Vendredis 4, 11, 18 et 25 septembre
🏠 Centre pluridisciplinaire du Stoquois

🧘Cours collectifs de stretching
📅 Vendredis 4, 11, 18 et 25 septembre
🏠 Centre pluridisciplinaire du Stoquois

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates SOFT
📅 Vendredis 4, 11, 18 et 25 septembre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates BOOST
📅 Vendredis 4, 11, 18 et 25 septembre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🏋️‍♀️ Cours collectifs de Renforcement musculaire
📅 Vendredis 4, 11, 18 et 25 septembre
🏠 So Healthy - Stéphanie Delinte

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates KIDS
📅 Vendredis 4, 11, 18 et 25 septembre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates ENFANTS
📅 Vendredis 4, 11, 18 et 25 septembre
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

On profite du soleil, on reste régulières, et on avance ensemble — même en août 🙌🔥

💬 Qui se joint à nous pour une séance ce mois-ci ?
A Rebecq et Silly, via l'appli Bsport, studio MaxyFit

01/07/2026

📣 Planning du mois de juillet — Summer Edition ☀️💪

La team, voici le programme pour le mois de juillet !
On garde le rythme tout l’été, on bouge, on transpire, on progresse… mais on s’écoute aussi 😄💜

📌 Semaine du 21 juillet : petite pause
On coupe quelques jours pour recharger les batteries, laisser le corps respirer et revenir encore plus en forme 🔋✨

📌 Le reste du mois : on garde la dynamique !
Pilates, renfo, mobilité, run technique…
Un mois complet, fluide, et parfait pour continuer à construire sans se blesser 💪🔥

Planning de juillet:

🗓 Planning de mai:

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates seniors
📅 Lundis 6 et 13 juillet
🏠 SillySports

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates POWER
📅 Lundis 6 - 13 et 27 juillet
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🏋️‍♀️ Cours collectifs de renforcement musculaire
📅 Lundis 6 - 13 et 27 juillet
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates DYNAMIC
📅 Mardis 7 - 14 et 28 juillet
🏠 Centre pluridisciplinaire du Stoquois

🧘Cours collectifs de stretching
📅 Mercredis 1 - 8 - 15 et 29 juillet
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🏋️‍♀️🤾‍♂️Séances de stayfit
📅 Mercredis 1 et 29 juillet
🏠 Nautisport

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates FLOW
📅 Jeudis 2 - 9 - 16 et 30 juillet
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates ESSENTIALS
📅 Vendredis 3 - 10 - 17 et 31 juillet
🏠 Centre pluridisciplinaire du Stoquois

🧘Cours collectifs de stretching
📅 Vendredis 3 - 10 - 17 et 31 juillet
🏠 Centre pluridisciplinaire du Stoquois

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates GOLD
📅 Vendredis 3 - 10 - 17 et 31 juillet
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates BOOST
📅 Vendredis 3 - 10 - 17 et 31 juillet
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

On profite du soleil, on reste régulières, et on avance ensemble — même en été 🌞🙌

💬 Qui se joint à nous pour une séance ce mois-ci ?
A Silly, via l'appli Bsport: https://backoffice.bsport.io/.../Centre.../5689/calendar/...
A Rebecq, rejoins la communauté whatsapp: https://chat.whatsapp.com/Fr6RC8kk5Oi7WbJP94TmXr

18/06/2026