Sweet Medicine

22/10/2026

Soms begint een ontmoeting met jezelf niet met beweging, maar met woorden die iets in je aanraken.

Met dit gedicht opende ik onze Body Prayer.

Een uitnodiging om te vertragen, te voelen en te luisteren naar wat je lichaam je wil vertellen.

Om even niets te moeten.
Gewoon aanwezig te zijn.
Precies zoals je bent.

Want ook in stilte spreekt ons lichaam. 🤍

14/10/2026

🪽 Mijn nieuwe website geeft me vleugels…

Sweet Medicine weerspiegelt steeds meer wie ik ben en hoe ik vanuit mijn ziel wil leven en werken. 🤎
In mijn nieuwsbrief deel ik dit nieuwe hoofdstuk, vertel ik over mijn individuele lichaamsgerichte therapie én nodig ik je uit voor Body Prayer op 21 oktober.

Lees hier mijn nieuwsbrief en ontdek wat er allemaal in beweging is. - https://mailchi.mp/98156f1b3e21/mijn-nieuwe-website-geeft-me-vleugels?utm_source=chatgpt.com

13/10/2026

Moeite om tot rust te komen?

Laat je lichaam spreken waar woorden tekortschieten.

Bij Body Prayer bewegen we vrij, zonder pasjes of verwachtingen.

Woensdag 21 oktober · 19.30 uur tot 21.00 uur

Kerk van Rijkel, Borgloon
info en inschrijving https://sweetmedicine.be/body-prayer/

01/09/2026

De herfst nodigt ons uit om dieper te wortelen, onze oogst te eren en los te laten wat niet langer gedragen hoeft te worden.

In mijn nieuwe nieuwsbrief ontdek je het najaarsaanbod van Sweet Medicine: Deepening, Body Prayer, zweethutceremonies, Vrouwen rond het vuur, Alchemie van de Zorgprofessional en individuele begeleiding.

Voel rustig wat op dit moment bij jou past.

Lees hier de volledige nieuwsbrief:
Root & Release | Wat roept jou deze herfst? - https://mailchi.mp/daf4fefd6793/root-release

10/08/2026

💧 WAAR IN JOU MAG HET WEER GAAN STROMEN? 💧

Misschien houd je al te lang vast.
Misschien brandt je vuur te hard.
Misschien verlangt iets in jou gewoon naar zachtheid…

De wereld staat soms in vuur en vlam. En ook in onszelf kan het vuur hoog oplaaien. We willen doorgaan, dragen, oplossen, sterk zijn.

Maar wat als je niet nóg harder hoeft te gaan?

Wat als je mag verzachten, voelen en weer gaan stromen?

Op vrijdag 14 augustus nodig ik je uit voor een bijzondere Rise & Shine vrouwenavond, geïnspireerd door het element Water.

Een avond om te vertragen, te voelen, los te laten en opnieuw te verbinden met de zachte én krachtige wijsheid van het vrouwelijke.

🌿 Aarde om ons te dragen
💧 Water om ons te laten stromen
🔥 Vuur om ons te bezielen

We onderzoeken waar we hard zijn geworden, waar we vasthouden en waar er weer ruimte mag komen voor flow, vertrouwen en zachtheid.

Rise & Shine is niet harder branden.
Het is opstaan in de liefde van je vrouwelijke hart.

Vrijdag 14 augustus van 19.30 tot 22.00 uur.
In mijn tuin te Rijkel

Voel je een ja?
Bekijk het evenement voor alle informatie en meld je aan. https://www.facebook.com/share/1Bf7i62Ak8/

12/07/2026

We hebben een nieuwe LinkedIn-post gedeeld waarin we onze visie achter Alchemie van de Zorgprofessional toelichten.

Waarom geloven wij dat duurzame begeleiding meer vraagt dan alleen technieken? En waarom brengen wij lichaam, hart, brein én zingeving samen in deze opleiding?

Benieuwd naar ons verhaal? Lees de volledige post via onderstaande link en laat ons gerust weten wat jou aanspreekt.

"Waar lichaam, hart, brein en zingeving opnieuw met elkaar in verbinding komen." Dat is misschien wel de essentie van onze opleiding. In de zorg en begeleiding leren we steeds meer over het lichaam, het zenuwstelsel en trauma. En terecht! Maar de mens is méér dan zijn overlevingsmechanismen. Wanne...

27/05/2026

Een transitiereis voor mezelf…
voor ik hier in september opnieuw andere vrouwen begeleid.

Elk jaar keer ik eerst terug naar Estepona
om zelf door de beweging van de elementen te reizen.

Door lichaam, hart, schaduw, overgave en leven.

Niet om mezelf te verbeteren,
maar om aanwezig te blijven bij wat in mij leeft.

Om telkens opnieuw te luisteren
naar de oeroude vrouwelijke wijsheid
die voelbaar wordt wanneer we vertragen.

De laatste dagen nodigde mijn ziek worden me uit
om nog dieper te vertragen en me over te geven aan Zijn.

Om minder te doen en meer te ontvangen.

Want echte transitie ontstaat niet vanuit forceren.
Maar vanuit aanwezigheid.
Luisteren. Vertragen En bewegen met het leven.

Van 20 tot 27 september open ik hier opnieuw een bedding voor vrouwen
die verlangen naar thuiskomen in zichzelf. 💛

24/05/2026

Misschien roept deze zomer je niet om méér te doen,
maar om dichter bij jezelf te komen.

Alsof er een oud, vrouwelijk ritme weer hoorbaar wordt:
van vuur naar beweging, van beweging naar overgave, van overgave naar zee.

In mijn tuin en daarbuiten ontstaan deze zomer momenten van verbinding, verstilling, dans en transformatie.

We komen samen rond het vuur.
We bewegen in de ochtenddauw.
We laten ons dragen door de zee.

En ergens daartussen herinneren we onszelf.

In mijn nieuwe nieuwsbrief deel ik de zomeractiviteiten en de vrouwentransitiereis naar Estepona.

Je kan hem hier lezen:
https://mailchi.mp/91196fcaa4a4/een-zomerse-uitnodiging-voor-lichaam-hart-en-ziel

17/04/2026

Stel je voor....
Je wordt wakker met zonlicht. Geen stress, geen haast.
Dit is geen vakantie zoals andere.
Dit is een reis naar jezelf.
Voor vrouwen die voelen dat het tijd is.
Estepona van 20 tot 27 september

Er zijn maar beperkt aantal plaatsen.
Info op www.sweetmedicine. be/transitiereis-estepona

02/04/2026

Er hangt iets in de lucht…

Een beweging die je misschien al voelt.
Iets in jou dat wil openen, groeien, verschuiven.

De komende maanden nodig ik je uit om samen te vertragen, te verdiepen en te bewegen — via dans, ceremonie en innerlijk werk.

Voel je welkom om mee op pad te gaan.

✨ Zweethutceremonie – april
✨ Deepening dansochtenden
✨ Lowanpi ceremonie – juni
✨ En opnieuw: Estepona, een plek van thuiskomen

Lees meer via de link hieronder ⬇️
https://mailchi.mp/487cac7d0e23/uitnodiging-tot-beweging-en-vernieuwing