Soigné - Your Health Coach

Startpagina
België
Ronse
Soigné - Your Health Coach

Soigné gaat the extra mile voor u in elke discipline. Ontdek onze kinesitherapie en coaching!

14/06/2026

T minus nog een weekske

Nog een klein weekje en we zijn er alweer mee weg. Niet om te lopen dit keer, wel om ons ros op twee wielen van stal te halen. Social ride van een 50-tal kilometer aan een gezapig tempo.
Start en aankomst aan Hotond café in Ronse met een kleine versnapering en een dorstlesser op onze kosten!

Klinkt als niet te missen? Aanmelden voor het aanwezigheidsformulier kan via [email protected]

11/06/2026

BEHIND THE SOIGNEUR: MEET ONZE SAM!

Kinesist van dag één bij Soigné en alomgekend om zijn no-nonsense aanpak waarmee hij zijn patiënten overtuigd van hun eigen kunnen. Intussen houdt Sam het al een goede 5-6 jaar uit op Soigné en met een team van drie op-en-top gemotiveerde vrouwen naast hem verwachten we daar nog wat jaren aan te breien.

Bedankt voor uw inzet Sam!

07/06/2026

WAT EEN EDITIE! FIERTEL RUN 2026

Na een week van bakken en braden was het vorige week zaterdag Fiertel Run-tijd. En wat zat aan te komen de dagen voordien is ook gekomen: regen, hagel, opnieuw zon en zelfs (gelukkig in de verte) bliksem ...

Het weer maakte er een bij momenten apocalyptische editie van. Maar dat hield ons niet tegen om er dubbel en dik van te genieten!

Nogmaals onze dank aan al onze partners, vrijwilligers, onze herder Brecht, iedereen die deze run mogelijk maakt en natuurlijk ook onze deelnemers. Elk jaar opnieuw is het prachtig en uniek om de ontlading van de lopers die er een soms heel lange voorbereiding hebben opzitten met als grote doel onze Fiertel Run.

Chapeau aan de lopers!
Merci aan de helpers!

02/06/2026

Fiertel in de kuiten - maar wij dromen al van een unieke mid summer social ride!

Onze Fiertelbenen zijn nog niet half gerecupereerd of wij denken al aan ons volgende event dat er snel zit aan te komen. Met een start en aankomst bij het fietsmekka van de Vlaamse Ardennen, Hotond café zitten we wel goed voor de sfeer en drinks na de rit.

Ride en dorstlesser nadien is op onze kosten!

Wil je er graag bij zijn? Houd vrijdagavond 19 juni vrij in je agenda en mail even naar [email protected] en vraag met twee woorden of je erbij mag zijn 😊

31/05/2026

Eerste beelden van Fiertel Run 2026

Het werd een met momenten apocalyptische editie van onze Fiertel Run. Bakken regen en hagel werden kort na de start ons deel voor de beide snelheidsgroepen.

Gelukig kregen we terug opklaringen en zagen we zelfs de zon piepend ondergaan op een glibberig pad richting Russeignies.

We nemen graag de tijd om iedereen die dit mogelijk maakt in de kijker te zetten:

We danken heel graag onze partners:
- Optiek Sofie voor de accomodatie en begeleiding
- Apotheek Velghe voor de 6D bevoorrading
- Cyclobility voor het voorzien van fantastische e-bikes voor onze begeleiders.

Ook dank u wel aan onze vrijwilligers in de begeleiding en bevoorrading zonder wie de Fiertel Run niet kan doorgaan 🙏

Merci aan Tineke en Lena voor de EHBO ondersteuning. Elk jaar zijn we blij als jullie zo werkloos mogelijk blijven 🙂

Een grote dank u wel aan Brecht en Antje die in de weken vooraf alles uitgestippeld hebben om de organisatie zo vlekkeloos mogelijk te laten verlopen 💻🤩

En natuurlijk ook een gigantische merci aan alle deelnemers die een fantastische prestatie geleverd hebben. Elk jaar opnieuw is het prachtig om te zien hoe iedereen op eigen niveau grenzen verlegt, obstakels overwint en mag genieten van de ontlading aan de finish ❤️

Helaas viel Michèle uit onderweg met een flinke verstuiking van de enkel. Een valse noot op haar vlekkeloze parcours richting de Fiertel Run. Volgend jaar wordt ongetwijfeld een nieuwe kans 👊

28/05/2026

SOLO IN DE AANVAL OF MET TWEE???

Veel van onze klanten in small group houden ervan om elkaar te motiveren en te stimuleren hun wekelijkse sportsessie vast te houden. Zeg nu zelf, alleen gaan fietsen tegen de wind in of met twee elkaar b***t na b***t overnemen en uit de wind zetten?

Heb jij een partner in crime waarmee je onze trainers wel aankan? Laat je horen!

24/05/2026

LAST CALL - ALL ABOARD FOR FIERTELRUN!!

Het leven is aan de durvers! Maar twijfelaars krijgen altijd nog een laatste kans om toch te springen.
Wil je alsnog meedoen met onze Fiertelrun? Dat kan nog!

Geef je voorkeursafstand door (14, 18 of 32,6 kilometer) en het tempo waaraan je wenst te lopen (6:15min/km of 5:15 min/km) en smeer je kuiten alvast in. Volgende zaterdagavond is het zover.

Supporters op post!?!?

21/05/2026

ONS TEAM VAN KINESISTEN 🤩

Sam, Fee, Ilke en nu ook Elise. Wat een team!

Op zes jaar tijd bouwden we een team van kinesisten uit die op vandaag een begrip zijn in Ronse. Een nauwe samenwerking met de lokale huisartsen en ook de dienst orthopedie van AZ Ronse zorgt ervoor dat er een optimale verstandhouding is die de behandeling van de patiënten alleen maar ten goede komt.

Wij zijn maar wat trots op onze vrolijke bende kinesisten. Wie van jullie ook? High five them (als dat mag tenminste voor mensen met elleboog- of schouderletsels ..) !!

17/05/2026

Fietsen es fietsen!

Vrijdag 19 juni - Vertrekken om 18u30

We behouden de ingrediënten van onze vorige midsummer ride:

- Een overwegend vlak parcours van een 50-tal kilometer
- Een rustig tempo (26 - 27 km/u)
- Een ongedwongen rustige sfeer met een drankje als afsluiter

Starten en aankomsten doen we deze keer in de gezellige setting van de Hotondmolen waar we na de rit jullie allen een consumptie naar keuze aanbieden. We zitten allen samen op het terras buiten, dus de fietsen staan daar ook veilig.

Geen inschrijvingskost, wel graag een seintje dat je erbij bent naar [email protected]

14/05/2026

TRIGGER AND TRAIN THE BRAIN!

Enkele weken geleden trokken Dries en Antje naar de fitnessbeurs Fibo in Keulen. Daar viel hen vooral de grote inzet van bedrijven op recuperatietools en breintraining op.

Het brein trainen is een belangrijk aspect in onze samenleving. Nadat we stoppen met studeren wordt ons brein vaak te weinig uitgedaagd en gaat het geleidelijk aan achteruit. Drie manieren om de vooruitgang van de achteruitgang tegen te gaan:

1) Een nieuwe taal leren
2) Een muziekinstrument leren spelen
3) Dansen

Op uitzondering van het dansen (Hallo, TGIT Powerdance met coach Laure!) hebben we over de andere zaken weinig kennis.

Maar, met onze A-Rox Champs lichten kunnen we wel een belangrijk aspect van breintraining aanbieden. De lichten stimuleren je brein om een actie te koppelen aan een visueel signaal. Door die acties te vereenvoudigen of net moeilijker te maken kunnen we spelen met het niveau. En zo trainen we ons brein en onze spieren op een speelse manier.

Adres

Viermaartlaan 4
Ronse
9600

Telefoon

+32472702561

Website

https://www.soigne.be/, https://cadansbysoigne.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Soigné - Your Health Coach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.