Santé 98

Santé 98 Santé 98 est un centre médical et paramédical vous proposant des services tel que la dentisterie,

18/08/2026

✨ Nouvelle arrivée chez Santé98

Dès le 31 août, nous avons le plaisir d’accueillir Laura, professeure certifiée en Hatha Yoga.

Passionnée par le développement humain, elle vous accompagnera à travers une pratique accessible, bienveillante et adaptée à chacun. Un moment pour respirer, bouger, vous recentrer et prendre soin de vous.

Nous nous réjouissons de vous accueillir pour ces nouveaux rendez-vous bien-être chez Santé98. 🧘

🗓️ À partir du 31 août
📍 Tous les lundis à 11h00 et 12h30 chez Santé98.

📞 Informations et inscriptions au +32 (0)4 325 05 98

✨ Nouvelle arrivée chez Santé98Dès le 31 août, nous avons le plaisir d’accueillir France, notre nouvelle professeure de ...
13/08/2026

✨ Nouvelle arrivée chez Santé98

Dès le 31 août, nous avons le plaisir d’accueillir France, notre nouvelle professeure de Pilates.

Nous sommes très heureux de la compter parmi nous et avons hâte de vous faire découvrir son approche du Pilates. Mais plutôt que de vous la présenter nous-mêmes, nous lui laissons la parole. 🤍

« Moi, c’est France.

Une vie professionnelle qui n’a, à la base, absolument rien à voir avec le Pilates.
Une passion pour le mouvement depuis longtemps.
Et puis un jour, un simple « essai » qui est venu prendre une place inattendue dans cette petite vie bien ficelée.

J’ai découvert le Pilates !
Une autre façon de bouger. Plus consciente. Plus précise. Comprendre ce que l’on fait, plutôt que de simplement reproduire un mouvement.

De là est née l’envie d’apprendre, de me former et, assez naturellement finalement, l’envie de transmettre à mon tour.

Dans mes cours, j’aime prendre le temps d’expliquer, d’observer et de corriger. Parce que je suis convaincue qu’un mouvement bien compris laisse une empreinte bien au-delà du tapis.

Je ne cherche pas le « toujours plus », mais le mieux : comprendre son corps, apprendre à l’utiliser et progresser, chacun à son rythme.

Aujourd’hui, je suis très heureuse de rejoindre Santé98 et j’ai hâte de vous retrouver sur le tapis pour partager avec vous cette façon d’aborder le Pilates. »

Rendez-vous sur le tapis dès le 31 août pour découvrir l’univers de France et sa façon d’aborder le Pilates. ✨

🗓️ À partir du 31 août
📍 Tous les lundis à 18h00 chez Santé98.
📞 Informations et inscriptions au +32 (0)4 325 05 98

07/08/2026

Personne ne naît en sachant danser.

Personne ne s'étonne qu'il faille du temps pour apprendre à danser.
On accepte qu'il faille essayer.
Répéter.
Se tromper.
Prendre confiance.

Alors pourquoi imaginons-nous que la sexualité devrait, elle, être instinctive ?
Comme si nous étions censés savoir...
Désirer.
Donner du plaisir.
En recevoir.
Communiquer.
Pourtant...
La sexualité humaine est une expérience qui s’apprend.
D'abord en apprenant à connaître son propre corps.
Puis en découvrant celui de l'autre.
En osant communiquer.
En essayant.
En se trompant parfois.
En découvrant aussi que ce qui nous faisait vibrer à 20 ans ne sera peut-être plus tout à fait la même chose à 40 ou à 60.
Parce que nous changeons.
Notre corps change.
Notre histoire change.
Nos relations changent.

Notre sexualité évolue avec nous.

Et c'est une excellente nouvelle.
Cela signifie qu'il n'est jamais "trop t**d" pour apprendre.
Pour découvrir.
Pour ajuster.
Pour retrouver de la curiosité.
Une sexualité épanouie n'est pas celle de celles et ceux qui savent tout.
C'est souvent celle de celles et ceux qui continuent d'apprendre.
💛 La sexualité n'est pas un don. C'est une rencontre avec soi, avec l'autre... et un apprentissage qui dure toute une vie.

👇 Et vous, vous a-t-on déjà fait croire que "tout devrait être naturel" ?

Clara Mathieu - sexologue clinicienne
https://www.claramathieu-sexologue.be/

17/07/2026

🏋️‍♀️ Et si vous faisiez bouger notre communauté dès la rentrée ?

Le Centre Santé 98 souhaite développer son offre de cours collectifs et est à la recherche de nouveaux professeurs de sport pour rejoindre son équipe.

Nous recherchons notamment des personnes pour animer des cours de :
✨ Pilates
🧘 Yoga
💪 Renforcement musculaire
🤸 Stretching / mobilité
🏃‍♀️ Fitness doux
… ou toute autre activité sportive accessible à tous !

Vous aimez partager votre passion, accompagner les autres et créer une ambiance dynamique et bienveillante ? Alors nous serions ravis de faire votre connaissance.

📍 Les cours auront lieu au Centre Santé 98, dans le cadre de nos activités dédiées au bien-être et à la santé.

📩 Envie de rejoindre l’aventure ? Envoyez-nous un message privé ou un e-mail à [email protected] en nous présentant votre activité.

Et si vous connaissez un(e) super coach, n’hésitez pas à partager cette publication. Un simple partage peut nous aider à trouver la bonne personne ! 🙌

08/07/2026

🎾Ton échauffement AVANT match (ou entraînement)👇🏻

Combien de fois es-tu rentré sur le court "à froid" ?🥶

Ça s'arrête aujourd'hui.

Hugo te propose une routine simple pour préparer ton corps à l'effort.🔥

📋Comment faire :
🔹Mobilité → 1-3 séries de 15-20 reps
🔹Renfo & spécifique → 2-3 séries
⚡️Le principe : tu démarres avec + de reps, puis tu baisses les reps et tu montes l'intensité/difficulté (pour la partie renfo et spécifique)

💾 Enregistre ce réel pour l'avoir sous la main avant ton prochain match!

Partage-le à ton partenaire de double. 👥

✨ Bienvenue à Julie De Rudder chez Santé98.Nous sommes heureux d’accueillir Julie De Rudder au sein de notre équipe. Kin...
19/05/2026

✨ Bienvenue à Julie De Rudder chez Santé98.

Nous sommes heureux d’accueillir Julie De Rudder au sein de notre équipe. Kinésithérapeute spécialisée en neurologie, elle met son expertise aux services des patients atteints de pathologies neurologiques afin de les accompagner vers une meilleur autonomie et qualité de vie.


Diplômée de l’Université de Liège en 2018, et passionnée depuis le début par la neurologie, c’est dans ce domaine qu’elle s’est principalement spécialisée. Julie a développé son expérience durant ces 8 dernières années au sein du CHU d’Esneux, ou elle a exercé aussi bien en neurologie qu’en revalidation cardiaque. Cela lui a permis de développer une double approche. Pour elle, ces deux spécialités sont indissociables l’une de l’autre non seulement dans la prévention des facteurs de risque cardio-vasculaires mais également dans le but d’améliorer l’autonomie et la qualité de vie du patient.

Chez Santé98, Julie accompagnera exclusivement les patients atteints de troubles neurologiques tels qu’un AVC, la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson, une polyneuropathie ou une lésion médullaire.


Son approche repose sur des programmes personnalisés de réentraînement à l’effort et de renforcement fonctionnel, basé sur des tests cliniques et adapté aux besoins de chaque patient.

🗓️ Consultations chez Santé98
📞 Prise de rendez-vous au +32 (0) 4 325 05 98

Ces dernières semaines, l’équipe de Santé 98 n’était pas seulement au cabinet… mais aussi sur le terrain.Nos praticiens ...
23/04/2026

Ces dernières semaines, l’équipe de Santé 98 n’était pas seulement au cabinet… mais aussi sur le terrain.

Nos praticiens se sont illustrés bien au-delà du cabinet, en relevant de beaux défis sportifs — avec engagement, persévérance et passion du mouvement. Des valeurs qu’ils transmettent chaque jour à leurs patients.

👏 Un grand bravo à :

- Dr Maria-Laura Marotta (gynécologue du sport) – Marathon de Paris
- Hugo Léonard (kiné) – Tritour Deltebre
- Margaux Bosquion, Coralie Peigneux (kinés) & Hélène Bragard (logopède) – Trail de Liège (24 km)
- F***y Leroy (kiné) – 15 km de Liège
- Damien Laruelle (kiné) & Bo Vandemeulebroeke (prof de yoga) – Trail de Liège (45 km)

De belles performances, et surtout une belle source d’inspiration.

Et vous, quels ont été vos derniers défis ? 💪

15/04/2026

🏃‍♂️ Prévenir les blessures en course à pied, ça passe aussi par le renforcement musculaire.

Intégrer un travail global des jambes et du tronc permet d’améliorer la stabilité, la force et l’efficacité de la foulée.

Voici une séance simple et efficace pour les coureurs, avec un travail unilatéral et du gainage.
👉 À réaliser pieds nus pour engager davantage les muscles stabilisateurs du pied.

Réalisez ce circuit 1 à 2 fois par semaine et enchaînez les exercices 3 fois.
Pour chaque exercice, allez jusqu’à ressentir un bon travail musculaire : vous devez avoir l’impression qu’il vous resterait encore 2 à 3 répétitions possibles.
🏋️ Adaptez les charges selon votre niveau.

Exercices :
• Squat unilatéral
• Plongeur + ouverture de hanche
• Pont fessier + activation des fléchisseurs de hanche
• Montée sur pointe de pied unilatérale
• Fente bulgare

Adres

Chaussée Verte 98
Saint-Georges
4470

Openingstijden

Maandag 08:00 - 20:00
Dinsdag 08:00 - 20:00
Woensdag 08:00 - 20:00
Donderdag 08:00 - 20:00
Vrijdag 08:00 - 20:00
Zaterdag 08:00 - 16:00

Telefoon

+3243250598

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