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Nous accompagnons celles et ceux qui souhaitent retrouver leur santé, leur équilibre et leur autonomie grâce à une approche thérapeutique du Yoga.

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09/08/2026

Et si une séance de yoga pouvait te ramener à toi ? 🧘

Posture, respiration, méditation… découvre les 5 outils essentiels dans le programme Les bases du yoga.

Ne reste pas spectateur : deviens acteur de ta transformation.

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09/08/2026

Il existe une « notice » de l'être humain, vieille de 2000 ans. 📜

Le Yoga Sutra t'explique d'où vient vraiment la douleur et comment t'en libérer.

Rejoins le programme dès aujourd'hui et change ton rapport à toi.
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09/08/2026

Il pouvait devenir « pape », il a choisi de transmettre le yoga. 🌟

Découvre l'héritage de ma plus grande référence dans le programme L'essence du yoga.

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09/08/2026

Victime… ou créateur de ta vie ? 🔥

Découvre les repères qui prouvent que tu évolues vraiment, dans le programme Évolution de conscience.
Passe à l'action aujourd'hui.

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09/08/2026

Le vrai yoga s'est toujours pratiqué seul, chez soi. 🏠

Rejoins nos séances guidées en direct et vis l'expérience véritable du yoga, où que tu sois.

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Sans engagement, tu commences quand tu veux. Lien en bio.

01/08/2026

Et si le vrai sujet du yoga n'était ni la posture, ni la respiration ?

Le sujet principal, c'est la force mentale. Et tout particulièrement l'engagement, ce qu'on pourrait appeler la loyauté envers soi.

C'est cette force qui permet de ne plus subir le poids des préoccupations, d'avoir un ressenti juste, une clarté dans la tête comme dans le cœur. Et d'aller au bout de ce qui fait sens : une relation, un travail, un projet, un rêve.

C'est la condition du succès, et la condition pour vivre pleinement.

📅 J'en parle en LIVE ce mercredi 5 août à 20h. Je serais ravi de t'y retrouver.

👉 Découvre le programme du live et rejoins-moi ici : https://vicitra.com/live-cinq-axes/

31/07/2026

On imagine souvent qu'un accompagnement, c'est pour toujours.

Avec la yoga thérapie, c'est l'inverse.

Elle est éphémère, et c'est voulu. C'est une période, une parenthèse, pour traiter quelque chose de précis : une douleur, une fragilité, une asymétrie, un manque de force.

Puis arrive le moment de la lâcher. Certains reprennent simplement le cours de leur vie ; d'autres reviennent vers une pratique plus générale et plus complète.

Et « pratiquer » ne veut pas forcément dire faire du yoga. Ça peut simplement vouloir dire : respecter la logique qui en émane, au quotidien. 🙏

👉 Pour être accompagné à mes côtés : https://vicitra.com/consultations/

30/07/2026

« Je pensais être arrivé au bout d'une vie tranquille. »

À presque 70 ans, Pascal ne s'attendait plus à grand-chose. Il imaginait la suite comme une pente douce qui s'éteint tranquillement.

Ce qu'il raconte aujourd'hui est bouleversant. Après avoir découvert la Yoga Thérapie, il revient, je le cite, « blindé d'envies, de compréhension et d'espoir ». Et ce mot, l'espoir, il le place loin devant tous les autres.

C'est exactement pour ces moments-là que je fais ce métier. 🙏

👉 Si toi aussi tu veux découvrir ce que la Yoga Thérapie peut t'apporter, écris-moi ou réserve un échange, le lien est dans la bio.

29/07/2026

Des postures transmises dans le respect d'un savoir millénaire, pour reconnecter le corps et le souffle à votre rythme, où que vous soyez.

Notre programme Guide de Postures vous accompagne pas à pas dans cette pratique authentique.

✨ Avec le code CINQUANTE, profitez de -50 % sur le Guide de Postures et sur tous nos autres programmes en ligne (hors abonnement) jusqu'au 10 août 2026.

👉 Lien en bio ou sur vicitra.com

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