06/07/2026
Lange tijd kregen mensen met multiple sclerose de raad om inspanning te beperken, uit vrees voor opstoten.
Vandaag toont het onderzoek het tegendeel: bewegen is veilig en heilzaam. Meer kracht, minder vermoeidheid, een beter humeur, en geen hoger risico op opstoten.
Prof. Daphne Kos en prof. Peter Feys leggen dit uit in ons Bulletin 59: tinyurl.com/bewegen-ms
Ook korte sessies tellen al mee, af te stemmen met uw kinesist.