Myriam Joosen voedingsdeskundige

Startpagina
België
Schilde
Myriam Joosen voedingsdeskundige

Ik ben voedingsdeskundige, Thermomix Advisor en Functional Imagery & Mindful Eating trainer.

Ik begeleid mensen om zich weer goed te voelen in hun lichaam, met gezonde gewoonten die blijvend werken. Less is more, wissel overheerlijke eetmomenten af met lange eetpauzes, eet wat je graag eet en stay motivated met Functional Imagery (FIT). Comfort Eating By M
Voedingsadvies 1 op 1 of in groep, online of fysiek, van harte welkom.

01/09/2026

“Myriam, ik voel me anders. Ik ben véél actiever.”

Wat een compliment om als diëtiste te krijgen. 💚

Niet omdat de weegschaal een bepaald cijfer liet zien.

Maar omdat zij het verschil voelde.

Meer energie. Meer goesting. Meer doen.

Want uiteindelijk wil je toch niet alleen minder wegen?

Je wilt ’s morgens opstaan en denken:

“Yes. Ik heb energie voor mijn dag.”

En precies dát soort vooruitgang mogen we veel vaker vieren.

👇 Hoe zit het vandaag met jouw energie?

⚡ Veel energie
😴 Kan véél beter

Comment me 🙏😆

31/08/2026

“Ik blijf soms liever wandelen, Myriam…

want ik weet wat er gebeurt zodra ik thuis in de zetel ga zitten.”

Eten.

Niet altijd uit honger.

Maar omdat die onrust en dat denken aan eten opnieuw beginnen.

En dát gevecht is vermoeiend.

Precies daarom maakte ik Stop met vechten tegen eten.

Geen nieuw dieet.

Wel leren herkennen wat jouw eetgedrag triggert, zodat je er zelf anders mee kunt omgaan.

💚 Herken jij jezelf hierin?

De wachtlijst is open → Comment Buddy en zet je op de wachtlijst 😁👌

30/08/2026

“Als ik weet dat het er ligt, blijft het naar mij roepen.”

Tot het op is.

En daarna?

“Waarom heb ik dat nu wéér gedaan?”

Precies voor die vrouw ben ik Stop met vechten tegen eten aan het maken. 💚

👀 De eerste stukjes staan inmiddels klaar.

Wil jij als eerste weten wanneer je erin kunt?

👉 Comment Buddy en ik zet je op mijn wachtlijst🙏😍

29/08/2026

“Als het buiten zo donker en grijs is, krijg ik vanzelf zin om te eten.”

Dat vertelde een klant me.

Niet omdat haar maag rammelde.

Ze was moe, verveelde zich en wilde vooral dat vervelende gevoel kwijt.

En voor ze het wist, was die zak leeg.

Het weer was nog altijd even grijs.
Alleen het schuldgevoel was erbij gekomen.

Herkenbaar? ❤️

💚 Ontdek wat jóuw eetdrang triggert, comment BUDDY en zet je op de wachtlijst, ik ben precies daarvoor iets aan ‘t bouwen 💚

28/08/2026

“Als niemand het ziet, telt het precies niet…”

Tot je daarna alleen achterblijft met dat rotgevoel.

En morgen?

Dan beloof je jezelf opnieuw dat het écht anders wordt.

Herkenbaar? ❤️

💚Comment Buddy en zet je op de wachtlijst, ik ben precies daarvoor iets aan ‘t bouwen 👋

27/08/2026

Misschien herken jij dat moment ook.

Geen echte honger.
Toch eten.
En daarna boos zijn op jezelf.

Ik ben iets aan het maken waarmee ik je wil helpen begrijpen wat er vóór dat eetmoment gebeurt en hoe je daar zelf verandering in kunt brengen.

Wil jij als eerste weten wanneer het klaar is?

👇 Comment BUDDY en ik zet je op de wachtlijst. 💚

26/08/2026

“Als mijn man weg is, kan ik eindelijk eten.”

Niet omdat ze honger heeft.
Niet omdat die chips zó lekker zijn.

Het voelt even alsof niemand kijkt. Niemand oordeelt. Geen regels.

En dan is plots die zak leeg.

Wat daarna komt, vind ik veel pijnlijker:

“F*ck. Waarom heb ik dit nu wéér gedaan?”

Als jij dit kent, hoef je hier geen heel verhaal onder te schrijven.

❤️ Comment GRATIS en ontvang mijn Craving Reset🎁

Ik ga de komende dagen meer vertellen over wat er achter dit soort eetmomenten kan zitten.

25/08/2026

Samen koken zou gewoon gezellig moeten zijn. ❤️

Maar als je tijdens het koken al bezig bent met wat je straks wel of niet mag eten, wordt het moeilijk om echt te genieten.

En daarna komt misschien nog:

“Waarom heb ik dat nu gegeten?”
“Morgen moet ik opletten.”

Dat constante gevecht is vermoeiend.

Je hoeft niet nóg strenger voor jezelf te worden.

Begin eens met nieuwsgierig te worden naar je eigen eetgedrag.

💚 Daarom heb ik mijn Gratis Reset gemaakt.

Een eerste stap naar meer rust en bewustzijn rond eten.

👉 Wil je hem gratis ontvangen?
Comment GRATIS🎁

24/08/2026

Broodpudding maken op een zondagmiddag. 🤎

En nee, ik ga mezelf daarna niet vertellen dat ik het morgen moet “compenseren”.

Want dat constante onderhandelen met eten…

“Mag ik dit?”
“Was dit te veel?”
“Morgen doe ik beter.”

Dát is waar ik zoveel vrouwen moe van zie worden.

Mijn nieuwe cursus gaat daarom niet over nóg een dieet of nóg meer regels.

Ik wil je leren om je eetgedrag beter te begrijpen en stap voor stap uit die strijd te komen.

Stop met vechten tegen eten.

Ik heb alvast een voorproevertje voor klaar: Comment GRATIS, en ontvang de gratis Craving Reset😍👌

23/08/2026

14:32. Lunch amper verteerd. En toch sta je alweer voor de kast.
Dat is geen gebrek aan wilskracht. Dat is een reflex.

Wil je zien wat er bij jou op zulke momenten gebeurt?

Comment GRATS en ontvang Gratis Craving Reset, . 👇

Adres

Schilde
2970

Website

https://www.myriamjoosen.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Myriam Joosen voedingsdeskundige nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.