Delphine Landenne Psychologue / Sexologue

16/08/2026

09/08/2026

https://www.journaldesfemmes.fr/couple/conseils-sexo/3243082-quel-mot-dire-pendant-l-amour-pour-l-exciter-encore-plus/?fbclid=IwVERDUATlAIRwZG9mBWZkaWQWUMJMlw6yuZu_zmvTwyZUiDvpHXkDimV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR4hCAl_CgBref8yaL1mtNQHU6aPSIxdnZExdx3C5lyP3ydnaU0kB_69AnNsNA_aem_Et-W5YiWzmtQLeHmWRF33A

Pour améliorer la connexion avec son partenaire et faire grimper la température, les mots ont une place importante dans les rapports sexuels. La sexothérapeute Marine Perez nous guide à travers le vocabulaire du plaisir.

08/08/2026

La stabilité dans le couple

La stabilité dans le couple, ce n’est pas l’absence de tempêtes.
C’est savoir que le lien ne disparaît pas à chaque orage.

Pouvoir être en désaccord sans craindre la rupture.
Dire ce que l’on ressent sans provoquer systématiquement du silence, du retrait ou de la menace.
Savoir que l’autre peut avoir besoin d’espace… sans pour autant remettre toute la relation en question.

La sécurité affective se construit dans cette cohérence :
les paroles, les actes, la présence.

Un couple stable n’est pas figé.
Il bouge, il traverse, il s’ajuste.

Mais il ne laisse pas chacun se demander, à chaque difficulté :
« Est-ce que nous existons encore ? »

04/08/2026

La corégulation émotionnelle.

En psychologie de l’attachement et en neurosciences affectives, la corégulation est la capacité de deux personnes à s’apaiser mutuellement grâce à leur présence.

Un regard bienveillant.
Une voix calme.
Une main dans la vôtre.
Une étreinte.
Le simple fait de sentir que l’autre est là.

Lorsque nous nous sentons en sécurité avec quelqu’un, notre système nerveux peut ralentir. Le stress diminue, le cœur s’apaise, la respiration devient plus profonde. Nous n’avons plus besoin de tout gérer seuls.

Bien sûr, une relation saine ne remplace pas notre capacité à nous autoréguler. Mais elle nous offre un espace où il devient plus facile de retrouver notre équilibre.

💡 Une relation sécurisante n’est pas celle où il n’y a jamais de tempêtes. C’est celle où chacun peut devenir, à certains moments, un refuge pour l’autre.

21/05/2026

https://www.facebook.com/share/18k5cBm517/?mibextid=wwXIfr

🔶 Selon les juges de la Cour d’appel : « en commettant des faits de harcèlement sur la mère de ces derniers, en leur présence, M. [V] a gravement manqué à ses devoirs de père, et s'est placé à leur égard en situation de ne plus être en mesure d'exercer sur eux l'autorité parentale, et de compromettre l'exercice de cette autorité par la mère ».

🔶 Pour la cour d’appel, ces violences commises devant les enfants caractérisent un manquement grave aux devoirs parentaux et compromettent l’exercice même de l’autorité parentale.
Malheureusement la décision n'entraîne pas la rupture des liens familiaux, notamment n’interdit pas un droit de visite !

🔶 La Cour de cassation a validé cette décision de la Cour d’appel.
Ce qui signifie que même si une victime était sous emprise, dans le déni, ou minimisait les violences, le juge pénal peut suspendre l’autorité parentale, et ce même en l’absence de demande du parent victime.

👉 https://www.courdecassation.fr/decision/6a043d25cdc6046d47916f71?ref=enfancejeunesseinfos.fr
👉 https://www.enfancejeunesseinfos.fr/lautorite-parentale-du-parent-harceleur-peut-etre-retiree-sans-demande-du-parent-victime/

18/04/2026