08/10/2026
Ik passeerde zonet langs mijn bloemenveldje en zag dat een van mijn favoriete dahlia’s terug aan het bloeien is. 💕
Terwijl ik ze voorbij liep, merkte ik op hoe rustig ik stapte. Zo’n contrast met een paar weken terug, of beter, met mijn hele leven. Ik zag ergens een post die zei dat als je altijd snel stapt en altijd haast hebt, het is alsof je lichaam nog denkt dat het leven een noodsituatie is.
Dat raakte me, want het klopt. Vaak begint het al in je kindertijd:
🌿 Je leerde dat je waarde afhing van wat je presteerde, waardoor rust nemen voelt als falen.
🌿 Je groeide op met alert zijn, dus je lichaam leerde nooit echt hoe “veilig” voelt.
🌿 Meldingen en eindeloos scrollen houden je zenuwstelsel constant op scherp.
🌿 Een grens aangeven of een fout maken voelt als echt gevaar, ook al weet je beter.
📷 J. 📷🍂🧚🏼♀️
