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Neuropsychologue Lizette Anguiano

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Neuropsychologue Lizette Anguiano

Je suis psychologue spécialisée en Neuropsychologie.

Ici, tu trouveras des informations concernant la psychologie de l’enfant et de l’adulte, des explications créatives et amusantes.

16/11/2024

🤗

30/07/2024

Investigando encontré esta publicación interesante sobre mitos y realidades acerca del TDAH😲. Es del año 1995, lo cual me sorprende muchísimo. Los mitos se llaman así porque permanecen y ¡vaya que lo hacen😱!

Uno de los mitos evocados:

✖️MITO:
"Es una enfermedad infantil, la buena noticia es que se les pasará cuando crezcan".

✔️REALIDAD:
"La mala noticia es que puede que no se les pase. Aunque los niveles de actividad pueden disminuir un poco, los trastornos de atención pueden persistir en la edad adulta. Según una estimación, al menos el 50% de los niños diagnosticados con TDAH tendrán problemas de atención en la edad adulta. Sin embargo, muchos de ellos se las arreglan exitosamente al depender de rutinas establecidas y un entorno estructurado. La madurez también parece traer perspicacia; los adultos pueden desarrollar un mejor control de sus impulsos y encontrar maneras creativas de canalizar la energía acumulada" (Quillen, 1995).

Por cierto, me llama la atención el anuncio que se encuentra para reclutar enfermeras en la “Guardia Nacional Aérea de Estados Unidos👩‍⚕️✈️”, que bonito encontrar estas piezas que parecen historia pero...si es del año 1995, ¿no ha pasado tanto tiempo o sí? Jaja, un golpe de vejez 😂🤣

Referencia:
QUILLEN, T. (1995). … ABOUT ATTENTION DEFICIT DISORDER. Nursing2023, 25(7), 27.

29/07/2024

Chère communauté,

Je suis de retour ! Je m'excuse pour mon absence, il s'est passé beaucoup de choses dans ma vie🥹.

J'ai déménagé et j'ai commencé une vie totalement différente. J'ai travaillé très dur sur ma santé physique et mentale, et je me sens enfin avec une nouvelle force pour poursuivre ma mission.

Pendant des mois, l'incertitude faisait partie de ma vie. Informer mes patients de mon départ a été très difficile émotionnellement, mais la solidarité et la compréhension de tous m'ont rempli le cœur.

Actuellement, je collabore à divers projets... je vous en parlerai un peu prochainement.

Je partage avec vous deux souvenirs très émouvants de mes patients qui m'ont offert ces porte-clés pour les clés de "ma nouvelle maison". Leurs paroles de soutien, dans des moments d'incertitude, m'ont donné la force nécessaire.

💖L'un des porte-clés m'a été offert avec beaucoup d'affection et on m'a dit que c'était mon patient qui l'avait choisi pour moi. Sa maman a dit qu'elle était tout à fait d'accord avec l'inscription "Juste parfaite" parce que c'est ainsi qu'ils me voyaient comme neuropsychologue.

👟Le deuxième porte-clés, une chaussure Nike, était très spécial pour mon patient et il a décidé de me l'offrir. Jour après jour, je pense à eux malgré le fait que je n'ai pas pu poursuivre mon travail au centre en Belgique😪❤️‍🩹.

Je ne suis pas parfaite, mais ces mots me motivent. Au fur et à mesure que je grandis, la vie m'enseigne des leçons qui me construisent en tant qu'être humain et professionnel. Je m'engage à être la meilleure version de moi-même pour vous et pour moi💪 🤗.

Nous nous verrons plus souvent ici avec du contenu de qualité !

Avec affection, Lizette 🤗

22/05/2024

Les tournesols se tournent-ils face à face en temps nuageux ?🌻🫶

Un jour, j'ai lu une phrase qui disait que tout le monde sait que les tournesols se tournent vers le soleil pour obtenir de l'énergie, mais qu'en temps nuageux ou en l'absence de soleil, ils se tournaient l'un vers l'autre.

Ce concept si poétique m'a profondément inspiré. Souvent, nous cherchons une lumière pour nous guider. Dans les moments sombres, l'un des sentiments les plus accablants est celui de se sentir seul. Pourtant, nous ne sommes pas seuls ; nous sommes des êtres sociaux, et demander de l'aide dans les moments difficiles est une preuve de courage et d'humanité. Parfois, ce soutien peut venir de ceux à qui nous nous attendons le moins : un ami, un voisin, ou même un inconnu dans la rue. Chercher le soutien d'un professionnel de la santé mentale est également une option précieuse. L'important est de ne pas rester dans l'inconfort.

Si jamais tu te sens intensément seul, souviens-toi que nous sommes des millions sur cette terre, et il y a toujours quelqu'un prêt à tendre la main.

L'idée du tournesol m'a semblé si romantique qu'elle m'a inspiré à créer cette aquarelle, car je sens que j'ai plusieurs "tournesols" dans ma vie. Cependant, après avoir fait quelques recherches, j'ai découvert qu'il n'y a pas de preuves scientifiques soutenant l'idée que les tournesols se tournent l'un vers l'autre en l'absence de soleil. Leur mouvement est régi par leur horloge biologique et la lumière du soleil.

Mais, bien que cette métaphore ne soit pas scientifiquement vraie, elle reste une réflexion belle et encourageante 😊. Tout comme les tournesols cherchent la lumière du soleil, nous pouvons trouver soutien et réconfort chez les autres, même dans les moments les plus sombres. N'hésite jamais à chercher cette lumière chez ceux qui t'entourent. Nous sommes nombreux, et il y a toujours un "tournesol" prêt à partager sa lumière avec toi ! 🌻💛

Joshua P. Vandenbrink, Robin Isadora Brown, Stacey L. Harmer, Benjamin K. Blackman, Turning heads: The biology of solar tracking in sunflower, Plant Science.

07/03/2024

Les « superpouvoirs du TDAH » ??
Bonjour,
Aujourd’hui, je souhaite aborder un sujet qui peut sembler polémique : les « superpouvoirs du TDAH ».
Certains de mes collègues considèrent que, du fait de son caractère de « trouble » répertorié dans le manuel diagnostique DSM-V de l'association américaine de psychiatrie (APA), le TDAH peut être envahissant, handicapant, invalidant… Ainsi, percevoir certains symptômes comme des « superpouvoirs » peut sembler ironique, voire péjoratif pour certaines personnes.

Pourtant, lors d'une discussion récente avec l'un de mes jeunes patients, âgé de 8 ans, nous avons évoqué les « X-Men » et fait une analogie avec le TDAH. Dans les X-Men, les personnages ont un fonctionnement « atypique », se sentent « différents », parfois « peu compris », voire « mis à l'écart », jugés, étiquetés et stigmatisés.

Dans le film, les personnages dotés de superpouvoirs apprennent à mieux se connaître et à gérer leurs pouvoirs, initialement perçus comme désavantageux, incontrôlables et difficiles à maîtriser, dépassant parfois leurs propres limites. « Malédiction ou bénédiction ? ».

Mon jeune patient considère « sa créativité hors du commun » et « l’hyperfocalisation » comme ses « superpouvoirs », des traits que nous avons discutés comme pouvant être à la fois des atouts et des défis majeurs.
Nous avons conclu que, de la même manière que les superhéros doivent composer avec leurs pouvoirs, il en va de même pour les personnes présentant un TDAH, et que cela ne devrait pas nécessairement être source de culpabilité.

Je crois qu'il est déjà assez difficile pour certaines personnes d'accepter leur place dans la neurodiversité sans ajouter de connotations négatives. Oui, le TDAH est un trouble, mais pourquoi ne pas permettre aux enfants d'adopter une perspective plus positive, motivante ou encourageante sur leur fonctionnement ?

Personnellement, je préfère écouter mes patients parler de leurs "superpouvoirs", les accompagner avec bienveillance, et utiliser cela comme une opportunité pour éduquer et nuancer en fonction de leurs symptômes.
Récemment, nous avons même réalisé des dessins à l'aquarelle ensemble en consultation, en discutant de cette manière de percevoir leur propre fonctionnement. Je préfère laisser un espace à l’expression.
Je vous laisse découvrir en photo les dessins réalisés lors de ces séances.

Quel est votre point de vue en tant que professionnel ou en tant que patient ?

Lizette

06/03/2024

Bonjour 😊! Je suis heureuse de partager avec vous une idée d'un de mes petits patients lors de nos séances d'accompagnement neuropsychologique !
✨️Vous vous souvenez de nos discussions sur les bouteilles sensorielles ou bouteilles de retour au calme ? Eh bien, ce garçon extraordinaire a non seulement compris l'importance de ces outils, mais il a également pris l'initiative de les fabriquer lui-même en versions miniatures ! Avec l'aide de sa famille, il a créé de petites bouteilles sensorielles, et ce n'est pas tout... Il en a même fait pour sa grand-mère et pour son petit frère !

✨️Ces mini-bouteilles sont non seulement adorables🤗, mais elles ont aussi une signification spéciale. Elles sont un rappel constant de nos discussions en séance, ainsi que des outils de psychoéducation qui les accompagnent. En plus d'être une manière ludique de comprendre et de gérer les émotions, ces mini-bouteilles offrent une solution pratique et discrète. Elles peuvent même servir de fidget à emporter partout avec soi !

Je tiens à saluer la créativité de ce garçon et sa générosité en partageant son idée avec nous. Ensemble, nous continuons à explorer de nouvelles façons de cultiver le bien-être émotionnel.
-Lizette

04/03/2024

Les plus beaux détails sont ceux qui viennent du cœur🏵🌼💐. J'ai reçu, l'autre jour, ce magnifique bouquet de jonquilles de la part d'un de mes jeunes patients😊. Il a lui-même cueilli les fleurs lors d'une promenade, et sa maman l'a aidé à composer le bouquet. Bien que les fleurs puissent être éphémères, le souvenir de ce geste demeure pour toujours ♥
Merci aux personnes qui travaillent avec moi, je suis très reconnaissante de la joie que vous m'apportez jour après jour🤗.

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