30/04/2026
Avec 🥰 L’univers des mangeurs heureux🥰 une campagne de l’asbl AKTINA, soutenue par l’AVIQ, j'ai le plaisir de proposer pour la première fois à Soignies 4 ateliers gratuits dédiés aux futures et jeunes mamans.
✨ Notre objectif ?
Vous aider à construire un rapport serein à l’alimentation, loin de la grossophobie et de l’éco-anxiété, en vous reconnectant à :
• vos sensations alimentaires
• vos émotions
• vos besoins et ceux de bébé
Parce qu’une maman qui :
💛 s’écoute
💛 mange avec plaisir
💛 régule ses émotions
…favorise naturellement le bien-être de son bébé et l’aide à grandir dans un environnement apaisé, loin des troubles alimentaires, des injonctions et des jugements.
🌸 Au programme des ateliers :
1️⃣ Manger avec plaisir et sérénité, être à l’écoute des besoins du corps
2️⃣ Se mettre en attention plutôt que de faire attention pour ne pas tomber dans les pièges du marketing
3️⃣ Accueillir et réguler ses émotions
4️⃣ Transmettre des valeurs positives autour de l’alimentation durable et de l’allaitement
🌱 Une approche centrée sur les valeurs, le bien-être et la confiance, plutôt que sur la peur ou le contrôle.
💬 Un moment de partage, d’écoute et de découverte pour vous… et pour votre enfant à venir.
📍 Ateliers gratuits – sur inscription – à la maternité du CHR de Soignies – à partir du mois de mai.
📞 Renseignements :
Anne-Claire Vanden Hende
0472 / 73 73 70
[email protected]
