Yoga Manon

Passionnée de Yoga depuis 8 ans.

Formation de professeur de Hatha Yoga 500h (2023-2027)
Sonothérapeute (en groupe & individuel) 🎵

🌸 La vie est mouvement et le mouvement est la vie 🌸

06/06/2026

Et si vous prenez un moment rien que pour vous, allongé.e confortablement et la détente s'invite à vous en douceur ? 😌

🎶 La thérapie par le son nous plonge dans un état de conscience modifié, grâce aux vibrations des instruments, notre système nerveux sympathique (action) se déconnecte pour se reconnecter à notre système nerveux parasympathique (détente).

Notre mental s'apaise et les tensions du corps se relâchent.

La séance commence par un ancrage, ensuite grâce à mon tambour chamanique je chanterai pour ensuite commencer le voyage sonore. Un thé sera offert en fin de séance avec un tirage de cartes d'orcacle.

Vous nous rejoignez ? 😌

📅 le samedi 20/06
🕗 10h45 - 12h15
🏠 Chemin du Bois de Steenkerque 1, Limasport Horrues
🔆 25€

✍️ Inscription par SMS/WhatsApp : 0494 73 65 96

Manon 🙏

02/06/2026

🌸 Atelier bien-être : voyage intérieur et libération émotionelle 🌸

J'ai le plaisir de vous partager notre futur atelier bien-être 🤗!

📅 Quand ? le samedi 19/09/2026
🕗 de 14h à 17h

Au programme:
💫 Séance de yoga d'ancrage et d'amour
🌛 Méditation guidée
🪇 Voyage chamanique et écriture intuitive
🎶 Bain sonore
🫖🍪 A la fin : thé/jus detox et petites douceurs sans lactose/sans gluten fait maison

➡️ Le voyage au tambour chamanique c'est quoi ?

Les vibrations et les battements du tambour nous transportent dans un état de relaxation profonde durant lequel nous entrons en connexion totale avec nous même.
Il s’agit d’un voyage intérieur qui nous permet de se reconnecter à notre âme et de prendre conscience de nos véritables b.e.s.o.i.n.s ❤️.

L'association du tambour chamanique et de l'écriture intuitive est une pratique puissante de libération émotionnelle 💫.
Le son du tambour, via son rythme répétitif, abaisse les ondes cérébrales (passant des ondes bêta au rythme thêta). Cela désactive le mental analytique pour se connecter à son inconscient.
Une fois le voyage sonore terminé, nous passons directement à l'écriture intuitive, en laissant notre main courir sur le papier sans réfléchir pour libérer des mots, des phrases...

Informations 📍
🏠 1, chemin du bois de Steenkerque, Limasport Horrues
🔆 50€

✍️ Inscription via messenger ou WhatsApp (0494 73 65 96)

́N'hésitez pas à partager !

L'atelier est ouvert à TOUS 🫶

Manon 🙏

23/05/2026

Notre atelier bien-être 💫

Retour en image sur notre paranthèse d'oxygène de ce jour ❤️. Un moment de pleinitude 😌.

Si heureuse d'avoir repris les ateliers depuis la naissance de mon loulou Victor 🥰.

Séance de Yoga pour ressentir notre corps en mouvement et respirer en lui.
Du Yin Yoga pour se déposer, s'abandonner et relacher nos muscles 😌.
Un bain sonore pour voyager dans notre subconscient, porté par les sons et les vibrations. Un moment de détente terminé par un jus de légumes détox 🍸.

🔜 Notre prochain atelier 🔆
Expérience de libération émotionnelle et immersion introspective ❤️

Un atelier mêlant yoga, libération émotionnelle au travers d'un bain sonore et d'un voyage au tambour chamanique suivi d'une séance écriture intuitive. L'objectif sera de lâcher prise, d'explorer votre monde intérieur et de libérer les tensions et d'ouvrir la porte de votre petite voix intérieure.

Rdv sur ma page pour les info & date 🙂!

A bientôt 😌,
Manon 🧘‍♀️🙏

14/04/2026

Vous nous rejoignez ? ☺️

Je serai présente ce dimanche 19/04 comme artisan 🧘‍♀️.

Un stand Yoga Manon sera présent où vous aurez l'occassion d'experimenter la vibration sonore sur vous et de connaîtres les informations sur les futurs ateliers bien-être et de relaxation sonore 😌.

📍 Adresse : Chemin du Cornet 67 - Château du Sauchoy
🕗 11h - 18h
🎉 45 minutes de Yoga gratuit
-> LIEN inscription atelier : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeBC2YfNF4A4SrO4bxxnsOAHSbVETGTXQn-dM_BiCXZ-ecViA/viewform?usp=publish-editor

Inscrivez-vous 😁
https://facebook.com/events/s/la-chasse-noeufs-codes-pour-le/4466701566882577/

Venez me faire un coucou et profitez de cette journée de détente seul.e, en famille ou entre amis 🌞

Manon 🙏

10/04/2026

Ca y est 🐰...
Je fête mes 2 ans comme professeur de Yoga 🎂 !

Le 10/04/2024, je commençais mes 1ers cours, un peu stressée, la voix hésitante. Aprés de longues préparations, de l'entraînement avec mes proches.

Vous avez été vite nombreux à me faire confiance et à revenir aux cours suivants, et suivants, ..pour ensuite devenir fidèle aux cours 🥰.

Je suis reconnaissante et si heureuse de pouvoir vous apporter plus de sérenité ❤️

Nos cours se déroulent dans un cadre convivial, où la bienveillance est au RDV 😌
En plus, notre jardin à l'arrière, nous permet une pratique en pleine nature, avec le soleil couchant et les oiseaux qui chantent 🕊🐝...
Une bulle d'oxygène 🙏

❤️ Yoga ❤️
Notre corps est notre maison, prenons soin de lui et écoutons ses messages ❤️
'' Le corps murmure ce que l'esprit ne veut pas entendre, jusqu'au jour où il crie ''

A bientôt 🙏🧘‍♀️
Manon

15/03/2026

Envie de vous ressourcer ? De vous détendre et de recharger vos batteries ?

J'organise un atelier bien-être/ sérénité sur la gestion du stress et comment le Yoga peut nous aider à vivre mieux, avec plus de sérénité et de zénitude et surtout de façon plus alignée.

Des trucs et astuces à prendre avec vous dans votre quotidien, que ce soit des techniques de respiration, de méditation, en passant par notre alimentation.

Cet atelier est une porte ouverte pour apprendre à comment reconnaître les signaux pour rééquilibrer corps et esprit.

Cela permettra de vous aider à mieux gérer votre stress et émotions et être à l'écoute de vos sensations physiques.

Envie de nous rejoindre ?

Informations pratiques :
📅 Samedi 23/05
🕑 10h30 - 13h
🏠 Limasport Horrues: 1, chemin du bois de Steenkerque
🌿 Prix: 40€
🌿 Un jus de fruits détox et des fruits secs seront proposés

Inscription via messenger ou SMS/WhatApp (0494/73.65.96)

Manon 🫶

28/02/2026

Tu as l'impression de courir ? De manquer de temps pour toi ? 💫

Je suis maman de 2 enfants, une magnifique puce de 5 ans 👱‍♀️et un bébé de 8 mois 👶.

🫁LE YOGA ? Ma bulle d'oxygène.
Il me permet de prendre soin de moi.
Pendant ma pratique, je respire, j'insufle la douceur à mon corps qui en a besoin. Le yoga permet de muscler, de tonifier, d'étirer, d'assouplir.

Mais surtout, de me reconnecter à mes sensations physiques . Car notre vie est chargée et c'est souvent: vite vite, il faut FAIRE et voilà on est vite submérgé par notre charge mentale : à la maison, au boulot, avec nos enfants, avec notre partenaire.

Comment être une personne pleine d'amour, de patience, qui régule ses émotions, si on ne prend pas soin de soi, de son mental, de son corps ?

Le YOGA permet d'être dans l'ETRE et de se rapprocher de son enfant intérieur. Celui qui sait ce qui est bon pour nous.

Le YOGA pratiqué de façon régulière me permet de mieux vivre les moments difficiles, les doutes, le stress, l'énervement.
Le YOGA devient mon essentiel ❤️.

Si vous voulez nous rejoindre :
🌈 mercredi à 18h
🏡 Maison de Village de Chaussée Notre Dame Louvignies

Une belle et douce journée 🥰
A bientôt 🧘‍♀️

18/12/2025

🎅🎄 Ho Ho Ho 🎅🎄

Une photo qui résume nos cours : une ambiance bienveillante, conviviale dans un cadre chaleureux

C'est un vrai bonheur, chaque semaine, de partager les tapis 🧘‍♀️ avec vous ❣️.

On se retrouve le 7 janvier pour une rentrée detox 💪☺️

Passez de belles fêtes 💫
Manon 🙏

23/11/2025

Nos séances de Yoga 🥰.

La séance de la semaine prochaine 🧘‍♀️ :
✨️ La parole juste ✨️

Vous sentez vos machoirs serrées ou vos dents ? Vous avez votre gorge qui se serre ?

Nous allons voyager avec le chakra de la gorge, Vishuddhi

Nous allons faire sortir les non dits, les colères, les émotions enfuies pour se sentir plus libre et apaisé.e 😌

Envie de nous rejoindre ?
Envoyez moi un MP !

Beau dimanche ☃️

11/10/2025

Quand le Yoga apporte du soleil dans la vie ☀️!

Merci à Valérianne pour ton partage après le cours qui portait sur les émotions et sur Svadhisthana chakra, notre Chakra sacré 🥹🙏❤️:

"A la fin lors de la relaxation, quand tu as évoqué notre chakra et le thème de la séance, je me suis sentie totalement détendue, comme si toutes mes émotions négatives s'étaient envolées et que j'avais pris du recul et du détachement, je me suis sentie apaisée"

Vos retours me motivent tant à vous offrir une part de soleil dans votre vie et de bien-être grâce à la pratique du Yoga.
Au plus vous pratiquerez, au plus vous verrez ses effets bénéfiques sur vos vie.

Le Yoga permet de se détacher du superficiel et de se rattacher à l'essentiel, ce qui fait sens pour vous ❤️

Beau week-end
Manon 🧘‍♀️

Adres

Soignies
7063

Telefoon

+32494736596

Website

https://calendly.com/yoga-manon-happy

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Manon nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.