Elleyna by Hélène ROBA

10/08/2026

✍𝐃𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞́𝐜𝐫𝐢𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐧 𝐥𝐢𝐯𝐫𝐞 📖

Mon manuscrit a été relu une première fois par trois personnes.

Suites aux conseils reçus, j’y ai apporté quelques corrections/modifications.

À présent, il est à nouveau à la relecture suites à celles-ci.

Voici un retour que je reçois aujourd’hui… 👇

J’éprouve un sentiment immense de joie, de reconnaissance et d’impatience de le finaliser et de le sortir au grand jour 🤍

Il est temps que ma vérité soit dite dans sa forme la plus authentique ☺️🥰

Merci du fond du cœur à mes relecteurs/trices pour leur lecture attentive, leur temps, le respect de mon secret et leurs conseils bienveillants dans cette aventure et ce rêve que je porte depuis toujours d’écrire un livre.
Jamais je n’aurais imaginé la tournure des choses, mais finalement, c’est dans les blessures qu’on trouve des « ouvertures » 🤍

J’ai hâte.

Encore un peu de patience ☺️
.. 𝗮̀ 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲... 🙏

02/08/2026

🌿 Retour sur l’ATELIER DU 1er août :
Apprivoiser les douleurs de l’endométriose - une exploration avec le Journal créatif 🌿

Encore une magnifique expérience et un joli partage autour du thème de cet atelier 🌸

Dans la magnifique yourte de mon amie Karin. Un temps radieux et une belle atmosphère ☀️🕉️

À venir : deux ateliers pour le dimanche 6 septembre 🤍🌿

Abonnez-vous pour rester informés ☺️

Belle journée,

Hélène 🧚‍♂️

30/07/2026

🌸 PETITS CŒURS À PRENDRE 😻

Bonjour à tous,

Petite annonce pour les 5 premiers bébés chat dans mon élevage Les British d’Elleyna.
Puis-je vous demander de partager un maximum pour que ces adorables chatons trouvent leur famille pour la vie ?

Merci pour votre soutien 🙏

Hélène

J'ai le plaisir de vous présenter 5 chatons British Longhair, nés le 02/07/2026 dans mon élevage les British d'Elleyna. La portée compte 4 mâles et 1 femelle : - 2 mâles black silver ticked tabby ; - 2 mâles et 1...

29/07/2026

✨ 𝐑𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥 𝐂𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐟® ✨
Ces dernières semaines, j’ai eu la joie de proposer mes deux premiers ateliers de Journal Créatif®, et je voulais prendre un moment pour vous en parler, le cœur plein.

🌿 Le premier, en visioconférence, portait sur 𝐥’𝐞𝐧𝐝𝐨𝐦𝐞́𝐭𝐫𝐢𝐨𝐬𝐞. Un accompagnement individuel, où ma participante est venue sans aucune attente particulière… et a été 𝐬𝐮𝐫𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 par tout ce qui a pu émerger d’elle-même : une 𝐜𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐬𝐩𝐨𝐧𝐭𝐚𝐧𝐞́𝐞, 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞, 𝐫𝐞́𝐯𝐞́𝐥𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞. C’est exactement ce que je cherche à offrir avec cet 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 : un espace où l’on se dépose sans jugement, et où l’on se découvre autrement. Ce premier retour m’a profondément confirmé que j’étais à ma 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞.

🪶 Le second atelier s’est déroulé en présentiel, dans une magnifique yourte, autour du thème des 𝐫𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢. Un immense merci à toutes les participantes pour leur respect mutuel, leur enthousiasme et leur engagement — j’ai vécu un moment vraiment précieux à leurs côtés. Les retours ont été très positifs : la 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́𝐬 proposées, le cadre du stage, la 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐞́ laissée dans les consignes, et cette part de 𝐜𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐬𝐮𝐫𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭𝐞 qui se dépose sur le papier quand on s’autorise à lâcher prise.

Merci à vous toutes, de tout cœur, pour ces moments de partage et de confiance. 💛

Et 𝐥’𝐚𝐯𝐞𝐧𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞 ! Je propose un nouvel atelier consacré à l’𝐞𝐧𝐝𝐨𝐦𝐞́𝐭𝐫𝐢𝐨𝐬𝐞 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 dans la yourte de mon amie Karin à Beaufays , et une 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐧 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 pour celles qui préfèrent participer à distance. Ne tardez pas à me contacter si cela vous parle, il reste de la place !🌸

A bientôt,

Hélène 🦋

22/07/2026

✨ 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐜'𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐬 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 ?

Et si vous vous accordiez enfin un temps pour vous poser, prendre du recul et avancer vers ce qui compte vraiment pour vous ?

Dans le cadre de ma 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠, je recherche 𝟑 𝐚̀ 𝟓 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐞́𝐞𝐬 pour bénéficier d'un accompagnement individuel entre 𝐚𝐨𝐮̂𝐭 𝐞𝐭 𝐦𝐢-𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞.

𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐭𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐧𝐭 ?
Vous avez un objectif en tête, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Vous traversez une situation personnelle ou professionnelle qui mérite d'être clarifiée ?

Le coaching est un espace où vous pourrez :
🌱 Clarifier vos objectifs et vos priorités.
💡 Faire émerger vos propres solutions.
✨ Identifier vos ressources et passer à l'action en restant aligné(e) avec ce qui est important pour vous.

🤝 𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞
• Un espace d'écoute, de réflexion et de questionnement.
• Un partenariat fondé sur la confiance, sans conseils ni jugements.
• Un accompagnement respectant la déontologie et les standards de l'𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐅𝐞𝐝𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 (𝐈𝐂𝐅).

📍 𝐄𝐧 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞
• Séances individuelles d'1 heure.
• Possibilité d'un suivi (avec un minimum de deux semaines entre les séances).
• En présentiel à 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞-𝐋𝐞𝐮𝐳𝐞 ou à distance via 𝐆𝐨𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐌𝐞𝐞𝐭.
• 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 (ou participation libre si vous le souhaitez).

💛 𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐧'𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐢 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞, 𝐧𝐢 𝐝𝐮 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐫𝐚𝐭.
C'est un espace qui vous permet de trouver vos propres réponses et de devenir pleinement acteur ou actrice de votre changement.

Si cette proposition résonne en vous, ou si vous connaissez quelqu'un qui pourrait en bénéficier, n'hésitez pas à partager cette publication. 🙏

📩 Pour réserver votre créneau ou poser vos questions :
• Message privé
• ✉️ [email protected]
• 📞 0471 62 63 96

Au plaisir de vous accompagner sur un bout de votre chemin. 🌿

Hélène 🦋

23/06/2026

14/05/2026

🌿 Atelier : Apprivoiser les douleurs de l’endométriose — une exploration avec le Journal Créatif

J’ai découvert le Journal Créatif en cherchant quelque chose de différent pour traverser mes douleurs chroniques et me faire du bien.

Le Créatif, c’est :
➡️ un espace à soi, sans jugement.
➡️ un journal intime non conventionnel.
➡️ un mélange d’écriture, de dessin et collage.
❌ Pas besoin d’être artiste.
✅ Juste avoir envie de se retrouver et de réveiller sa créativité pour se faire du bien à l’âme.

Aujourd’hui, je me forme pour accompagner d’autres femmes avec cet outil.

Dans le cadre de mes stages, j’ai construit avec enthousiasme cet atelier « Vivre avec » — Créatif & endométriose.
Et je cherche mes premières participantes 💛

Ce que je propose :
🕐 3 heures ensemble
👥 Petit groupe de 3 à 5 personnes
📍 En présentiel chez moi, à Somme-Leuze - ou en 🎥 vidéo-conférence.
💸 Gratuit — une petite participation symbolique pour le matériel pourrait être demandée en présentiel.

Si tu es touchée par l’endométriose et que tu as envie d’essayer quelque chose de différent, ou si tu veux en savoir plus (sans engagement), écris-moi en MP ou en commentaire, je proposerai des premières dates fin juin, juillet
(Voir la vidéo complète) ☀️

Cet atelier sera testé plusieurs fois, donc je cherche entre 9 et 15 femmes minimum 😊

N’hésitez pas à partager 🫶

Au plaisir de vous rencontrer et de partager un moment de vie ensemble 🦋

Hélène

01/05/2026

Je n’avais jamais imaginé devenir coach.

Et pourtant… la vie m’y a doucement amenée.

C’est mon parcours — notamment au niveau de ma santé — qui m’a poussée à vouloir accompagner les autres à rebondir, retrouver du sens… et se reconnecter à leur propre potentiel.

Aujourd’hui, je suis en formation pour devenir coach professionnelle certifiée ICF (l’International Coaching Federation).

Dans ce cadre, je recherche des personnes prêtes à vivre des séances de coaching avec moi, offertes.

Ce que je propose, ce ne sont pas “des conseils”.

C’est un espace.
Un espace pour déposer, comprendre, avancer vers un objectif qui compte pour toi… à ton rythme.

Je suis ouverte à tous les profils, vraiment.
Mais j’ai une résonance particulière avec les femmes qui vivent avec :
l’endométriose, des douleurs chroniques, ou une perte de sens.

Parce que je connais ce chemin.

✨ Séances d’1h
✨ Cadre confidentiel
✨ Entre fin juin et début septembre
✨ En présentiel (adaptable)

Si tu sens que ça t’appelle, écris-moi en message privé 💌
On en discute simplement, sans engagement.

25/04/2026

📖 Un an après vous avoir dit que j’écrivais un livre, j’ai posé, avec beaucoup d’émotions, un point final sur la première version 😌

C’est une étape, dans les graines du changement que je suis en train de poser, qui compte énormément pour moi.

En ce moment, je suis deux formations, et je cherche des personnes qui accepteraient de jouer le client ou de participer à des ateliers 🎨✍️🙋

Si vous êtes curieux, dites-le moi en commentaire ou en MP. Mais dans tous les cas, les prochaines vidéos vous en diront plus 😊

Et si vous voulez suivre la suite c’est ici que ça se passe. 👇 Abonnez-vous à ma page
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À tout bientôt 😘🔜