Psyéduc & Sens - Virginie Bosseaux Psychologue

23/06/2026

Vous êtes travailleur social, instituteur, assistant social, éducateur, médecin généraliste, ... ? Inscrivez-vous dès maintenant aux prochaines rencontres PSYLUX et venez :

✅élargir votre réseau et faire connaissance avec les acteurs locaux et les psychologues conventionnés de votre région pour orienter au mieux vos bénéficiaires
✅découvrir le projet de convention « soins psychologiques dans la 1ère ligne » de l’INAMI
✅bénéficier des conseils et de l’expertise de l’un de nos psychologues et comprendre les collaborations possibles à mettre en place sur votre territoire

👉 Inscription gratuite mais obligatoire :
https://forms.gle/9MCsJweLXgDZrC2z6

22/06/2026

ATTENTION : il ne reste plus qu' une place !

🎨 Atelier de groupe pour adultes : "VIVRE AVEC SES ÉMOTIONS : CARNET CRÉATIF THÉRAPEUTIQUE ET OUTILS POUR LES RÉGULER". 🌿

Vous vous sentez parfois submergé(e) par vos ressentis ? Votre mental tourne en boucle ? Vous aimeriez apprendre à faire de vos émotions de véritables alliées au quotidien ?

Nous vous proposons un cycle d'accompagnement unique en petit groupe. Un parcours pas à pas pour passer de la saturation mentale à l'harmonie intérieure, en alliant la puissance du carnet créatif à des outils de régulation validés scientifiquement.

🗓️ Quand ? Dès le 19 septembre (5 samedis de suite de 13h30 à 15h30.

✏️ Format : Un cycle de 5 samedis indissociables

💶 Tarif : 12,50€ pour l'ensemble des 5 séances (tarif conventionné de première ligne)

🧨 Places limitées pour garantir la bienveillance du cadre

📩 Informations et inscriptions par mail : [email protected]

✨ Merci pour vos partages ✨

30/05/2026

Vos retours : la plus belle de nos récompenses ! 🙏

Ce samedi après-midi, malgré la chaleur 🌞 , notre cabinet vibrait de bonnes motivations 🌈 pour l'atelier de groupe dédié aux enfants :

✨ "Le chemin de l'acceptation : régulation des émotions "✨

Et quel bonheur de recevoir les premiers messages des parents directement après les premières séances : des parents contents de voir leurs enfants repartir avec des outils concrets et le sourire. Ils nous partagent leur gratitude pour notre engagement, même un samedi après-midi de beau temps.

Merci pour votre confiance et bravo aux enfants qui ont travaillé dans la bonne humeur pour apprivoiser leur monde intérieur.

Investir du temps pour la santé mentale des enfants, c'est leur offrir des clefs pour toute la vie 🔑🗝️🌞

10/05/2026

Bonne fête à toutes les mamans :

🌸 Celles qui le sont dans le coeur

🌸 Celles qui auraient tant voulu l'être, et qui traversent le parcours douloureux de l'attente, de l'infertilité ou des projets de vie contrariés

🌸 Celles dont la grossesse s'est arrêtée en chemin

🌸 Celles qui restent des mamans d'étoiles, qui aiment un enfant absent au quotidien mais éternellement présent dans leur coeur

🌸 Celles pour qui ce rôle est difficile, qui composent avec l'épuisement parental, la culpabilité, les difficultés financières, l'isolement ou des relations complexes avec leurs propres enfants

🌸 Et une pensée pour ceux qui n'ont plus leur maman au quotidien

La fête des mères n'est pas qu'une célébration joyeuse, elle est aussi le miroir de nos manques, de nos deuils et de nos aspirations.

Que vous ressentiez de la joie, de la nostalgie, de la colère ou de la tristesse, accordez vous le droit de ressentir ce qui est là. Prenez soin de votre espace intérieur.

Douce journée à chacun et chacune 🌿



Photo générée par l'IA

21/04/2026

🎬 Clap de fin ce 18 avril pour nos jeunes explorateurs !

C'est avec beaucoup de sérénité que s'est clôturé cette semaine l'atelier thérapeutique " Gestion du stress et confiance en soi" dédié aux 12-15 ans.

Pendant 5 séances, ce groupe a osé :

🎨 Utiliser la créativité pour exprimer ce que les mots ne disent pas toujours.
Outils de respiration et d'ancrage pour ne plus se laisser déborder par les émotions. Partager ses doutes et découvrir qu'on n'est pas seul face aux pressions de l'adolescence.

Le résultat ? Des visages plus apaisés, et surtout, de nouveaux outils dans leur carnet "boîte à outils" pour aborder le quotidien avec plus de sérénité 🩵🛡️

Voir ces jeunes gagner en confiance est une belle récompense. Bravo à eux !

📩 Prochain cycle d'ateliers : "ACCEPTATION ET ÉMOTIONS : mieux vivre les pertes et les ruptures " pour les 8-12ans (dès le 23 mai).

📢 IL RESTE UNE PLACE ! 📢

01/04/2026

Les petits plaisirs de travailler avec les enfants 🐟🐠 Mon dos en a vu de toutes les couleurs aujourd'hui : j'ai de quoi remplir un petit carnet😅🙈

🐟✨ Et si le Poisson d’Avril devenait… un moment de connexion ?

Avec le Poisson des émotions, les enfants ne font pas qu’une blague…
💛 Ils font rire
💛 Ils surprennent
💛 Ils donnent de la tendresse

Alors… quel poisson allez-vous offrir aujourd’hui ?

20/03/2026

Derrière les façades de nos maisons, les façades de nos quotidiens, derrière les bruits ou les silences qui nous interrogent, se cachent des mondes en souffrance. En tant que familles, amis, voisins ou simples passants, nous ne percevons parfois que l'écume des jours. Cultiver la douceur et l'écoute, c'est accepter que nous ne savons rien du combat de l'autre. Nous ne pouvons être que des veilleurs de bienveillance envers nous-mêmes et ceux qui nous entourent.

Des services existent pour aider :

📞 𝐔𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐧𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐨 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐜𝐜𝐞́𝐝𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐥’𝐚𝐢𝐝𝐞 psy 📞, numéro mis à disposition par " UN PASS DANS L'IMPASSE"

👉 𝟎𝟖𝟎𝟎/𝟕𝟕𝟕.𝟒𝟎 – accessible partout en Belgique francophone.

💬 𝐄𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥𝐚𝐧𝐭 𝐜𝐞 𝐧𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐨, les personnes ayant des idées noires, leurs proches ET les personnes endeuillées par su***de peuvent :

• Prendre rendez-vous pour des consultations
• Poser toutes leurs questions
• Être accompagné par des psychologues cliniciens et travailleurs sociaux
• Bénéficier de leur réseau de 12 antennes de proximité en Wallonie et à Bruxelles

⚡ Ne restez pas seul·e face à la détresse : informez-vous, diffusez l’info, agissez.

10/03/2026

05/03/2026

Bientôt le 8 mars 💜 Journée Internationale des Droits de la Femme. Et si la liberté commençait par la santé mentale ?

💮 "On ne naît pas femme, on le devient". Cette phrase célèbre de Simone de Beauvoir nous rappelle que notre identité n'est pas figée, mais qu'elle se construit par nos choix et notre quête de liberté intérieure.

💮 Cette liberté est souvent entravée par un poids invisible : celui de la charge mentale et de la gestion domestique et émotionnelle qui pèse sur la santé psychique des femmes.

💮 En tant que psychologue, je reçois régulièrement des femmes formidables qui s'oublient à force de porter les besoins des autres. L'égalité des droits, c'est aussi :
✨le droit de dire "Non" sans culpabilité
✨le droit de ne pas être parfaite
✨le droit de prioriser sa propre santé mentale

Deux Exercices pour ce Jour 💜💜 :

💜 Prenez 10 minutes pour vous demander " De quoi ai-je réellement besoin pour me sentir sereine ?" Écouter ce besoin est le premier pas vers l'affirmation de Soi.

💜 Autre exercice : bloquer 15 minutes dans votre agenda en notant "rendez-vous prioritaire". Durant ce temps :
✨Aucun écran
✨Aucune tâche domestique
✨Juste une activité qui nourrit : lire 3 pages, écouter une musique ou simplement faire un exercice de respiration en conscience.

La charge mentale ne diminue pas par miracle, elle se gère par des micro-décisions de protection. Commencez par bloquer 15 min. dans votre agenda demain. Ce n'est pas du temps perdu, c'est du temps "investi" dans la femme que vous êtes, au delà des rôles sociaux 💜