Je suis ma Maison - Shiatsu & Well-Being

24/08/2026

ATELIER Shiatsu familiale: cœur dans les mains
Quand : dimanche 30 août de 9h30 à 17h
Où : chez Terre en Ciel à Éghezée
www.pas-a-pas.be

Cet atelier a comme but de faire découvrir le shiatsu, son origine et sa philosophie, pratiquer et ressentir sur soi ses bienfaits. Vous allez rencontrer cet art japonais pour après partager votre sagesse d'un toucher apaisant et bienveillant en famille et avec votre propre entourage afin de soulager les maux les plus communes.

✅ Vous allez apprendre :

* la philosophie du shiatsu et mon approche ;
* un kata, un séquence pour apporter une profonde relaxation, soulager les douleurs et harmoniser corps-esprit ;
* des points d'acupression très efficaces ;
* l'importance de la respiration et son pouvoir ;
* l'hygiène énergétique et la notion de yin & yang ;
* les étirements Makko-Ho et les sons curatifs.

Le montant est de 89euro

info et réservations:
Marco Stefani
0488 97 38 25
[email protected]

23/08/2026

It is always time to regain balance and a better mood.
I love my life. ✨💖😊

20/08/2026

Listening is the beginning of everything ✨

🌷 What if feeling better
began with listening?

🌿 What is Shiatsu?

🌿 The answer is both simple and much deeper than “Japanese massage.”

🌿 Shiatsu is a Japanese form of bodywork that uses pressure, gentle movement, stretching and touch to support awareness, relaxation and balance in the body.

🌿 A Shiatsu session is traditionally received fully clothed, on a comfortable futon or mat. Although it can also be received on a massage table. The practitioner uses their hands, thumbs and sometimes other parts of the body to apply pressure and work with the body as a whole.

🌿 Shiatsu is rooted in traditional East Asian approaches to health and wellbeing, including the concept of meridians and Ki.

🌿 But perhaps the most important part is simple:

Shiatsu begins with listening.

🌷Listening to the body.
🌷Listening to the person.
🌷And noticing what is happening in the moment.

14/08/2026

The season of shiatsu/foot reflexology sessions in the park starts after your holidays... a shiatsu in the park releases "feel-good" endorphins and boost mood throught fresh air. 🆒👌

14/08/2026

Open door day Je suis ma Maison - Shiatsu & Well-Being 🙌🎊 Saturday 12 Sept from 10 to 13.
Chair shiatsu massage for free demo. Enjoy 💖
Everybody is warmly welcome ✨🙏

TREE OPEN DOOR DAY 🎉 Saturday, 12 September 10-13u00🎉 come see what we have on offer, try a class or two, enjoy a free 15 min Chair Shiatsu, meet the teachers, new friends & old friends too 🎉

You can register for 2 free classes via link in bio. Bring a friend & see you there!

12/08/2026

Le shiatsu est une technique qui soulage très efficacement la lombalgie en appliquant des pressions rythmées avec les pouces le long de la colonne vertébrale pour détendre les muscles contractés et apaiser les tensions nerveuses. 😌✨

07/08/2026

Foot reflexology in the garden at the Tree of Life Brussels ✨😌 in Tervuren 🌳

Do you know this practice ? Foot reflexology is a complementary therapy where pressure is applied to specific points on the feet in order to... 👣

🪐 appease the nervous system and anxiety;
🧖 reduce the perception of minor aches or back discomfort;
😌 promote a relaxed state;
😊 enhance overall well-being.

06/08/2026

🌀 𝑨𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓 𝑫𝒐-𝑰𝒏 "𝒍𝒂 𝒗𝒐𝒊𝒆 𝒅𝒆 𝒍'𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆"
Quand: Dimanche 20 𝒔𝒆𝒑𝒕𝒆𝒎𝒃𝒓𝒆 2026
Où: Kinefix Body & Mind à Wezembeek-Oppem
Horaires: de 10h à 16h (avec une pause lunch)

Le 𝑫𝒐-𝑰𝒏 est une expression japonaise qu'on pourrait traduire comme "𝒍𝒂 𝒗𝒐𝒊𝒆 𝒅𝒆 𝒍'𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆". C'est un art accessible à tous pour tous. Le Do-In, comme le shiatsu, a comme but l'harmonisation de l'énergie dans tout le corps. Le Do-In est une technique composée par de frictions, automassages, étirements doux en suivant le schéma corporel et le méridiens énergétique.

𝑷𝒐𝒖𝒓𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒊𝒑𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒄𝒆𝒕 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓 𝑫𝒐-𝑰𝒏 :

Vous allez apprendre comment revitaliser votre énergie en stimulant le sang et la lymphe à mieux circuler. Il va vous apporter une profonde détente et un bien-être généralisé.

"Si vous voulez trouver les secrets de l'Univers, pensez en termes d'énergie, de fréquence et de vibration." Nikola Tesla

Les avantages du 𝑫𝒐-𝑰𝒏 sont d'apporter une profonde relaxation à travers des simples techniques de pression des doigts et des étirements.
Enfin une technique simple pour prévenir les blocages énergétiques et améliorer l'état de santé globale avec des actions et des gestes à la portée de tous.

Un syllabus vous sera envoyé avec des photos qui montrent clairement les points d'acupression et des paragraphes théoriques.

Le montant pour valider votre inscription est de 70 €.

𝙃𝙖̂𝙩𝙚 𝙙𝙚 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙖𝙜𝙚𝙧 𝙘𝙚𝙨 𝙞𝙣𝙨𝙩𝙖𝙣𝙩𝙨 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙫𝙤𝙪𝙨 ! 🙏

Pour les inscriptions : [email protected] - 0488/97.38.25

🎇 Au plaisir de partager tous ces moments avec vous, dans l’aura du shiatsu ! 🙏

Marco Stefani
www.massage-shiatsu.eu
Page facebook : Je suis ma Maison - Shiatsu & Well-Being
Instagram:

30/07/2026

Coucou tout le monde,

🌼🌄 le mois d'août est le mois idéal pour se tourner vers des valeurs de paix, d’amour et de bienveillance. 🌄🎑

En aout, la Terre est généreuse avec beaucoup de fruits et légumes. C’est aussi une période propice à la méditation et à la gratitude pour l’abondance reçue. 🌾🍉

C’est une période pour se reconnecter aux racines, nos origines, pour réaffirmer notre lien avec nos ancêtres. 💫
Bon ressourcement et encore bonnes vacances 🌺

20/07/2026

Demain mardi 21 juillet de 11h15 à 12h15 avez-vous le temps de diriger toute votre attention à votre corps et prendre soin de votre Maison (corps et esprit) avec de la gymnastique douce et des automassages ?🕺✨

✅ Vous êtes les bienvenus chez Kinefix Body & Mind à Wezembeek-Oppem.

Je serai là pour animer cette séance à l'écoute de vos besoins afin d'améliorer la mobilité de votre corps et réduire votre stress en douceur et avec bonne humeur. ☺️