Tobe-kempen

Routebeschrijving Website

Tobe-kempen gezondheidscentrum. voeding, sport, ontspanning,osteopathie, voedingsconsulent, talent coach, functional training, muziek therapie,mindfulness,pilates,esb
(2)

Btw nr BE 0720786214

✏️ In de kijker: Sofie MeertSluit je ogen en denk aan een appel. Zie je hem voor je? Sofie niet. 🍎Sofie is illustrator e...
23/10/2026

✏️ In de kijker: Sofie Meert

Sluit je ogen en denk aan een appel. Zie je hem voor je? Sofie niet. 🍎

Sofie is illustrator en beeldend kunstenaar, en ze heeft afantasie: ze kan geen visuele beelden oproepen in haar hoofd. Precies die ervaring is het vertrekpunt van haar werk. Ze onderzoekt hoe herinnering, verbeelding en waarneming werken als je geen beelden kan β€œzien” in je hoofd.

Het resultaat zijn fijne, gelaagde lijntekeningen: ruimtes en structuren die je blik meenemen op een wandeling, zonder dat je ooit helemaal weet waar je uitkomt. πŸŒ€

Sofie behaalde een master in Graphic Design – Image Thinking aan PXL-MAD School of Arts en rondt er nu haar educatieve master af.

πŸ‘€ Kijk eens goed: welke ruimte zie jij in deze tekening?

πŸ’ƒ Dans je vrij! Laat je lichaam spreken.Voel je dat je vaak β€œaan” staat en je hoofd blijft maar doorgaan? Wat als ontlad...
22/10/2026

πŸ’ƒ Dans je vrij! Laat je lichaam spreken.

Voel je dat je vaak β€œaan” staat en je hoofd blijft maar doorgaan? Wat als ontlading niet via woorden komt, maar via beweging? 🌿

Yoko Theunis neemt je mee in een lichaamsgerichte bewegingssessie op krachtige muziek. Je danst, schudt, stampt of wiegt zacht, op jouw tempo en zonder dat er iets moet. Geen dansles, geen therapie, wel meer rust in je hoofd en ruimte in je lijf.

πŸ“… Dinsdag 10 november & 8 december
πŸ•— 20u – 21u
πŸ“ ToBe-Kempen, Turnhout
πŸ’Ά €17 p.p. of 7 credits

πŸ‘‰ Inschrijven via tobe-kempen.be (link in bio)

Een neurodivers kind heeft vroeg houvast nodig: voorkomen is beter dan genezen.Kinderen hebben structuur, regels, grenze...
21/10/2026

Een neurodivers kind heeft vroeg houvast nodig: voorkomen is beter dan genezen.

Kinderen hebben structuur, regels, grenzen en duidelijkheid nodig om zich veilig te voelen en zich te ontwikkelen. Voor neurodiverse kinderen, zoals kinderen met ADHD of autisme, is dit vaak nΓ³g belangrijker. Niet omdat ze minder kunnen, maar omdat vaardigheden die bij andere kinderen geleidelijk vanzelf lijken te ontstaan, bij hen meer tijd, begeleiding en herhaling kunnen vragen.

Toch voeden we onze kinderen vaak op zoals we zelf zijn opgevoed. We verwachten dat ze luisteren, hun emoties beheersen, vooruitdenken, plannen en verantwoordelijkheid nemen. Maar wat als hun brein die vaardigheden nog niet voldoende heeft ontwikkeld?

Executieve functies, zoals impulscontrole, emotieregulatie en plannen, ontwikkelen zich niet bij ieder kind in hetzelfde tempo. Een neurodivers kind kan iets heel graag willen, maar toch niet in staat zijn om het zelfstandig uit te voeren. Dat is niet automatisch onwil. Soms ontbreekt simpelweg de vaardigheid.

Wanneer ouders reageren met frustratie, kritiek of teleurstelling, kan een kind het gevoel krijgen dat het voortdurend tekortschiet. Bewust of onbewust leert het: ik doe het nooit goed genoeg. Dat kan onzekerheid, angst en een negatief zelfbeeld versterken, waardoor leren en ontwikkelen nog moeilijker worden.

En wat gebeurt er als de noodzakelijke begeleiding pas in de puberteit op gang komt?

Sommige jongeren hebben dan al jarenlang het gevoel dat niemand hen begrijpt, dat ze falen of dat volwassenen vooral willen dat ze veranderen.
Wanneer ze uiteindelijk bij een coach, hulpverlener of in een leefgroep terechtkomen, is de weerstand soms groot. Ze sluiten zich af, wantrouwen volwassenen en staan niet meer open voor hulp.
Waar begeleiding vroeger had kunnen bijdragen aan vertrouwen, vaardigheden en zelfinzicht, moet een hulpverlener nu vaak eerst proberen het contact te herstellen.
Dat betekent niet dat verandering dan onmogelijk is, maar wel dat de weg ernaartoe veel moeilijker kan worden.

Therapie werkt ook alleen bij iemand die zelf om hulp vraagt en de hulpvraag komt in de puberteit meestal vanuit de ouders

In de puberteit kunnen problemen escaleren: zelfbeschadiging, eetproblemen, angst, agressie, middelengebruik of aansluiting bij risicovolle groepen. Dit is geen onvermijdelijk gevolg van neurodivergentie, maar het onderstreept hoe belangrijk vroege ondersteuning is.

Neurodiverse kinderen hebben behoefte aan voorspelbaarheid, heldere grenzen, haalbare verwachtingen, herhaling en geduld. Bovenal hebben ze volwassenen nodig die gedrag niet meteen als onwil interpreteren.

Wacht niet tot een kind vastloopt om het te leren begrijpen.
Door vroeg te begeleiden, ondersteunen we niet alleen de ontwikkeling van vaardigheden, maar bouwen we ook aan vertrouwen.
Want zelfstandigheid ontstaat niet door een kind steeds meer alleen te laten, maar door het eerst de juiste ondersteuning te geven om zelfstandig te leren.

Wat als de begeleiding pas in de puberteit op gang komt?
Ook in de puberteit kunnen jongeren nog groeien, leren en herstellen. Toch kan het moeilijker worden wanneer ze jarenlang hebben ervaren dat ze niet begrepen worden, voortdurend kritiek krijgen of het gevoel hebben dat ze falen. Sommigen ontwikkelen een diep wantrouwen tegenover volwassenen of hebben al manieren gevonden om met hun moeilijkheden om te gaan die op korte termijn houvast bieden, maar op langere termijn schadelijk kunnen zijn.
Wanneer ze vervolgens begeleiding krijgen van een coach, hulpverlener of binnen een leefgroep, betekent dat niet automatisch dat ze ook klaar zijn om hulp te aanvaarden.
Ze kunnen zich afsluiten, weerstand tonen of weinig vertrouwen hebben in de bedoelingen van de mensen die hen willen helpen. Niet noodzakelijk omdat ze niet geholpen willen worden, maar omdat vertrouwen, veiligheid en de bereidheid om nieuwe vaardigheden te leren soms eerst opnieuw moeten groeien.
Dat maakt begeleiding niet onmogelijk, maar kan het traject wel complexer en langduriger maken.
Daarom is het zo belangrijk om niet te wachten tot de problemen ernstig worden. Vroege ondersteuning kan kinderen helpen om vaardigheden op te bouwen, positieve ervaringen met volwassenen te ontwikkelen en te leren dat ze niet eerst hoeven vast te lopen om hulp te mogen krijgen.
Vroeg begeleiden is geen garantie dat problemen voorkomen worden, maar het kan wel beschermende factoren versterken en de kans vergroten dat een kind later gemakkelijker de weg naar hulp vindt of simpelweg niet nodig heeft.

Bij Tobe-kempen bied ik een cursus opvoeden bij neurodivergentie aan. In slechts 2 uurtjes en voor 35 euro leer ik je in een notendop de handvatten voor het opvoeden van kinderen met ADHD, autisme, hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit.

🌬️ DEZE ZONDAG: Ademcirkel bij ToBe-Kempen!Zit je vaak in je hoofd? Voel je stress of spanning, of heb je nood aan meer ...
20/10/2026

🌬️ DEZE ZONDAG: Ademcirkel bij ToBe-Kempen!

Zit je vaak in je hoofd? Voel je stress of spanning, of heb je nood aan meer rust en verbinding met jezelf? Gun jezelf deze zondagochtend een moment om te vertragen.

Tijdens deze ademcirkel ontdek je de kracht van bewust verbonden ademhaling. We starten met een korte meditatie, daarna begeleiden we je stap voor stap door de ademsessie, ondersteund door muziek. Je ligt comfortabel op een matras en ademt op je eigen tempo. Ervaring is niet nodig.

Na afloop kom je rustig bij met een kopje thee en iets lekkers β˜•

πŸ“… DEZE zondag 25 oktober
πŸ•€ 09:30 – 11:30
πŸ“ ToBe-Kempen, Turnhout
πŸ’Ά €40 p.p.
πŸ‘₯ Max. 10 deelnemers, dus wees er snel bij!

Begeleiding door Kathy (The Current) en Pieke (Empowher Hormoonbalans).

β€œWat heeft dat deugd gedaan en vooral zo diep geslapen nadien!” πŸ’›

πŸ‘‰ Reserveer je plekje via Hipsy of bij ToBe-Kempen
βœ‰οΈ Vragen? [email protected] of [email protected]

✨ VANDAAG: gratis proeven van Eutonie! ✨Vanavond, dinsdag 20 oktober, van 19u tot 21u zet ToBe-Kempen de deur open voor ...
20/10/2026

✨ VANDAAG: gratis proeven van Eutonie! ✨

Vanavond, dinsdag 20 oktober, van 19u tot 21u zet ToBe-Kempen de deur open voor iedereen die wil ontdekken wat eutonie voor jou kan betekenen. En het is helemaal GRATIS! πŸ™Œ

🧘 Eutonie is een eenvoudige maar diepgaande manier van werken met je lichaam. Geen prestatie, geen moeten, wel meer bewustzijn in lichaam en geest. Precies daar begint echte verandering: betere zelfzorg, meer welbevinden, fysiek én mentaal.

Want flyers en adviezen zijn mooi, maar je lichaam is je beste kompas. 🧭

πŸ“… Vandaag, dinsdag 20 oktober
πŸ•– 19u – 21u
πŸ“ ToBe-Kempen, Turnhout
πŸ’Έ Gratis!!!

Kom vanavond eens proberen, voel zelf hoe het is, en beslis daarna of het iets voor jou is. Breng gerust een vriend(in) mee! πŸ’š

πŸ‘‰ Tag iemand die dit vanavond nodig heeft!

05/10/2026

Aanstaande vrijdag . Nog plaatsjes vrij .
Heerlijk om even helemaal bij jezelf te komen.
Bij interesse mail nr [email protected]

03/10/2026

Wanneer de herfst de hemel roze kleurt… πŸ©·πŸ‚

Nodigt ze ons uit om te vertragen, los te laten en mee te bewegen.

Tijdens deze klankreis nemen warme, helende klanken je mee naar diepe ontspanning en verstilling.

Een moment om te zakken, te voelen en ruimte te maken voor wat deze herfst jou mag brengen. ✨


Adres

Hendrik Conciensestraat 20
Turnhout
2300

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Tobe-kempen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen